हड्डी की सर्जरी के दौर से गुजर रहे नए मरीजों की देखभाल

अंतर्वस्तु:

• मेडिकल वीडियो: घर में किसी को लकवा है तो ऐसे करें देखभाल
  
• अपना संपर्क दें
  
• रोगी को सहज महसूस कराएं
  
• तनाव को प्रबंधित करना सीखना
  
• ज्ञान साझा करें और रोगियों को सहायता प्रदान करें
  

मेडिकल वीडियो: घर में किसी को लकवा है तो ऐसे करें देखभाल

नर्स बनना एक आसान काम नहीं हो सकता है। लंबे समय तक काम करने के घंटे, शारीरिक और भावनात्मक तनाव और कम भुगतान हो सकता है जो आपको भारी महसूस कर सकता है। अपने आप को याद दिलाएं कि रोगी की वसूली की प्रक्रिया के दौरान एक नर्स के रूप में आपकी भूमिका बहुत महत्वपूर्ण है, उदाहरण के लिए हड्डी की सर्जरी के रोगियों के लिए।

हड्डी की चोट होने पर आमतौर पर हड्डी की सर्जरी की जरूरत होती है। पूर्ण वसूली सुनिश्चित करने के लिए सर्जरी के बाद उचित देखभाल की आवश्यकता होती है। हड्डी की सर्जरी से गुजरने के बाद, मरीजों को आपकी मदद की आवश्यकता होती है, साथ ही जब उन्हें डॉक्टर की सहायता की आवश्यकता होती है। यदि आपको हड्डी की सर्जरी के बाद रोगियों के इलाज के लिए सौंपा गया है, तो यहां कुछ चीजें हैं जिन्हें आपको जानना चाहिए।

अपना संपर्क दें

यह कदम न केवल नर्सों, बल्कि रोगियों और डॉक्टरों के परिवारों द्वारा किया जाता है। डॉक्टरों, नर्सों, परिवार के सदस्यों और चिकित्सकों को मरीजों का समर्थन करने के लिए एक टीम के रूप में एक साथ काम करना चाहिए। रोगी की स्थिति और किसी भी आपात स्थिति पर नजर रखने के लिए एक दूसरे के साथ अच्छे संबंध बनाए रखना बहुत महत्वपूर्ण है।

यदि आप उसके स्वास्थ्य की प्रगति को देखने के लिए सप्ताह में केवल कई बार रोगी की जाँच करते हैं, तो सुनिश्चित करें कि आप उसे अपना टेलीफोन नंबर दें, यदि कोई प्रश्न या आपात स्थिति है। 24 घंटे नर्सों के लिए, आप अक्सर रोगियों को नुस्खे या चिकित्सा आपूर्ति लेने के लिए छोड़ सकते हैं। इसलिए, जब उन्हें मदद की आवश्यकता हो, तो मरीज को नर्स को बुलाने के लिए घंटी या एक बटन दें।

रोगी को सहज महसूस कराएं

आपका काम केवल मरीजों को दवा लेने या उनकी पट्टी बदलने की याद दिलाना नहीं है। जिन मरीजों की सर्जरी हुई है, उन्हें अपनी हड्डियों को ठीक करने के लिए आराम करना चाहिए, इससे पहले कि वे सामान्य गतिविधियों में वापस आ सकें। इस अवधि के दौरान, अधिकांश नर्स रोगियों को दैनिक दिनचर्या, जैसे कि खाना, कपड़े पहनना, और स्नान करने में मदद करती हैं। कई नर्सों के रोगियों के साथ अच्छे संबंध हैं क्योंकि उन्होंने एक साथ अधिक समय बिताया है। तनाव से निपटने में आपकी मदद करने के लिए, अपने स्वयं के रोगियों के साथ दोस्ती करने की कोशिश करें। जब आप अपने रोगी के साथ भावनाओं को बात करने और साझा करने में सक्षम होते हैं, तो काम अब भारी नहीं लगता है। अपने रोगियों के साथ बांड बनाएँ और स्वयं परिवार के सदस्यों के रूप में रोगियों का इलाज करें। इस प्रकार, रोगियों को भी यही महसूस होगा।

रोगी की हड्डियां ठीक हो जाने के बाद, आप अपने रोगियों के लिए चिकित्सा अनुसूची करने, अनुसूची यात्राओं पर जाने, बीमा मुद्दों का प्रबंधन करने और परिवहन प्रदान करने के लिए व्यक्तिगत "प्रबंधक" के रूप में कार्य कर सकते हैं। सर्जरी के बाद अपने रोगी को ताकत और आंदोलन को बहाल करने में मदद करने के लिए आपको एक भौतिक चिकित्सक के साथ काम करना चाहिए। यह गतिविधि आपका अधिकांश समय स्वयं के लिए समय कम करते हुए व्यतीत करेगी।

तनाव को प्रबंधित करना सीखना

एक नर्स के रूप में, आपको रोगी को अपनी सर्वोच्च प्राथमिकता के रूप में अच्छी तरह से रखना चाहिए। इस कार्य के लिए भावनात्मक, आध्यात्मिक और शारीरिक शक्ति की आवश्यकता होती है। हालाँकि, नर्स होना व्यक्तिगत जरूरतों का विषय नहीं है। बस आपको अपने तनाव को प्रबंधित करना सीखना होगा। यहाँ कुछ तरीके दिए गए हैं जिन्हें आप आज़मा सकते हैं:

2 मिनट के लिए आराम

आराम करने के लिए लगभग 2 मिनट का समय लें। अपनी आँखें बंद करें और अपना दिमाग खाली करें और सांस लेने पर ध्यान केंद्रित करें। गहरी साँस लें और धीरे-धीरे साँस छोड़ें। शरीर को अच्छी तरह से थका हुआ और तंग महसूस करें, फिर अपनी मांसपेशियों को ढीला करके आराम करें।

एक या दो बार अपने सिर को गोलाकार गति में घुमाएं। फिर अपने कंधों को पीछे की ओर मोड़ें। गहरी साँस लें और धीरे-धीरे साँस छोड़ें।

मन विश्राम

अपने खाली समय का लाभ अपने दिमाग को आराम देकर उठाएं। अपनी आँखें बंद करो, अपनी नाक के माध्यम से श्वास। धीरे-धीरे, साँस छोड़ते हुए, अपने आप से फुसफुसाएं, "मैं बहुत शांति महसूस करता हूं।" इस आंदोलन को 10 मिनट तक जारी रखें। सुनिश्चित करें कि आप सांस लेने पर केंद्रित रहें। यह अभ्यास धीरे-धीरे और स्थिर रूप से किया जाना चाहिए।

गहरी सांस लेने की छूट

इस अभ्यास में पेट से सांस लेना शामिल है। नाभि के नीचे की कल्पना करें। अपने पेट में हवा भरकर सांस लें। फिर हवा को बाहर आने दें ताकि पेट एक गुब्बारे की तरह हो जाए जो खराब हो जाए। हर लंबी, धीमी सांस से आपको अधिक आराम महसूस करना चाहिए।

सपना

एक शांतिपूर्ण दृश्य की कल्पना करें। अपने दिमाग को आराम की स्थिति में शरीर का मार्गदर्शन करने दें। शांतिपूर्ण दृश्य जो आप कल्पना कर सकते हैं, वह एक समुद्र तट या एक बगीचा है जो पेड़ों और खिलने वाले फूलों से भरा है।

व्यवहार बदलें

आप जीवनशैली में बदलाव और मानसिकता के माध्यम से अपने तनाव का प्रबंधन कर सकते हैं, जैसे:

• अपनी उम्मीदों को समायोजित करें
• अधिक मुखर व्यक्ति बनें
• नियमित व्यायाम करें
• स्वस्थ भोजन खाएं
• एक सकारात्मक व्यक्ति बनें
• अपनी भावनाओं को दूसरों के साथ व्यक्त करें
• दूसरों की राय सुनें

हालांकि यह व्यस्त है, आपको तनाव को प्रबंधित करने में समय बिताना होगा। यदि आप अपनी देखभाल करने में सक्षम हैं, तो आप रोगियों की देखभाल करने में सक्षम हैं।

ज्ञान साझा करें और रोगियों को सहायता प्रदान करें

रोगी को समझने के लिए, आपको रोगी की स्थिति के प्रति अधिक संवेदनशील होना चाहिए। यह कदम आपके काम को आसान बनाते हुए मरीजों का बेहतर इलाज करने में आपकी मदद करेगा। इसके अलावा, आपको हड्डी की सर्जरी के बाद रोगियों में जटिलताओं के संकेतों का पता लगाना आसान होगा। रोगियों के परिवार के सदस्यों को प्रदान की गई जानकारी भी परिवारों को निगरानी जटिलताओं में भाग लेने की अनुमति देती है जो हो सकती हैं।

हालांकि यह तनावपूर्ण और थका देने वाला हो सकता है, नर्स के रूप में काम करना अपने लिए संतुष्टि, आत्मविश्वास और प्रशंसा प्रदान कर सकता है। आप आंतरिक शक्ति के बारे में जानेंगे और ऐसी क्षमता विकसित करेंगे, जो आपने पहले कभी महसूस नहीं की थी।

हेलो हेल्थ ग्रुप चिकित्सा सलाह, निदान या उपचार प्रदान नहीं करता है।