अंतर्वस्तु:
- मेडिकल वीडियो: क्या होती है एमआरआई...कैसे होती है एमआर आई...जानिए इस वीडियो में
- हैरान और चौंक गए
- आप झटके से कैसे निपटेंगे?
- विश्वास न करें और निदान को अस्वीकार करें
- आप अविश्वास और अस्वीकृति को कैसे दूर करते हैं?
- चिंता और भय
- कैसे दूर करें भय?
- अपराध
- आप अपराध से कैसे निपटेंगे?
- उदासी और अवसाद
- उदासी और अवसाद से कैसे निपटें?
- क्रोधित
- क्रोध से कैसे निपटें?
मेडिकल वीडियो: क्या होती है एमआरआई...कैसे होती है एमआर आई...जानिए इस वीडियो में
यह सुनकर कि आपके बच्चे को कैंसर कभी नहीं हुआ है। यह बहुत तनावपूर्ण हो सकता है और सबसे अधिक संभावना पूरे परिवार को प्रभावित करेगा। यदि आप एक माता-पिता हैं और आपके बच्चे को यकृत कैंसर का पता चला है, तो आप बहुत सारी भावनाओं को महसूस कर सकते हैं। आपको अपनी भावनाओं को सुलझाने में मदद करने के लिए, यहां माता-पिता की कुछ प्रतिक्रियाएं और सुझाव दिए गए हैं जो समान स्थिति से गुजरे हैं।
हैरान और चौंक गए
अधिकांश माता-पिता में शॉक पहली प्रतिक्रिया है, वे कहते हैं। शॉक विभिन्न भावनाओं की विशेषता है। आप पहली बार सुन्न महसूस कर सकते हैं और नहीं जानते कि क्या महसूस करना है। या आप भ्रमित महसूस कर सकते हैं और आपके मन में कई सवाल हैं। कोई भी यह सुनने को तैयार नहीं है कि उनके बच्चे को कैंसर है। जब आपको लगता है कि आप नियंत्रण में नहीं हैं तब भी चौंकना सामान्य है।
आप झटके से कैसे निपटेंगे?
सबसे पहले, आपको याद रखना चाहिए कि सदमे की भावना सामान्य है और गुजर जाएगी। इस भावना से निपटने का सबसे अच्छा तरीका यह है कि आप उन लोगों से बात करें और जानें जिन्हें आप प्यार करते हैं। अपने साथी, परिवार, दोस्तों, डॉक्टर या नर्स से अपनी भावनाओं के बारे में बात करें और उनसे बात करें। आपको एहसास होगा कि आपके उनसे बात करने के बाद आपकी भावनाओं को प्रबंधित करना आसान हो जाएगा।
डॉक्टर की यात्रा के दौरान, आपको सभी महत्वपूर्ण निर्देशों को ध्यान केंद्रित करना और याद रखना मुश्किल हो सकता है। परिवार के किसी सदस्य या मित्र को आपके साथ आने और नोट्स लेने के लिए कहना एक अच्छा विचार हो सकता है। यदि आप इसे शुरुआत में नहीं सुनते हैं तो अपने डॉक्टर या मेडिकल स्टाफ से जानकारी दोहराने के लिए न कहें।
विश्वास न करें और निदान को अस्वीकार करें
आप अपने बच्चे को यकृत कैंसर होने से इनकार करने के कई कारणों के बारे में सोच सकते हैं। उदाहरण के लिए, आपका बच्चा हमेशा स्वस्थ महसूस करता है या आपका बच्चा कभी भी कैंसर के लक्षण नहीं दिखाता है, जिससे आपको लगता है कि यह निदान एक गलती है। आप अस्पताल की प्रतिष्ठा को दोष दे सकते हैं और दूसरी राय लेना चाहते हैं।
अविश्वास या अस्वीकृति की प्रारंभिक भावना दर्द की भावनाओं को देरी करने में मदद कर सकती है। हालाँकि, इन भावनाओं को अपने बच्चे के इलाज में बाधा न बनने दें। कैंसर बहुत जल्दी फैल सकता है और निदान होने के बाद जल्द ही उपचार की आवश्यकता होगी।
आप अविश्वास और अस्वीकृति को कैसे दूर करते हैं?
अविश्वास और अस्वीकृति के माध्यम से आपकी मदद करने के लिए, आप दूसरे डॉक्टर से दूसरी राय मांग सकते हैं। लगता है कि आप केवल एक डॉक्टर को सुनने की जरूरत नहीं है। दूसरी राय आपके अस्वीकृति की भावना को धीरे-धीरे गायब करने में मदद कर सकती है। शोध और जानकारी की जाँच एक निदान सुनिश्चित करने और आपके मन को शांति प्रदान करने में मदद कर सकती है। अनुसंधान में लिवर कैंसर के बारे में बुनियादी जानकारी शामिल हो सकती है, आप कैसे लीवर कैंसर प्राप्त कर सकते हैं, यकृत कैंसर का उपचार और यकृत कैंसर का निदान कैसे किया जा सकता है। शोध के माध्यम से, आप अपने बच्चे की सबसे अच्छी देखभाल करने पर ध्यान केंद्रित करने में मदद करने के लिए यकृत कैंसर के बारे में अधिक जान सकते हैं।
चिंता और भय
सभी को कैंसर का डर है। ऐसी घटनाओं से चिंतित और भयभीत होना सामान्य बात है, जिन्हें आप नियंत्रित नहीं कर सकते। आपको सबसे खराब परिणाम मिलने का डर हो सकता है। यद्यपि आपका डॉक्टर वादा नहीं कर सकता है कि आपका बच्चा 100% ठीक हो जाएगा, बाकी का आश्वासन है कि डॉक्टर आपके बच्चे को सबसे अच्छा इलाज और देखभाल देने के लिए हर संभव प्रयास करता है।
आपका डर न केवल आपके बच्चे में कैंसर के उपचार को प्रभावित कर सकता है, बल्कि आपके परिवार में जीवन परिवर्तन पर भी प्रभाव डाल सकता है। इन सभी परिवर्तनों के लिए अप्रस्तुत महसूस करना सामान्य है।
कैसे दूर करें भय?
अपने डर को दूर करने के लिए आप जो सबसे अच्छी चीज कर सकते हैं वह है जानकारी प्राप्त करना और अपने बाल रोग विशेषज्ञ और मेडिकल स्टाफ के साथ भय और चिंता के बारे में खुला संवाद करना। आप तनाव को कम करने और अन्य माता-पिता, जो कैंसर से पीड़ित बच्चे हैं, के अनुभवों को साझा करने के लिए रणनीति सीख सकते हैं। यदि आप अपने जीवन की छोटी-छोटी चीजों पर नियंत्रण रखते हैं या अपना संतुलन दोबारा हासिल करते हैं तो दूसरों से ताकत पाते हैं।
अपराध
इस तथ्य को स्वीकार करने से कि आपके बच्चे को यकृत कैंसर है, आप दोषी महसूस करना शुरू कर सकते हैं। एक अभिभावक के रूप में, आपको लगता है कि आपके लिए सबसे महत्वपूर्ण कार्य बच्चों को खतरनाक चीजों से बचाना है। आप अपने आप से सवाल करना शुरू कर सकते हैं और अपने बच्चे के यकृत कैंसर के निदान के बारे में दोषी महसूस कर सकते हैं। आप अपने आस-पास की हर चीज पर सवाल उठाना शुरू कर सकते हैं, जैसे कि पानी की आपूर्ति खतरनाक है, चाहे आसपास का वातावरण अस्वस्थ है, कैंसर का कारण क्या है, या क्या आपके परिवार का खाना स्वस्थ है।
यकृत कैंसर के कारणों या जोखिम कारकों को जानने में मदद मिल सकती है, लेकिन आप कभी भी यह नहीं जान सकते कि वास्तविक कारण क्या है। एक बात आपको पता होनी चाहिए कि यह आपकी गलती नहीं है।
यदि आप दोषी महसूस करते हैं, तो आपको किसी से उनकी चिंताओं के बारे में बात करने की आवश्यकता है। यह महत्वपूर्ण है कि आपके अपराध को आपको उन कई कार्यों से विचलित न होने दें जो आपके बच्चे को कैंसर होने पर सामना करना पड़ता है।
आप अपराध से कैसे निपटेंगे?
अपने अपराध को दूर करने का सबसे अच्छा तरीका है कि आप जो हैं उसे स्वीकार करें। आपको इस तथ्य को स्वीकार करना चाहिए कि आपके बच्चे को यकृत कैंसर विकसित करने से रोकने का कोई संभव तरीका नहीं है। आपको इस तथ्य पर ध्यान देने की आवश्यकता है कि आपके बच्चे को यकृत कैंसर से लड़ने के लिए समर्थन और शक्ति की आवश्यकता है। अन्य माता-पिता के साथ बात करना, जिनके पास कैंसर वाले बच्चे हैं, या आपके बच्चे की उपचार टीम इस भावना को दूर करने में मदद कर सकती है। यदि आप अपने घर के माहौल के बारे में चिंतित हैं, तो आप बेहतर महसूस करने के लिए कुछ बदलाव कर सकते हैं।
उदासी और अवसाद
जब आप अपने बच्चे को बीमार देखते हैं तो उदास और उदास महसूस करना स्वाभाविक है। आप महसूस कर सकते हैं कि आपके बच्चे का अब भविष्य नहीं है या वह उपचार का जवाब नहीं देगा। आपकी उदासी एक सामान्य प्रतिक्रिया है, लेकिन आपको इसे अपने स्वास्थ्य को प्रभावित नहीं करने देना चाहिए। आपकी उदासी जल्दी से डिप्रेशन में बदल सकती है। संकेत जो आप पा सकते हैं, जब आपको नींद नहीं आती है, कोई भूख नहीं है, कोई प्रेरणा नहीं है या जब आप अब अपनी दैनिक गतिविधियों को विनियमित नहीं कर सकते हैं। जब ऐसा होता है, तो आपको मदद लेनी चाहिए।
उदासी और अवसाद से कैसे निपटें?
उदासी के बारे में बात करना मदद कर सकता है लेकिन कभी-कभी यह मुश्किल हो सकता है। आपको अपनी भावनाओं के बारे में लिखने की कोशिश करनी चाहिए। आप एक व्यक्तिगत पत्रिका बना सकते हैं या अपने प्रियजनों को पत्र लिख सकते हैं। अपनी भावनाओं को शब्दों में लिखने का यह एक शानदार तरीका है। जब वह मदद नहीं करता है, तो आप रोने की कोशिश कर सकते हैं। यह संकेत नहीं है कि आप कमजोर हैं। कभी-कभी आप किसी के सामने या अकेले में भी रोने से दुखी होने दे सकते हैं।
अपने परिवार, दोस्तों, काम के सहयोगियों या मनोवैज्ञानिकों से समर्थन प्राप्त करने में मदद मिल सकती है। आप अन्य माता-पिता से बात करने से मार्गदर्शन ले सकते हैं जो उसी स्थिति से गुजरते हैं। अपने लिए देखभाल करना उतना ही महत्वपूर्ण है जितना कि अपने बच्चे की देखभाल करना। अपनी जरूरतों पर ध्यान दें ताकि आप अपने बच्चे की मदद कर सकें।
क्रोधित
एक और आम प्रतिक्रिया जब आपके बच्चे को यकृत कैंसर का निदान किया जाता है तो वह क्रोध है। गुस्सा डॉक्टरों और मेडिकल स्टाफ या खुद को दिखाया जा सकता है, जो आपके आसपास के लोगों को भी प्रभावित कर सकता है। यह सामान्य है। यह सभी तनाव और अन्य भावनाओं के कारण होता है जो अंदर जमा होते हैं। यह महसूस करना महत्वपूर्ण है कि आप क्रोधित हैं और उद्यम करने से या अनफ़िट होने से बचें। वास्तविकता यह है कि आप स्थिति पर गुस्सा हैं। और गुस्सा होने पर आप अपने बच्चे की मदद नहीं करेंगे। आपका क्रोध आपके बच्चे के इलाज के लिए डॉक्टर की क्षमता में हस्तक्षेप कर सकता है।
क्रोध से कैसे निपटें?
अन्य भावनाओं का सामना करने की तरह, पहला कदम क्रोध को स्वीकार करना है। आपको यह जानने की जरूरत है कि आपको क्या गुस्सा आता है अपने गुस्से को व्यक्त करने के लिए स्वस्थ तरीके खोजने की कोशिश करें। फिर से, बोलने और लिखने से बहुत मदद मिलेगी। आप अपने दिमाग को शांत करने के लिए व्यायाम की कोशिश कर सकते हैं और तनाव को छोड़ सकते हैं, जैसे कि चलना या योग। गुस्से में स्वस्थ नहीं है। अपने बच्चे की खातिर और अपने स्वास्थ्य के लिए, आपको यह स्वीकार करना चाहिए कि आपके बच्चे में लिवर कैंसर के लिए कुछ भी दोष नहीं है।
दुर्भाग्य से, आप अपने बच्चे के यकृत कैंसर उपचार के दौरान इस भावना का अनुभव करेंगे। आपको अपने जीवन, अपने परिवार और बच्चों दोनों के लिए जीवन की गुणवत्ता बनाए रखने के लिए सकारात्मक रहने और अपने जीवन में बदलाव के साथ तालमेल बिठाने का तरीका खोजने की जरूरत है।
