क्या इलेक्ट्रिक टूथब्रश नियमित टूथब्रश से बेहतर हैं?

अंतर्वस्तु:

मेडिकल वीडियो: इलेक्ट्रिक बनाम मैन्युअल टूथब्रश: कौन सा चुनने के लिए?

मेडिकल वीडियो: इलेक्ट्रिक बनाम मैन्युअल टूथब्रश: कौन सा चुनने के लिए?

आज हम जिस आधुनिक टूथब्रश का उपयोग करते हैं, वह 1930 के दशक के अंत में पहली बार बनाया गया था। तब से टूथब्रश डिजाइन पर कुछ सुधार और सुधार किए गए हैं, लेकिन मूल अवधारणा कभी नहीं बदली है। 1990 के दशक तक, इलेक्ट्रिक टूथब्रश मैनुअल संस्करण के लिए एक लोकप्रिय और दर्द मुक्त विकल्प के रूप में दुनिया को हिला देने के लिए आया था।

क्या इस आधुनिक टूथब्रश का एक संस्करण वास्तव में दूसरों से बेहतर है?

अतिरिक्त साधारण टूथब्रश

1. दांतों को प्रभावी ढंग से साफ करें, अगर सही तकनीक से किया जाए।

अपने दांतों को अच्छी तरह से ब्रश करने में केवल दो मिनट लगते हैं और आपको केवल साधारण टूथब्रश के साथ इष्टतम मौखिक और दंत स्वच्छता प्राप्त करने की गारंटी है, और आपको गलत कार्यों के बारे में चिंता करने की ज़रूरत नहीं है क्योंकि सब कुछ मैन्युअल रूप से नियंत्रित होता है।

जब आप टूथब्रश पकड़ते हैं तो आप कितना दबाव का उपयोग कर सकते हैं। यह आपके दांतों पर बहुत अधिक दबाव डालने से बचने में मदद करने के लिए उपयोगी है। दांतों पर अत्यधिक दबाव दांतों के इनेमल को नष्ट कर सकता है, दर्द का कारण बन सकता है, दांतों की संवेदनशीलता बढ़ा सकता है और दांतों की सड़न का खतरा बढ़ा सकता है।

इलेक्ट्रिक मॉडल के साथ, दबाव की ताकत इंजन द्वारा विनियमित होती है और आप अपनी आवश्यकताओं के अनुसार समायोजित नहीं कर सकते हैं।

2. सस्ता और व्यावहारिक

मैनुअल टूथब्रश के साथ, आपको वास्तव में ब्रश हेड कवर की आवश्यकता होती है - बाजार पर कुछ मैनुअल टूथब्रश उत्पाद इस सुविधा से सुसज्जित हैं। आपको एक अतिरिक्त बैटरी खरीदने के लिए परेशान होने या किसी आपात स्थिति में चार्जर ले जाने के बारे में भूलने की ज़रूरत नहीं है।

मैनुअल टूथब्रश अपेक्षाकृत सस्ते होते हैं और कहीं भी प्राप्त किए जा सकते हैं, यहां तक कि घर के पास की दुकान में या दंत चिकित्सक की मासिक यात्रा के "स्मारिका" के रूप में नि: शुल्क। याद रखने के लिए, आपको हर तीन महीने में अपने टूथब्रश को नियमित रूप से बदलना चाहिए।

3. कई उत्पाद विविधताएं

मैनुअल टूथब्रश विभिन्न कार्यों के साथ मॉडल के कई विकल्पों में उपलब्ध हैं, ब्रिसल्स का प्रकार, सिर का आकार और रंग जो आप अपनी इच्छा से चुनते हैं। यदि आपके दांत संवेदनशील हैं, और यदि आपका मुंह छोटा है, तो एक छोटा ब्रश सिर, आप एक नरम टूथब्रश चुन सकते हैं। मैनुअल टूथब्रश के कुछ ब्रांड बच्चों को एक ही कार्य और मॉडल के संस्करण भी प्रदान करते हैं।

संक्षेप में, आप मैन्युअल टूथब्रश के साथ विकल्पों से बाहर नहीं निकलेंगे।

साधारण टूथब्रश की कमी

1. अतिरिक्त ऊर्जा और समय की आवश्यकता है

मैनुअल टूथब्रश उपयोगकर्ता पर निर्भर करता है कि वह दांतों पर पट्टिका को प्रभावी ढंग से साफ करने में सक्षम हो। प्रभावी दांत ब्रश करने की तकनीक को समझने के अलावा, आपको अपने दांतों को साफ करने के लिए ब्रश को अपने मुंह में आगे-पीछे करना भी होगा। समस्या यह है, यदि आप समय का पीछा कर रहे हैं, तो आप लापरवाही से अपने दाँत ब्रश करेंगे - जो इसे वास्तव में अप्रभावी बनाता है।

इसके अलावा, एक मैनुअल टूथब्रश से आपको यह अनुमान लगाने की भी आवश्यकता होती है कि आप अपने दांतों को कितनी देर तक ब्रश करते हैं (जब तक कि आप टाइमर का उपयोग नहीं करते हैं), और कभी-कभी अपने आप को भूल जाते हैं, इस प्रकार तामचीनी को बाहर निकालने के कारण दांतों की सड़न से छुटकारा मिलता है।

एक इलेक्ट्रिक टूथब्रश के फायदे

1. बच्चों और सीमित गतिशीलता वाले लोगों के लिए उपयुक्त

एक इलेक्ट्रिक टूथब्रश के साथ, आपको बस इतना करना होगा कि ब्रश को 45ush के कोण पर रखें और ब्रश को अपने आप काम करने दें।

इलेक्ट्रिक टूथब्रश एक उपकरण हो सकता है जो उन लोगों के लिए दैनिक दिनचर्या की सुविधा देता है जिन्हें अपने हाथों का उपयोग करने में कठिनाई होती है, उदाहरण के लिए बुजुर्गों और गठिया वाले लोगों के लिए। यदि आपके दंत चिकित्सक को पता चलता है कि आप अपने दाँत और दांतों को मैन्युअल टूथब्रश से साफ़ करने के लिए पर्याप्त प्रभावी नहीं हैं, तो वह आपको एक इलेक्ट्रिक टूथब्रश ले जाने का सुझाव दे सकता है।

क्या अधिक है, जो बच्चे उपद्रव की चपेट में हैं और अपने दाँत ब्रश करने के लिए आलसी हैं, आप इलेक्ट्रिक टूथब्रश का उपयोग करने के लिए "फ्लर्ट" कर सकते हैं। ज्यादातर बच्चे आलसी या अनिच्छुक होने के कारणों से शायद ही कभी अपने दांतों को ब्रश करते हैं। इलेक्ट्रिक टूथब्रश बहुत ऊर्जा बर्बाद करने के बिना आसान और मजेदार टूथ ब्रशिंग सत्र प्रदान करता है - sshh ... आप में से उन पर लागू होता है जो आलसी हैं, आप जानते हैं!

2. प्रभावी रूप से पट्टिका और मसूड़े की सूजन को कम करता है

साधारण टूथब्रश की तुलना में, इलेक्ट्रिक टूथब्रश को 21 प्रतिशत अधिक पट्टिका को कम करने और मसूड़े की सूजन (मसूड़ों की सूजन) के जोखिम को 11 प्रतिशत तक कम करने के लिए सिद्ध किया गया है - गम स्वास्थ्य में वृद्धि के दौरान - 3 महीने की दिनचर्या के बाद एक इलेक्ट्रिक टूथब्रश का उपयोग करते हुए जो रोटेशन दोलन सुविधा का उपयोग करता है। (ब्रश ब्रिसल्स एक बार आगे और पीछे घूमते हैं)।

3. एक टाइमर है और इसे साफ करने के लिए बहुत कठिन रगड़ने की आवश्यकता नहीं है

यदि आप अपने दांतों को बहुत मुश्किल से ब्रश करते हैं, तो जोखिम यह है कि दांत आसानी से क्षतिग्रस्त हो जाएंगे। इसलिए, एक इलेक्ट्रिक टूथब्रश आपके लिए मसूड़ों और दांतों पर दबाव की कोमलता को समायोजित करना आसान बना देगा, जबकि एक ही समय में सफाई भी।

कई इलेक्ट्रिक टूथब्रश उत्पादों में एक अंतर्निहित टाइमर होता है जो समय समाप्त होने के बाद स्वचालित रूप से ब्रश रोटेशन को रोक देगा। इस तरह, बहुत लंबे और बहुत मुश्किल से दांतों को नुकसान पहुंचाने वाले ब्रश के जोखिम से बचा जा सकेगा।

बिजली के टूथब्रश की कमी

1. लागत जो बैग को खाली करने के लिए पर्याप्त है

एक इलेक्ट्रिक टूथब्रश पाने के लिए, आपको मैन्युअल टूथब्रश की तुलना में गहरी खुदाई करने की आवश्यकता होती है। इलेक्ट्रिक टूथब्रश हेड को भी मैनुअल टूथब्रश की तरह ही जितनी बार संभव हो उतनी बार बदलना पड़ता है। दुर्भाग्य से, इनमें से कई बैकअप इलेक्ट्रिक टूथब्रश हेड अलग से बेचे जाते हैं। अतिरिक्त शुल्क प्रदान करने के लिए तैयार रहें।

इलेक्ट्रिक टूथब्रश आपको नकली सफलता में भी खो सकते हैं। आपको ऐसा महसूस हो सकता है कि आपने बेहतर ब्रश किया है क्योंकि आपने एक इलेक्ट्रिक टूथब्रश के लिए दसियों सैकड़ों खर्च किए हैं - लेकिन वास्तव में, जरूरी नहीं।

क्या अधिक है, भले ही एक इलेक्ट्रिक टूथब्रश का आकार एक साधारण टूथब्रश से दोगुना हो सकता है, वे भी नाजुक हैं। यदि आप ब्रश को छोड़ देते हैं, या किसी कारण से खराब हो जाते हैं (वारंटी के बाहर), तो वॉलेट को पतला करने के लिए ब्रश को बदलने की लागत पर्याप्त है।

2. व्यावहारिक नहीं

इलेक्ट्रिक टूथब्रश का आकार बड़ा होता है, जिससे यात्रा करते समय बैग या सामान में स्टोर करना मुश्किल हो जाता है। इसके अलावा, आपको एक आपातकालीन बैकअप बैटरी प्रदान करने की भी आवश्यकता है और आप अपने टूथब्रश के साथ जहां भी जाते हैं, वहां चार्जर ले जाना नहीं भूलना चाहिए।

घर पर, आपको ब्रश बैटरी का उपयोग करने से पहले उसे पहले चार्ज करना होगा, या इसके बजाय आपका टूथब्रश एक वायरलेस संस्करण नहीं है और आपको इसे निकटतम पावर आउटलेट में प्लग करने की आवश्यकता है।

3. रक्त में बैक्टीरिया की संख्या में वृद्धि

कुछ अध्ययनों में पाया गया है कि इलेक्ट्रिक टूथब्रश का उपयोग करने से मैन्युअल टूथब्रश से अधिक रक्तप्रवाह में बैक्टीरिया की संख्या बढ़ सकती है। बेशक, यह उन लोगों के लिए जोखिम पैदा नहीं करेगा जो स्वस्थ हैं और उत्कृष्ट प्रतिरक्षा है। लेकिन, यह उन लोगों के लिए दिल के लिए संभावित खतरनाक संक्रमण होने के जोखिम की संभावना को बढ़ा सकता है जिनके पास कुछ निश्चित हृदय स्थितियां हैं।

अंत में, चाहे वह इलेक्ट्रिक टूथब्रश हो या मैनुअल, पसंद प्रत्येक वरीयता पर वापस जाती है। अधिक महत्वपूर्ण यह है कि आप अपने टूथब्रश का उपयोग कैसे करते हैं। सुनिश्चित करें कि आप अपने दांतों को मुलायम ब्रिसल्स और फ्लोराइड युक्त टूथपेस्ट से दिन में दो बार, दो बार ब्रश करें।