अंतर्वस्तु:
- मेडिकल वीडियो: मानसिक रोग के लक्षण. Maanasik Rog Ke Lakshan.
- मानसिक विकार किसी को भी प्रभावित कर सकते हैं
- मानसिक विकारों से पीड़ित लोग पागल हैं
- एक मानसिक विकार के लक्षण क्या हैं?
- मदद लेने के लिए शर्मीली मत बनो
- यदि निकटतम व्यक्ति को मानसिक विकार है
मेडिकल वीडियो: मानसिक रोग के लक्षण. Maanasik Rog Ke Lakshan.
पिछले एक साल में, मानसिक विकारों के साथ प्रसिद्ध लोगों की खबर के बारे में दुनिया को झटका लगा है। कोरियाई सेलिब्रिटी T.O.P से शुरू होकर, फुटबॉल खिलाड़ी हारून लेनन, अंतिम लिंकिन पार्क गायक चेस्टर बेनिंगटन तक, जिन्होंने अवसाद के संदेह के कारण आत्महत्या भी की। इस घटना ने हमें एहसास दिलाया कि मानसिक विकार हमारे आसपास हैं और लोगों को इसका एहसास नहीं है।
मानसिक विकार किसी को भी प्रभावित कर सकते हैं
मानसिक विकार सिंड्रोम या व्यवहार पैटर्न हैं जो नैदानिक रूप से सार्थक हैं और जीवन के कार्य में तनाव (संकट) से संबंधित हैं। यह बीमारी वास्तव में अमेरिका में 43.8 मिलियन या 5 वयस्कों में से 1 को प्रभावित करती है। इंडोनेशिया में, अवसाद और चिंता के लक्षणों के साथ इंडोनेशिया में 6% लोग और सिज़ोफ्रेनिया वाले 400,000 लोग हैं।
इंडोनेशियाई लोग अभी भी मानसिक विकारों को केवल मानसिक अस्पताल में लोगों द्वारा पीड़ित एक बीमारी मानते हैं। भले ही मानसिक विकार किसी को भी प्रभावित कर सकते हैं, जिसमें स्वयं और हमारे निकटतम लोग शामिल हैं। दुर्भाग्य से, इस स्थिति के बारे में जागरूकता और ज्ञान अभी भी कम है, खासकर इंडोनेशिया में। इसलिए, अगर किसी को पता न चले कि वे मानसिक विकार के लक्षणों का सामना कर रहे हैं तो आश्चर्यचकित न हों।
मानसिक विकारों से पीड़ित लोग पागल हैं
समाज में अभी भी कलंक है, इसलिए जो लोग इन लक्षणों का अनुभव करते हैं वे उपचार की तलाश में अनिच्छुक हैं क्योंकि वे "पागल" होने के लिए नहीं कहना चाहते हैं। यद्यपि मानसिक विकार हल्के रूप में प्रकट हो सकते हैं और केवल चिंता और उदासी के रूप में हो सकते हैं।
यदि प्रकट होने वाले लक्षण काम और सामाजिककरण में आपके कार्य को बाधित करते हैं, उदाहरण के लिए, आपको पहले से ही एक मानसिक विकार कहा जा सकता है। भले ही लोग यह कहें कि आप सिर्फ "थके हुए" या "ऊब" रहे हैं। आप महसूस नहीं कर सकते हैं कि आप जो अनुभव कर रहे हैं, वह उससे कहीं अधिक गंभीर है।
यह कलंक इस धारणा से भी संबंधित है कि शारीरिक बीमारी और मानसिक बीमारी में अंतर है। इसलिए, लोग उपचार लेने से हिचकते हैं क्योंकि उन्हें लगता है कि वे जिस विकार का अनुभव करते हैं वह उपचार के साथ ठीक नहीं हो पाएगा। यद्यपि मानसिक विकारों को न्यूरोट्रांसमीटर या मस्तिष्क रसायन विज्ञान के असंतुलन से निकटता से जाना जाता है। उदाहरण के लिए, अवसाद वाले लोगों को कम सेरोटोनिन के लिए जाना जाता है। इस कारण से, कुछ मामलों में, डॉक्टर मस्तिष्क के रसायन विज्ञान को संतुलित करने में मदद करने के लिए दवाओं को लिखते हैं। यह आमतौर पर अन्य उपचारों के साथ दिया जाता है।
यह कलंक मानसिक विकारों के लक्षणों को महसूस नहीं करता है और इससे निपटता है जो तब और अधिक गंभीर होगा जो आत्महत्या में भी समाप्त हो सकता है। इसलिए, मानसिक विकारों के बारे में जागरूकता का अस्तित्व शुरू करना आवश्यक है ताकि हम गंभीर होने से पहले सभी को संभाल सकें और रोक सकें
एक मानसिक विकार के लक्षण क्या हैं?
मानसिक विकारों के लक्षण बहुत भिन्न हो सकते हैं और दैनिक गतिविधियों में दिखाई दे सकते हैं। ये लक्षण आमतौर पर भावनाओं, विचारों या व्यवहार में परिवर्तन के साथ दिखाई देते हैं। लक्षणों के उदाहरण जो इस तरह दिखाई देते हैं:
- दुख की अनुभूति हो रही है
- एकाग्रता में कठिनाई
- अत्यधिक चिंता या भय
- दोस्तों और परिवार से बचें
- हमेशा थकान महसूस करना या सोने में परेशानी होना
- दैनिक तनाव से निपटने में कठिनाई
- शराब या अत्यधिक दवाओं का उपयोग
- खाने की आदतों में बदलाव
- क्रोध और अत्यधिक हिंसा उत्पन्न होती है
- मतिभ्रम की घटना
- अपराधबोध और व्यर्थता
देखने के लक्षण आत्मघाती विचार हैं। यदि ऐसा होता है या निकटतम व्यक्ति यह दिखाता है, तो तुरंत किसी और या मनोचिकित्सक से मदद मांगें।
मदद लेने के लिए शर्मीली मत बनो
यदि हमारे साथ ऐसा होता है, तो शर्मिंदा या निराश मत होना। मानसिक विकार ऐसी चीजें हैं जो हो सकती हैं और शारीरिक विकारों से अलग नहीं हैं। यदि ये लक्षण दूर नहीं होते हैं, तो निकटतम लोगों से बात करने में संकोच न करें क्योंकि एक साथ पैदा होने वाला बोझ हल्का महसूस होगा। पेशेवर मदद के लिए पूछने से डरो मत, क्योंकि अनुभवी विकार को नियंत्रित और सुधार किया जा सकता है। यह उन मानसिक विकारों वाले कई लोगों द्वारा व्यक्त किया गया है जो अपनी गतिविधियों में आशावादी रूप से लौट सकते हैं।
यदि निकटतम व्यक्ति को मानसिक विकार है
यदि यह निकटतम व्यक्ति के साथ होता है, तो आप इसे कर सकते हैं मानसिक स्वास्थ्य प्राथमिक चिकित्सा जिसमें शामिल हैं:
- दृष्टिकोण, खतरनाक लक्षणों का पता लगाने और विभिन्न स्थितियों में निकटतम व्यक्ति की मदद करने के लिए। ऐसे खतरनाक लक्षण जो आत्मघाती विचारों जैसे उत्पन्न होते हैं, खुद को या दूसरों को चोट पहुंचाना चाहते हैं या परिवार, दोस्तों या सामाजिक गतिविधियों से बचना चाहते हैं।
- उनकी कहानियों को बिना निर्णय के सुनें।
- समर्थन और जानकारी दें।
- पेशेवर मदद पाने के लिए पीड़ितों को प्रोत्साहित करें,
- खेल, विश्राम चिकित्सा जैसी अन्य चीजों में मदद करता है, सहायता समूहों में चर्चा आमंत्रित करता है, और उन्हें दोस्तों या परिवार के साथ सामाजिक गतिविधियों के लिए आमंत्रित करता है।
मानसिक विकार वास्तव में गंभीर समस्याएं हैं जो ज्यादातर लोगों द्वारा समझ में नहीं आई हैं, जिससे कलंक होता है। इसलिए, हमें मिलकर इसका सामना करना चाहिए। यह मानसिक विकारों के बारे में सही जानकारी देकर शुरू किया जा सकता है, ताकि लोग मौजूदा कलंक को पहचान सकें और खत्म कर सकें।
