अंतर्वस्तु:
- मेडिकल वीडियो: Gunde Jaari Gallanthayyinde Telugu Full Movie || Nitin || Nithya Menen || Vijay Kumar Konda
- उदास फिल्में देखना वास्तव में आपको खुश क्यों कर सकता है?
मेडिकल वीडियो: Gunde Jaari Gallanthayyinde Telugu Full Movie || Nitin || Nithya Menen || Vijay Kumar Konda
उदास फ़िल्में देखना, आमतौर पर ड्रामा फ़िल्में, किसी को रोने और भावनाओं में बहने के लिए प्रेरित कर सकती हैं। कभी-कभी यह एक व्यक्ति को पुरानी यादों को भी याद करता है जो अतिप्रचलित भावनाएं बनाते हैं।
लेकिन यह पता चला है, अक्सर उदास फिल्में देखने से न केवल किसी को रोना पड़ता है और भावना महसूस होती है।से उद्धृत कुलीन दैनिकजब बहुत उदास फिल्म की तरह भावनात्मक सामग्री वाली फिल्में देखते हैं, तो हमारा मस्तिष्क ऑक्सीटोसिन (एक हार्मोन जो मस्तिष्क में न्यूरोट्रांसमीटर के रूप में व्यवहार करता है) को रिलीज करता है। ऑक्सीटोसिन वह है जो हमें दूसरों के साथ जुड़ने में मदद करता है और हमें ऐसे व्यक्ति बनने के लिए प्रोत्साहित करता है जो अधिक सहानुभूति, प्रेम और विश्वास रखने वाले हैं।
क्लेयरमोंट ग्रेजुएट स्कूल के न्यूरोइकोनॉमिस्ट और ऑक्सीटोसिन के विशेषज्ञ पॉल जे। जाक का कहना है कि ऑक्सीटोसिन हमारे आसपास की सामाजिक गतिविधियों के लिए हमें अधिक संवेदनशील बनाता है। कई स्थितियों में, सामाजिक गतिविधि हमें दूसरों की मदद करने की कोशिश करने के लिए प्रोत्साहित करती है जब उन्हें वास्तव में हमारी मदद की आवश्यकता होती है।
"तो, एक फिल्म देखने जाओ, हंसो और रोओ। "यह आपके मस्तिष्क के लिए अच्छा है, और आपको अपने जीवन के साथ-साथ अन्य लोगों के जीवन में सकारात्मक बदलाव लाने के लिए प्रोत्साहित कर सकता है," ज़क ने कहा।
उदास फिल्में देखना वास्तव में आपको खुश क्यों कर सकता है?
जैसा बताया गया है greatist, ज़क ने यह भी कहा, आमतौर पर उदास फ़िल्में देखने से हमें दूसरों के प्रति अधिक सहानुभूति रखने में सक्षम होने के लिए प्रशिक्षित किया जाएगा, जबकि मस्तिष्क को ऑक्सीटोसिन छोड़ने के लिए प्रशिक्षित किया जाएगा। यही कारण है कि आप या कई अन्य लोग उदास फिल्में देखना पसंद करते हैं।
हालांकि, एक अन्य अध्ययन के आधार पर, जैसा कि नैदानिक मनोवैज्ञानिकों द्वारा वर्णित है, जेसिका मैगिडसन, अक्सर दुखी फिल्में देख कर भी हमें खुशी महसूस कर सकते हैं।
जेसिका ने कहा, "पहला कारण यह है कि फिल्म हमें खुद को प्रतिबिंबित करने और जीवन में जो कुछ भी कर सकती है उसके लिए आभारी महसूस करने के लिए प्रोत्साहित करती है, और फिल्म में पात्रों के साथ बेहतर संबंध स्थापित करती है।"
जेसिका की राय को अन्य विशेषज्ञों, जैसे सिल्विया नॉब्लोच-वेस्टरविक, पीएच.डी. PsychCentral, सिल्विया ने कहा कि लोग अपने जीवन में महत्वपूर्ण रिश्तों को प्रतिबिंबित करने के तरीके के रूप में अन्य लोगों (या फिम) में होने वाली त्रासदियों का उपयोग करते हैं।
“यह हमारी कृपा और कृतज्ञता की गणना करने में मदद करता है। दिलचस्प बात यह है कि जो लोग उदास फिल्म देखते हुए दुखी थे, उन्हें इस खुशी के बाद भी खुशी मिल सकती है।
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