अंतर्वस्तु:
- मेडिकल वीडियो: अनियमित मासिक धर्म के घरेलू उपचार - Home Remedies for Irregular Periods In Hindi
- अनियमित माहवारी जैसी क्या है?
- माहवारी अनियमित क्यों हो सकती है?
- अनियमित मासिक धर्म का इलाज कैसे करें?
मेडिकल वीडियो: अनियमित मासिक धर्म के घरेलू उपचार - Home Remedies for Irregular Periods In Hindi
मासिक धर्म मासिक समय होता है जब गर्भाशय की दीवार का अस्तर गिरता है और योनि से रक्तस्राव होता है। यह मासिक धर्म के रूप में जाना जाता है।
यह अवधि प्रत्येक महिला के लिए अलग-अलग होती है। कुछ समय पर हैं, कुछ अप्रत्याशित हैं। औसतन, महिलाओं में मासिक धर्म की अवधि 21 से 35 दिन तक होती है। यह मासिक धर्म आमतौर पर तीन से पांच दिनों तक रहता है। अनियमित माहवारी के उपचार की आवश्यकता हो सकती है।
अक्सर, अनियमित मासिक धर्म सामान्य परिवर्तनों का हिस्सा होता है और यह तब हो सकता है जब एक किशोरी। जैसे-जैसे आप बड़े होंगे, आपका चक्र बना रहेगा। यह आमतौर पर आपके पहले मासिक धर्म के 3 साल बाद होता है।
हालांकि, कुछ महिलाओं को अनियमित पीरियड्स का अनुभव हो सकता है - या मासिक धर्म को रोकना - कुछ दवाओं, अत्यधिक व्यायाम, बहुत कम वजन या पर्याप्त कैलोरी वाले खाद्य पदार्थों का सेवन न करने के परिणामस्वरूप। एक अन्य संभावित कारण हार्मोनल असंतुलन का प्रभाव है। उदाहरण के लिए, थायरॉयड ग्रंथि की असामान्यताएं अनियमित मासिक धर्म का कारण बन सकती हैं यदि रक्त में थायरॉयड हार्मोन का स्तर बहुत कम या उच्च हो जाता है।
अनियमित माहवारी जैसी क्या है?
आप अनियमित अवधि का अनुभव कर सकते हैं यदि:
- मासिक धर्म के बीच दिनों की संख्या लगातार बदलती रहती है
- आप मासिक धर्म के दौरान सामान्य से अधिक रक्त या कम रक्त खो देते हैं
- मासिक धर्म की अवधि भिन्न होती है
प्रत्येक प्रकार के मासिक धर्म अनियमितता के लिए कई अलग-अलग नाम हैं:
- ओलिगोमेनोर, मासिक धर्म आवृत्ति की कमी को संदर्भित करता है। मासिक धर्म के बीच का समय आमतौर पर 35 दिन या उससे अधिक होता है। ऑलिगोमेनोरिया से पीड़ित महिलाएं वर्ष में छह से आठ बार कम अवधि का अनुभव करती हैं।
- Metrorrhagia, अनियमित लेकिन लगातार मासिक धर्म को संदर्भित करता है।
- Menometroragia, अनियमित लेकिन लगातार मासिक धर्म को संदर्भित करता है और लंबे समय तक या अधिक रक्तस्राव रहता है
- एमेनोरिया, तीन से छह महीने या उससे अधिक समय तक मासिक धर्म की अनुपस्थिति।
माहवारी अनियमित क्यों हो सकती है?
अनियमित मासिक धर्म के अन्य सामान्य कारणों में शामिल हैं:
- एक आईयूडी का उपयोग करना
- जन्म नियंत्रण की गोलियाँ बदलें या कुछ दवाओं का उपयोग करें
- अत्यधिक व्यायाम
- डिम्बग्रंथि पॉलीसिस्टिक बीमारी
- गर्भवती या स्तनपान
- गर्भाशय के अस्तर पर गंभीर चोट, इस स्थिति को एशरमन सिंड्रोम के रूप में जाना जाता है
- तनाव
- अत्यधिक सक्रिय थायराइड
- गर्भाशय के अस्तर में मोटा होना या पॉलीप्स
- गर्भाशय फाइब्रॉएड।
अनियमित मासिक धर्म का इलाज कैसे करें?
आमतौर पर, यौवन या रजोनिवृत्ति से उत्पन्न मामलों के लिए उपचार की आवश्यकता नहीं होती है जब तक कि यह परेशान न हो।
अन्य कारकों के कारण अनियमित अवधियों के लिए उपचार में शामिल हैं:
- इस समस्या का कारण बनने वाली बीमारियों का इलाज करें
- अपना KB प्रकार बदलें
- वजन घटाने सहित जीवनशैली में बदलाव
- हार्मोन थेरेपी
- सर्जरी
अनियमित मासिक धर्म की दवा आपके भविष्य के बच्चे के कारणों और इच्छाओं पर निर्भर करती है। कई चीजों के कारण अनियमित पीरियड्स हो सकते हैं। शरीर में एस्ट्रोजन और प्रोजेस्टेरोन के स्तर में परिवर्तन आपके सामान्य मासिक धर्म पैटर्न के साथ हस्तक्षेप कर सकता है। यही कारण है कि जो लड़कियां यौवन का अनुभव कर रही हैं और महिलाएं जो रजोनिवृत्ति के करीब पहुंच रही हैं, वे आमतौर पर अनियमित अवधि का अनुभव करती हैं।
एक डॉक्टर को देखना महत्वपूर्ण है यदि आप यौन रूप से सक्रिय हैं और आपकी अवधि याद आती है। यह गर्भावस्था का संकेत हो सकता है। यदि आपको मासिक धर्म 7 दिनों से अधिक समय से शुरू हो रहा है, तो अधिक रक्तस्राव, और अक्सर 21 दिन, या 45 दिनों से कम, और गंभीर ऐंठन या पेट में दर्द के साथ एक डॉक्टर से भी मिलना चाहिए। अपने चिकित्सक को यह भी बताएं कि क्या आपके पीरियड्स के बीच रक्तस्राव का अनुभव होता है, तो अपने बैग में कुछ सैनिटरी नैपकिन या टैम्पोन स्टोर करने की कोशिश करें, ताकि आप अप्रत्याशित समय पर मासिक धर्म आने पर तैयार हो सकें।
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