अंतर्वस्तु:
- मेडिकल वीडियो: हाई ब्लड प्रेशर को क्यों नियंत्रित करें - Onlymyhealth.com
- उच्च रक्तचाप होने पर सिरदर्द क्या होता है?
- घातक उच्च रक्तचाप क्या है?
- तो, आप उच्च रक्तचाप के दौरान सिरदर्द से कैसे निपटते हैं?
मेडिकल वीडियो: हाई ब्लड प्रेशर को क्यों नियंत्रित करें - Onlymyhealth.com
उच्च रक्तचाप को जारी रखने के लिए छोड़ दिया जाता है जिसके परिणामस्वरूप भविष्य में कई गंभीर जटिलताएं हो सकती हैं। हालांकि, उच्च रक्तचाप का शरीर पर सीधा प्रभाव भी पड़ सकता है। उनमें से एक सिरदर्द है जो आमतौर पर कई उच्च रक्तचाप वाले लोगों द्वारा शिकायत की जाती है। तो, आप उच्च रक्तचाप के दौरान सिरदर्द से कैसे निपटते हैं?
उच्च रक्तचाप होने पर सिरदर्द क्या होता है?
बहुतों का मानना है कि उच्च रक्तचाप की बीमारी होने पर होने वाले सिरदर्द मस्तिष्क में जमा होने वाले रक्त के प्रवाह में वृद्धि के कारण होते हैं। यह तब दर्दनाक सिर से दबाव की सनसनी का कारण बनता है।
फिर भी, यह सिद्धांत सिद्ध नहीं किया जा सकता है। अब तक, चिकित्सा जगत ने उच्च रक्तचाप के साथ सिरदर्द के बीच एक स्पष्ट कारण संबंध नहीं पाया है। कुछ अध्ययनों से पता चलता है कि उच्च रक्तचाप और सिरदर्द संबंधित नहीं हैं। वास्तव में, अमेरिकन हार्ट एसोसिएशन (एएचए) अनुसंधान का समर्थन करता है जो दावा करता है कि सिरदर्द उच्च रक्तचाप का लक्षण नहीं है।
लेकिन दुर्लभ मामलों में जहां रक्तस्राव और गंभीर रक्तचाप गंभीर होता है, जिसे अक्सर घातक उच्च रक्तचाप कहा जाता है, कुछ लोग सिरदर्द का अनुभव कर सकते हैं। गंभीर उच्च रक्तचाप आमतौर पर अचानक आता है और उच्च रक्तचाप वाले लगभग 1% लोगों को प्रभावित करता है।
घातक उच्च रक्तचाप क्या है?
घातक उच्च रक्तचाप रक्तचाप में बहुत अधिक वृद्धि है, जो 180/120 से अधिक तक पहुंच सकता है। इसकी तुलना में, सामान्य रक्तचाप 120/80 से कम होता है।
घातक उच्च रक्तचाप एक गंभीर, खतरनाक स्थिति है। प्रभाव तेजी से विकसित हो सकता है और अंगों को नुकसान पहुंचा सकता है, आम तौर पर आंखों और गुर्दे पर हमला होता है। इसीलिए, इस प्रकार के उच्च रक्तचाप वाले व्यक्ति को अधिक गंभीर अंग क्षति को रोकने के लिए तुरंत चिकित्सा उपचार प्राप्त करना चाहिए।
जब उच्च रक्तचाप होता है तो सिरदर्द सामान्य सिरदर्द या माइग्रेन के समान नहीं होता है। घातक उच्च रक्तचाप सिरदर्द के अन्य लक्षणों में धुंधली दृष्टि, सीने में दर्द (एनजाइना), सांस की तकलीफ, सांस की तकलीफ, मतली, कमजोरी या ऐंठन शामिल हैं। कुछ मामलों में, एस्पिरिन दर्द से राहत देने में प्रभावी नहीं है।
घातक उच्च रक्तचाप आम तौर पर युवा वयस्क पुरुषों, गुर्दे की समस्याओं वाले लोगों और गर्भवती महिलाओं को प्रभावित करता है, जिन्हें प्री-एक्लेमप्सिया होता है।
तो, आप उच्च रक्तचाप के दौरान सिरदर्द से कैसे निपटते हैं?
जैसा कि ऊपर उल्लेख किया गया है, सिरदर्द उच्च रक्तचाप का संकेतक नहीं है सिवाय कुछ घातक उच्च रक्तचाप के मामलों में।
उच्च रक्तचाप के दौरान सिरदर्द से निपटने के लिए आप जो सबसे अच्छी चीज कर सकते हैं वह है दर्द निवारक दवाएं जो आमतौर पर बिना प्रिस्क्रिप्शन के बेची जाती हैं। हालांकि, खरीदने से पहले यह सुनिश्चित कर लें कि जो दवा आप ले रहे हैं वह आपके रक्तचाप को नहीं बढ़ाती है। इसीलिए, हमेशा उस दवा के लेबल की जाँच करें जो आप ले रहे हैं।
इसके अलावा, अपने भोजन के सेवन पर ध्यान दें। कैफीन से बचें क्योंकि यह आपके द्वारा अनुभव किए जा रहे सिरदर्द को बढ़ा सकता है। इतना ही नहीं, कैफीन आपके रक्तचाप को भी बढ़ा सकता है।
अब, यदि ऊपर वर्णित विभिन्न विधियां आपकी स्थिति में सुधार नहीं करती हैं, और आपका रक्तचाप बढ़ जाता है, तो तुरंत निकटतम चिकित्सा सहायता लें।
उच्च रक्तचाप का नियमित चेकअप भी किया जा सकता है ताकि आपका रक्तचाप अच्छी तरह से नियंत्रित रहे ताकि आप मैग्लीना हाइपरटेंशन या अन्य उच्च रक्तचाप वाली कंपोस्ट के विकास के अपने जोखिम को कम कर सकें।
