अंतर्वस्तु:
- मेडिकल वीडियो: एलोवेरा के इस्तेमाल में बरतें सावधानी,नहीं तो हो सकते हैं बीमार...
- क्या गर्भवती होने के दौरान रिफ्लेक्सोलॉजी करना सुरक्षित है?
- यदि आप गर्भावस्था के दौरान प्रतिबिंबित करते हैं, तो कौन से बिंदु संकुचन को उत्तेजित कर सकते हैं?
मेडिकल वीडियो: एलोवेरा के इस्तेमाल में बरतें सावधानी,नहीं तो हो सकते हैं बीमार...
रिफ्लेक्सोलॉजी को कई लोगों द्वारा शरीर को स्वस्थ बनाने, तनाव के स्तर को कम करने और रक्त के प्रवाह को सुविधाजनक बनाने के लिए माना जाता है। रिफ्लेक्सोलॉजी शरीर के सभी अंगों से संबंधित माने जाने वाले हथेलियों और पैरों पर बिंदुओं पर निर्भर करती है। इन बिंदुओं को दबाने का उद्देश्य अंगों के काम को अधिकतम करना है ताकि शरीर स्वस्थ हो जाए। लेकिन अगर गर्भवती महिलाएं ऐसा करें तो क्या होगा? क्या यह अभी भी अन्य सामान्य महिलाओं की तरह उपयोगी है? या क्या गर्भावस्था के दौरान रिफ्लेक्सोलॉजी प्रतिकूल प्रभाव डालती है?
क्या गर्भवती होने के दौरान रिफ्लेक्सोलॉजी करना सुरक्षित है?
शायद यह आप में से उन लोगों के लिए एक बड़ा सवाल बन गया है जो इस समय गर्भवती हैं। आप रिफ्लेक्सोलॉजी के साथ विचार करते हैं कि शरीर अधिक आराम, कम तनाव और स्वस्थ होगा। अब तक, गर्भवती महिलाओं पर प्रतिबिंब के प्रभाव की जांच करने वाले वैज्ञानिक अनुसंधान अभी भी बहुत सीमित हैं। हालांकि, कुछ विशेषज्ञों का दावा है कि गर्भावस्था के दौरान प्रतिबिंब संकुचन का कारण बन सकता है।
प्रतिबिंब का मूल सिद्धांत हथेलियों और पैरों पर उन बिंदुओं को दबा रहा है जो सीधे अंगों, ग्रंथियों और शरीर के विभिन्न महत्वपूर्ण हिस्सों से संबंधित हैं। उस बिंदु पर दबाव शरीर के सभी हिस्सों को उत्तेजित और उत्तेजित कर सकता है, जैसे कि ग्रंथियों में हार्मोन का उत्पादन बढ़ाना, रक्त परिसंचरण में सुधार करना, अंगों को बेहतर बनाना और मूड को अधिक स्थिर बनाना।
हालांकि, चीनी चिकित्सा विशेषज्ञों के अनुसार, प्रतिबिंब गर्भावस्था में संकुचन पैदा कर सकता है, इसलिए 38 सप्ताह से कम आयु के गर्भवती महिलाओं के लिए प्रतिबिंब नहीं बनाया जाना चाहिए। क्योंकि अगर आप 38 सप्ताह से कम उम्र के हैं, तो आपको पता चलता है कि उन्हें समय से पहले जन्म और गर्भपात होने का खतरा है।
इसके अलावा, यदि आप गर्भवती होने पर प्रतिबिंबित करते हैं, तो आप एक पेशेवर व्यक्ति के साथ नहीं हैं, तो 'गलत प्रेस' हो सकता है और यहां तक कि स्वास्थ्य पर प्रतिकूल प्रभाव पड़ सकता है। इसलिए, आपको गर्भवती होने पर प्रतिबिंबित नहीं करना चाहिए क्योंकि आपको गर्भपात का खतरा है।
यदि आप गर्भावस्था के दौरान प्रतिबिंबित करते हैं, तो कौन से बिंदु संकुचन को उत्तेजित कर सकते हैं?
फिर भी, प्रतिबिंब अभी भी गर्भावस्था के दौरान किया जा सकता है लेकिन जब गर्भवती महिलाओं को संकुचन करने में कठिनाई होती है। प्रतिबिंब संकुचन में तेजी लाने और श्रम की सुविधा के लिए माना जाता है। इस चिकित्सा के लिए महत्वपूर्ण बिंदु हैं:
पैर की एड़ी, इस बिंदु को दबाने पर दर्द पैदा होगा। दर्द कम होने तक इस बिंदु को दबाए रखना सबसे अच्छा है।
पैर की उंगलियों के आसपास का क्षेत्र, अंगूठे और तर्जनी के बीच के पैर को दबाने से गर्भवती महिलाओं को तेजी से अनुबंध करने में मदद मिल सकती है। अनुभाग पर ध्यान दें और धीरे से दबाएं। यहां तक कि जन्म प्रक्रिया के बाद इस क्षेत्र को दबाने से माना जाता है कि मां द्वारा अनुभव किए गए दर्द से राहत मिलती है।
बड़ा पैर की अंगुलीमैंयह हिस्सा श्रम संकुचन पैदा करने का सबसे महत्वपूर्ण हिस्सा है। असल में बड़ा पैर सीधे पिट्यूटरी ग्रंथि से जुड़ा होता है जो हार्मोन ऑक्सीटोसिन को स्रावित करने का काम करता है। हार्मोन ऑक्सीटोसिन एक हार्मोन है जो बच्चे के जन्म के लिए तैयार होने पर स्वाभाविक रूप से प्रकट होता है। जब यह हार्मोन उत्पन्न होता है, तो शरीर स्वचालित रूप से गर्भाशय का अनुबंध करेगा।
