खबरदार, प्लास्टिक की बोतलें और डिब्बे केवल घंटे की गिनती में उच्च रक्तचाप को ट्रिगर कर सकते हैं

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मेडिकल वीडियो: अध्ययन से पता चलता है के डिब्बे, प्लास्टिक की बोतलों हानिकारक हो सकता है।

क्या आप उन लोगों में से एक हैं जो अक्सर डिब्बे और प्लास्टिक की बोतलों से शराब पीते हैं? यदि हाँ, तो आपको इस आदत को बदलने की आवश्यकता हो सकती है। कारण, एक नए अध्ययन से पता चलता है कि कैन और प्लास्टिक की बोतलों में आमतौर पर इस्तेमाल होने वाले रसायनों को पेय में अवशोषित किया जा सकता है और कुछ ही घंटों में रक्तचाप में वृद्धि हो सकती है। वह क्यों है, हुह? डिब्बे और प्लास्टिक की बोतलों से पीने का खतरा कितना बड़ा है? इस लेख में पूरी समीक्षा देखें।

नवीनतम शोध में पाया गया है कि प्लास्टिक की बोतलें और डिब्बे उच्च रक्तचाप को ट्रिगर कर सकते हैं

एक पीने की बोतल चुनने पर युक्तियाँ

रसायन बिस्फेनॉल ए या बीपीए के लिए लगातार संपर्क, जो व्यापक रूप से प्लास्टिक की बोतलों, प्लास्टिक पैकेजिंग, और भोजन और पेय पदार्थों के डिब्बे में उपयोग किया जाता है, को हृदय रोग, कैंसर और अन्य स्वास्थ्य समस्याओं से जोड़ा गया है। हालांकि, दक्षिण कोरिया में सियोल नेशनल यूनिवर्सिटी कॉलेज ऑफ मेडिसिन के शोधकर्ताओं द्वारा किए गए एक हालिया अध्ययन से पता चलता है कि इन रसायनों का आपके हृदय स्वास्थ्य पर सीधा प्रभाव पड़ता है।

अध्ययन में पाया गया कि जब लोग कैन से सोया दूध पीते हैं, तो उनके मूत्र में बीपीए स्तर दो घंटे के भीतर नाटकीय रूप से बढ़ जाता है, साथ ही साथ उनका रक्तचाप भी बढ़ जाता है। हालांकि, जब वे एक ग्लास बोतल से वही पेय पीते हैं जिसमें बीपीए नहीं होता है, तो बीपीए और रक्तचाप के स्तर में कोई कठोर बदलाव नहीं होता है।

यदि आप इसे कभी-कभार करते हैं तो शायद कैन या प्लास्टिक की बोतल से पीना बहुत खतरनाक नहीं है। हालांकि, इन निष्कर्षों से संकेत मिलता है कि जो लोग लंबे समय तक हर दिन डिब्बे या प्लास्टिक की बोतलों से पीते हैं, उनमें उच्च रक्तचाप के विकास का खतरा अधिक होगा।

प्लास्टिक की बोतलों और डिब्बे में बीपीए सामग्री रक्तचाप बढ़ाती है

गर्भावस्था के दौरान सोडा पीने से हो सकता है या नहीं

इस अध्ययन में 60 बुजुर्ग उत्तरदाता शामिल थे, जिनमें से अधिकांश महिलाएं थीं और उनका उच्च रक्तचाप या उच्च रक्तचाप का इतिहास नहीं था। फिर उन्हें सप्ताह में तीन बार कैन या कांच की बोतलों से सोया दूध पीने को कहा गया। सोया दूध क्यों है? यह पता चला कि शोधकर्ताओं ने सोया दूध को चुना क्योंकि सोयाबीन में रक्तचाप बढ़ाने वाले गुण नहीं पाए जाते हैं। सोडा, फलों के रस और अन्य अम्लीय पेय के विपरीत जो प्लास्टिक के कंटेनरों से बीपीए को अवशोषित कर सकते हैं, सोया दूध काफी तटस्थ माना जाता है।

कांच की बोतलों से पीते समय, शोधकर्ताओं ने पाया कि उनके मूत्र में BPA का स्तर अपेक्षाकृत कम था। हालांकि, डिब्बे से पीने के दो घंटे के भीतर, उनका बीपीए स्तर बढ़ गया 16 गुना अधिक.

बीपीए में वृद्धि के अलावा, उनके सिस्टोलिक रक्तचाप परीक्षण के परिणामों में भी लगभग पांच मिलीमीटर पारे की वृद्धि देखी गई। सामान्य तौर पर, प्रत्येक 20 मिलीमीटर सिस्टोलिक रक्तचाप में वृद्धि से हृदय रोग का खतरा बढ़ जाता है।

बीपीए का इस्तेमाल 1960 के दशक से अनगिनत रोजमर्रा के उत्पादों को बनाने के लिए किया जाता है। प्लास्टिक की बोतलों, खाद्य कंटेनरों, संपर्क लेंस, कप, यहां तक ​​कि बच्चे की बोतलों से शुरू करना। इसके रसायन भोजन में घुल सकते हैं, और पिछले अध्ययनों से पता चला है कि जिन अमेरिकियों का परीक्षण किया गया है, उनके मूत्र में बीपीए है।

BPA एंडोक्राइन है जो शरीर में हार्मोन एस्ट्रोजन के कार्य की नकल कर सकता है। 2012 में, संयुक्त राज्य अमेरिका में फूड्स एंड ड्रग्स एडमिनिस्ट्रेशन (इंडोनेशिया में पोम एजेंसी के बराबर) ने कहा कि BPA अब बच्चों के लिए बेबी बोतल और पीने के कप में इस्तेमाल नहीं किया जा सकता है। वास्तव में, 2010 में कनाडाई सरकार ने आधिकारिक तौर पर कहा था कि BPA एक विषाक्त पदार्थ है और सभी बच्चों के उत्पादों के लिए निषिद्ध है।

कई अध्ययनों ने उच्च रक्तचाप, हृदय रोग और परिधीय धमनी रोग के जोखिम के साथ मूत्र में बीपीए के उच्च स्तर को जोड़ा है। हालांकि, यह अध्ययन केवल लिंक दिखाता है, अभी तक निश्चित प्रमाण नहीं प्रदान करता है कि बीपीए इसका कारण है।

खाद्य और पेय पैकेजिंग में "BPA मुक्त" लेबल से सावधान रहें

उपभोक्ता चिंताओं के कारण, कई बोतलें और डिब्बाबंद खाद्य उत्पाद अक्सर दावा करते हैं कि उनके उत्पाद उनके लेबल पर "BPA मुक्त" हैं। हालांकि, इन उत्पादों में अक्सर इसी तरह के रासायनिक विकल्प होते हैं, जैसे कि बिस्फेनॉल एस जो बीपीए के रूप में खतरनाक है।

यह जर्नल एनवायर्नमेंटल हेल्थ पर्सपेक्टिव्स में एक अध्ययन के परिणामों से स्पष्ट है। अध्ययन में, शोधकर्ताओं ने पाया कि "BPA मुक्त" के रूप में विज्ञापित प्लास्टिक उत्पाद अभी भी एस्ट्रोजेनिक गतिविधि वाले अन्य रसायनों को अवशोषित कर सकते हैं, जिनमें से कुछ BPA से भी अधिक खतरनाक हैं।

एक सुरक्षित विकल्प के रूप में, आपको सलाह दी जाती है कि आप डिब्बे और प्लास्टिक की पैकेजिंग के बजाय कांच की बोतलों का उपयोग करें।

खबरदार, प्लास्टिक की बोतलें और डिब्बे केवल घंटे की गिनती में उच्च रक्तचाप को ट्रिगर कर सकते हैं
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