अंतर्वस्तु:
- मेडिकल वीडियो: आँख की चोट का रामबाण घरेलू इलाज || आँखों के घाव,जाला,लाली,दर्द,चुभन का अचूक घरेलू उपचार
- 1. एक संक्रमण है
- 2. बहुत कम खाएं
- 3. घाव भरने में कुछ विशेष प्रकार के पोषक तत्वों की कमी
- 4. नींद और आराम पर्याप्त नहीं है
- 5. धूम्रपान
- 6. कुछ दवाएं लेना
- 7. शराब पीना
मेडिकल वीडियो: आँख की चोट का रामबाण घरेलू इलाज || आँखों के घाव,जाला,लाली,दर्द,चुभन का अचूक घरेलू उपचार
क्या आप वर्तमान में घायल या घायल हैं? और क्या आपको लगता है कि आपके घाव ठीक नहीं हुए हैं? चोट या घाव भरने की प्रक्रिया को कम करके नहीं आंका जा सकता। हो सकता है कि सबसे पहले आपको लगे कि आपकी चोट या घाव ठीक हो जाएगा और खुद ही ठीक हो जाएगा। लेकिन वास्तव में कई चीजें इन घावों की उपचार प्रक्रिया को प्रभावित कर सकती हैं, विशेष रूप से चिकित्सा समय की गति या विफलता को प्रभावित करती है।
फिर क्या आपकी चोट लंबे समय तक ठीक नहीं करती है? यहाँ कारण हैं।
1. एक संक्रमण है
यदि घाव और चोट संक्रमित हैं, तो उपचार प्रक्रिया में लंबा समय लगेगा। घाव के आसपास पनपने वाले बैक्टीरिया और वायरस के कारण संक्रमण होता है। यह आमतौर पर घाव को डिस्चार्ज या गीला होने का कारण बनता है। बुखार में अक्सर संक्रमण के लक्षण भी शामिल होते हैं। आमतौर पर यदि संक्रमण बहुत गंभीर नहीं है, तो डॉक्टर आपके लिए एंटीबायोटिक्स लिखेंगे। लेकिन अगर संक्रमण घाव काफी गंभीर है, तो प्रभावित हिस्से को हटाने के लिए एक ऑपरेशन करना असंभव नहीं है।
READ ALSO: बिना वजह त्वचा में खुजली? शायद आप तनावग्रस्त हैं
2. बहुत कम खाएं
अगर आप बहुत कम खाते हैं? आपकी आवश्यकताओं के अनुसार भोजन नहीं करना हीलिंग प्रक्रिया को लंबा समय लेगा। यहां तक कि जिन लोगों को गंभीर चोटें और चोटें लगी हैं, उनकी दैनिक ऊर्जा की जरूरत उनकी सामान्य जरूरतों के लगभग 15-50% तक बढ़ सकती है। इस मामले में, भोजन शरीर में ऊर्जा में परिवर्तित हो जाता है और फिर ऊतक, करीबी घाव और घावों को ठीक करने के लिए मुख्य ऊर्जा स्रोत बन जाता है। इसलिए, यदि आप पर्याप्त भोजन नहीं करते हैं, तो घाव को ठीक करने के लिए ईंधन उपलब्ध नहीं है और घाव को लंबे समय तक ठीक करें।
3. घाव भरने में कुछ विशेष प्रकार के पोषक तत्वों की कमी
स्वस्थ और पौष्टिक भोजन घाव भरने या चोटों की प्रक्रिया को तेज करने में से एक है। घाव भरने की प्रक्रिया में महत्वपूर्ण भूमिका निभाने वाले पोषक तत्व हैं:
प्रोटीन, यह स्थूल पोषक तत्व क्षतिग्रस्त ऊतक और कोशिकाओं की मरम्मत और शरीर में नए ऊतक के निर्माण के लिए उपयोगी है। अगर किसी घाव या चोट के कारण शरीर में ऊतक जख्मी हो जाते हैं, तो इसके लिए प्रोटीन की जरूरत होती है
विटामिन और खनिजजैसे कि विटामिन ए, बी, सी, डी, कैल्शियम, जिंक, मैग्नीशियम और आयरन घाव भरने की प्रक्रिया में आवश्यक सूक्ष्म पोषक तत्व होते हैं। माइक्रोन्यूट्रिएंट्स शरीर को क्षतिग्रस्त कोशिकाओं और ऊतकों को पुनर्जीवित करने, सूजन की दर को कम करने में मदद करते हैं, प्रतिरक्षा प्रणाली को सामान्य रखते हैं, और नए मरम्मत वाले ऊतकों को मजबूत करते हैं।
तो, आपको स्वस्थ और संतुलित भोजन खाने की आवश्यकता है ताकि उपचार प्रक्रिया को तेज किया जा सके। उचित भाग और सही खाद्य स्रोत का चयन आपके घावों को तेजी से ठीक कर सकता है।
READ ALSO: वेजिटेबल प्रोटीन और एनिमल प्रोटीन, कौन सा बेहतर है?
4. नींद और आराम पर्याप्त नहीं है
नींद शरीर के सबसे अच्छे बचावों में से एक है और ऊतक के पुनर्जीवन और मरम्मत में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। जब आप सोते हैं, तो शरीर विभिन्न हार्मोन का उत्पादन करेगा जो प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ावा देने, हड्डियों को मजबूत करने और मांसपेशियों को बढ़ाने के लिए कार्य करता है। यदि नींद का समय बाधित होता है, तो शरीर वह सब करने का अवसर खो देता है। एक प्रभाव घावों या चोटों को भरने की धीमी प्रक्रिया है।
5. धूम्रपान
धूम्रपान की आदतें न केवल समग्र स्वास्थ्य के लिए हानिकारक हैं, बल्कि धूम्रपान के प्रभाव से घावों की धीमी गति से चिकित्सा भी हो सकती है। नेशनल सेंटर फॉर बायोटेक्नोलॉजी इंफॉर्मेशन के शोधकर्ताओं द्वारा किए गए एक अध्ययन के अनुसार, सिगरेट में मौजूद निकोटिन त्वचा में रक्त के प्रवाह को कम कर सकता है। घाव या चोट के आसपास रक्त प्रवाह कम होने से घाव को भोजन और पोषक तत्व नहीं मिलते हैं जिसका उपयोग घाव भरने के लिए किया जाएगा।
READ ALSO: 18 साल से कम उम्र के लोगों ने किया धूम्रपान? यह प्रभाव है
6. कुछ दवाएं लेना
वास्तव में, कुछ दवाएं लेने से घाव भरने की प्रक्रिया धीमी हो सकती है। दवाओं के प्रकार जो धीमी गति से चिकित्सा को धीमा कर सकते हैं, वे हैं गैर-स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ दवाएं, एंटी-कोआगुलेंट ड्रग्स जो रक्त के थक्के, कोर्टिकोस्टेरोइड, ड्रग्स को रोकती हैं जो प्रतिरक्षा प्रणाली और कीमोथेरेपी दवाओं को दबाने का कार्य करती हैं। यदि आप इन दवाओं को लेते हैं और चोट या चोट का अनुभव कर रहे हैं, तो आपको इस डॉक्टर से चर्चा करनी चाहिए जो आपका इलाज करता है।
7. शराब पीना
चोट या चोट का अनुभव करने पर शराब पीना वास्तव में मांसपेशियों के विकास और मरम्मत को बाधित कर सकता है। इसके अलावा, जो व्यक्ति शराब का सेवन करता है, वह निर्जलीकरण, ऊर्जा की कमी का अनुभव करेगा क्योंकि आने वाली ऊर्जा का उपयोग शराब पीने से उत्पन्न होने वाले प्रभावों का जवाब देने के लिए किया जाता है, और शरीर में ऊर्जा पैदा करने की क्षमता को कम और बाधित करता है।
