लिवर प्रत्यारोपण के बाद स्वस्थ भोजन गाइड

अंतर्वस्तु:

• मेडिकल वीडियो: लीवर को हो सकता है नुकसान ना खाएं ये चीजें - These things harmed for liver in hindi
  
• आपके प्रत्यारोपण के बाद पोषण युक्तियाँ
  
• एक लिवर प्रत्यारोपण के बाद जिन खाद्य पदार्थों से बचना चाहिए
  

मेडिकल वीडियो: लीवर को हो सकता है नुकसान ना खाएं ये चीजें - These things harmed for liver in hindi

लिवर ट्रांसप्लांट के बाद, लिवर ट्रांसप्लांट के बाद अच्छी रिकवरी के लिए अच्छी खान-पान की आदतें महत्वपूर्ण हैं। अब आपके पास एक नया दिल है और आपको इसे स्वस्थ रखने के लिए सुनिश्चित करना चाहिए। सबसे अच्छा तरीका है कि आप अपने आहार में दिल के अनुकूल खाद्य पदार्थों को शामिल करें। यकृत प्रत्यारोपण के बाद कुछ अच्छे पोषण के उपाय इस प्रकार हैं:

आपके प्रत्यारोपण के बाद पोषण युक्तियाँ

अगले 4-6 सप्ताह तक आपका दिल कमजोर रहेगा। आपके शरीर को अभी भी नए दिल को समायोजित करने के लिए समय की आवश्यकता है। अपनी ताकत और भूख को बहाल करने में भी कुछ समय लगता है। यहाँ स्वस्थ खाने के लिए कुछ सुझाव दिए गए हैं:

• भोजन करने से पहले और बाद में लगभग 20 से 30 मिनट तक आराम करें।
• याद रखें कि यदि आप मधुमेह के रोगी हैं या हर दिन 1/2 कप से अधिक जूस नहीं पीते हैं या आपको चेतावनी दी गई है कि आपके पास उच्च रक्त शर्करा है।
• स्वस्थ प्रोटीन खाद्य पदार्थ जैसे दुबला मांस, पोल्ट्री और मछली खाएं। प्रोटीन आपको तेजी से सर्जरी से उबरने में मदद करेगा।
• अपने भोजन के अंशों को छोटे लोगों में विभाजित करें। 6 - प्रतिदिन 8 छोटे भोजन आपके लिए सर्वोत्तम हैं।
• अपने दैनिक आहार में पर्याप्त फाइबर लें।
• पूरी गेहूं की रोटी और अन्य अनाज खाएं।
• कम वसा वाले दूध पीएं या अपनी हड्डियों के लिए पर्याप्त कैल्शियम प्रदान करने के लिए अन्य कम वसा वाले डेयरी उत्पादों का सेवन करें।
• कम नमक और कम वसा वाला आहार बनाए रखें।
• हर दिन पर्याप्त पानी और अन्य तरल पदार्थ पीने से हाइड्रेटेड रहें।

आपको अपने डॉक्टर द्वारा दिए गए निर्देशों के साथ इन नियमों का पालन करना चाहिए। भले ही आपका दैनिक आहार कड़ा हो और कार्यान्वयन के शुरुआती चरणों में आपके लिए मुश्किल होगा, यह आपको यकृत प्रत्यारोपण के बाद जल्दी ठीक होने में मदद करेगा यदि आप इसका पालन करना जारी रखते हैं। आप अपने परिवार की मदद करने के लिए कह सकते हैं।

एक लिवर प्रत्यारोपण के बाद जिन खाद्य पदार्थों से बचना चाहिए

कुछ खाद्य पदार्थ हैं जिनसे आपको बचना चाहिए क्योंकि वे आपके नए जिगर पर नकारात्मक प्रभाव डाल सकते हैं। आपको इन प्रतिबंधों के बारे में अपने परिवार को बताना चाहिए ताकि वे भूल सकें कि वे आपको याद दिला सकते हैं या वे आपके भोजन को सुरक्षित रूप से तैयार कर सकते हैं।

• लाल बाली ऑरेंज (चकोतरा): आपको अंगूर और उन सभी उत्पादों से बचना चाहिए जिनमें यह फल होता है। इसका कारण यह है कि अंगूर में CYP3A4 एंजाइम के साथ हस्तक्षेप करने वाले पदार्थ होते हैं, जो दवा को तोड़ देता है। इसके अलावा, संतरे कई विरोधी अस्वीकृति दवाओं के साथ बातचीत कर सकते हैं, जिनमें टैक्रोलिमस और साइक्लोस्पोरिन शामिल हैं। CYP3A4 एंजाइम की कमी के कारण आप इस दवा को अवशोषित नहीं कर सकते हैं।
• मीठा खाना: लिवर प्रत्यारोपण के बाद, पहले कुछ हफ्तों में, अधिकांश रोगियों को इम्यून सिस्टम को दबाने के लिए कॉर्टिकोस्टेरॉइड्स को अन्य दवाओं के साथ लेना चाहिए ताकि नए लिवर पर हमला न करें। इन दवाओं में से एक कॉर्टिकोस्टेरॉइड है। यदि आप उच्च खुराक में इसका उपयोग करते हैं तो कॉर्टिकोस्टेरॉइड आपके रक्त शर्करा को बढ़ा सकते हैं। यकृत प्रत्यारोपण के बाद, 31 प्रतिशत रोगियों को संस्करण में जून 2003 में एक फ्रांसीसी अध्ययन की रिपोर्ट के अनुसार, मधुमेह का विकास हो सकता है "ट्रांसप्लांट की कार्यवाही।" इसलिए मीठे खाद्य पदार्थ खाने और चीनी के सेवन को सीमित करने से आपको अपने रक्त शर्करा के स्तर को कम रखने में मदद मिलेगी और आपकी रिकवरी प्रक्रिया बेहतर होगी।
• नरम या बिना मसाले वाला पनीर, और कच्चा खाना: इन खाद्य पदार्थों में लिस्टेरिया नामक बैक्टीरिया हो सकता है। लिस्टेरिया 26.7 प्रतिशत की दर से मस्तिष्क में संक्रमण और कभी-कभी गर्भाशय में संक्रमण का कारण बन सकता है (संस्करण सितंबर 2009 में एक स्पेनिश अध्ययन में बताया गया) "नैदानिक ​​संक्रामक रोग")। क्योंकि लीवर प्रत्यारोपण के बाद, आपको उच्च खुराक में एंटी-रिजेक्शन ड्रग्स लेना पड़ता है, जो आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली को दबा देता है, और आप आसानी से संक्रमण से बच जाते हैं।
• शराब: आपको हमेशा याद रखना चाहिए कि शराब उन लोगों का दुश्मन है जिन्हें लिवर की बीमारी है। खासतौर पर अगर आपको लिवर ट्रांसप्लांट की जरूरत है क्योंकि आपको शराब से होने वाला सिरोसिस है, तो आपको अपने पूरे जीवन में शराब से बचना चाहिए यह वास्तव में आपके नए दिल को क्षतिग्रस्त कर सकता है और संक्रमण के जोखिम को बढ़ा सकता है।

लिवर प्रत्यारोपण के बाद एक स्वस्थ आहार बहुत महत्वपूर्ण है। लेकिन सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि यदि आप अपने आहार योजना का पालन करने और उसे लागू करने के लिए धैर्य रख सकते हैं। संक्षेप में, धीरे-धीरे प्रयास करते रहें और आपके लिए एक स्वस्थ जीवन शैली लागू करें।