अंतर्वस्तु:
- मेडिकल वीडियो: ठंड में जरूर खाएं ये 9 चीजें, इनसे मिलती है शरीर को गर्मी
- ऑटिज्म से पीड़ित बच्चों को नए खाद्य पदार्थ कैसे पेश करें
- बच्चों को विटामिन और मिनरल सप्लीमेंट दें
मेडिकल वीडियो: ठंड में जरूर खाएं ये 9 चीजें, इनसे मिलती है शरीर को गर्मी
वास्तव में, आटिज्म वाले बच्चों को सभी खाद्य पदार्थ नहीं दिए जा सकते हैं। गलत भोजन देना वास्तव में आत्मकेंद्रित बच्चों की स्थिति को बढ़ा सकता है। ऑटिज्म से पीड़ित बच्चों का उल्लेख नहीं करना आमतौर पर भोजन के बारे में अधिक जानकारी देता है। उदाहरण के लिए बच्चे कुछ रंगों, बनावट या सुगंध वाले भोजन को पसंद नहीं करते हैं। यह निश्चित रूप से आसान नहीं है जब माता-पिता ऑटिज्म से पीड़ित बच्चों के लिए नए खाद्य पदार्थों को पेश करना चाहते हैं।
वास्तव में, भोजन लेने की आदत बच्चों के पोषण की मात्रा को सीमित कर सकती है जो बच्चों के विकास और विकास को बाधित कर सकती है। इसके अलावा, यह वजन और स्वास्थ्य समस्याओं का कारण भी बन सकता है। इसलिए, माता-पिता के लिए यह आवश्यक है कि वे बच्चों को नए खाद्य पदार्थों को पेश करने की कोशिश करते रहें, ताकि बच्चों के भोजन के विकल्प अधिक विविध हो जाएं।
ऑटिज्म से पीड़ित बच्चों को नए खाद्य पदार्थ कैसे पेश करें
ऑटिज्म से पीड़ित बच्चों के लिए नए खाद्य पदार्थ पेश करना काफी मुश्किल है। जरूरी नहीं कि आत्मकेंद्रित बच्चों के लिए भोजन सुरक्षित हो। कुछ खाद्य पदार्थ आत्मकेंद्रित वाले बच्चों में असहिष्णुता या एलर्जी के लक्षण पैदा कर सकते हैं।
उसके लिए, आपको सबसे पहले यह सुनिश्चित करना होगा कि डॉक्टर की सलाह से भोजन बच्चे के लिए सुरक्षित हो। चिकित्सक यह जांच करेगा कि क्या ऐसे चिकित्सा कारण हैं जिनसे बच्चे को कुछ खाद्य पदार्थ नहीं खाने चाहिए।
एक बार डॉक्टर द्वारा अनुमति दिए जाने के बाद, आप बच्चों को नए खाद्य पदार्थ पेश करने के लिए निम्नलिखित तरीके अपना सकते हैं:
- सबसे पहले, बच्चे को नए भोजन की बनावट और रंग का परिचय देना शुरू करें
- यह सुनिश्चित करें कि बच्चे अक्सर इसे चखना शुरू करना शुरू करने से पहले कई बार भोजन को देखते, छूते और सूंघते हैं।
- हर बार एक नए प्रकार के भोजन का परिचय दें, एक बार में बहुत ज्यादा न जाएं।
- कमरे के तापमान पर भोजन की पेशकश करें (बहुत गर्म या ठंडा नहीं)।
- यदि वे नए भोजन का स्वाद नहीं लेना चाहते हैं तो बच्चों को मजबूर न करें।
- बच्चे को नए खाद्य पदार्थों का स्वाद लेने में कई बार लगता है जब तक वह उन्हें पसंद नहीं करता।
यदि बच्चा भोजन का स्वाद नहीं लेना चाहता है, तो आप नए भोजन को बच्चे के पसंदीदा भोजन, जैसे कि ब्रेड में खिसका सकते हैं सैंडविचया आमलेट। यह बच्चों को पहले नए भोजन का स्वाद चखने के लिए प्रोत्साहित करता है। यदि बच्चे की जीभ नए भोजन के स्वाद से परिचित है, तो बच्चे के लिए इसे बार-बार चखने में सक्षम होना आसान है जब तक वह पसंद नहीं करता है और फिर से मना नहीं करता है।
बच्चों को विटामिन और मिनरल सप्लीमेंट दें
बच्चों के भोजन के सीमित चयन के कारण यदि आप अपने बच्चे को विटामिन और खनिजों के सेवन से चिंतित हैं। आपने अपने बच्चे को कई तरह के नए खाद्य पदार्थों की पेशकश करने के कई तरीके आजमाए होंगे, लेकिन बच्चे ने फिर भी मना कर दिया।
आपकी चिंता को कम करने के लिए विटामिन और खनिज की खुराक प्रदान करने की आवश्यकता हो सकती है। बच्चों की विटामिन और खनिजों की जरूरतों को पूरा करने में मदद करने के अलावा, विटामिन और खनिज की खुराक भी बच्चों की भूख बढ़ा सकती है। ऐसा इसलिए है क्योंकि कुछ कम पोषक तत्वों का सेवन, जैसे कि जस्ता बच्चे की भूख को कम कर सकता है।
यह याद रखना महत्वपूर्ण है, एक बच्चे को विटामिन और खनिज पूरक देने से पहले, आपको पहले इस मामले को अपने डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए। डॉक्टर यह निर्धारित करेगा कि किस प्रकार के पूरक की जरूरत है और कितनी खुराक है।
