अंतर्वस्तु:
- मेडिकल वीडियो: नाक की एलर्जी से बचने का घरेलू उपाय | Home remedies For Stuffy Nose
- जब आपका बच्चा बात कर सकता है
- जब आपका बच्चा किसी नई जगह पर जाता है
- जब आपके बच्चे को भोजन की पेशकश की जाती है
- जब आपका बच्चा खाद्य सामग्री पढ़ सकता है
- हर बार
मेडिकल वीडियो: नाक की एलर्जी से बचने का घरेलू उपाय | Home remedies For Stuffy Nose
एक अभिभावक के रूप में, आप हमेशा अपने बच्चे की चिंता करेंगे चाहे वह किसी भी उम्र का हो। अधिक चिंता तब होती है जब आपके बच्चे को खाने की एलर्जी होती है। आमतौर पर लोग डरते हैं कि आपका बच्चा क्या नियंत्रित नहीं कर सकता है, खासकर अगर बच्चे को गंभीर खाद्य एलर्जी है। जब आपका बच्चा स्कूल की यात्रा पर जाता है, तो एक दोस्त के घर पर रहता है, या एक सहपाठी के जन्मदिन की पार्टी में जाता है, वह एक अजीब वातावरण में हो सकता है जो नहीं जानता है कि उसके पास भोजन एलर्जी है। यह डरावना है क्योंकि यह जीवन के लिए खतरा हो सकता है। इसलिए अपने बच्चे को यह सिखाना ज़रूरी है कि खुद की देखभाल कैसे करें।
कम उम्र में शुरू करें, और अपने बच्चे को वयस्कों को उनकी एलर्जी के बारे में बताने और कुछ खाने से पहले पूछने के लिए सिखाएं। जैसा कि आपका बच्चा बढ़ता है, एलर्जी के खिलाफ खुद को बचाने के लिए अन्य चरणों को सिखाएं। आपके बच्चे को खाद्य एलर्जी लेने में मदद करने के लिए कुछ महत्वपूर्ण समय यहां दिए गए हैं।
जब आपका बच्चा बात कर सकता है
मान लें कि आपका बच्चा वयस्कों के साथ संवाद करने के लिए बहुत छोटा है, जो उसे खिलाते हैं। यहां तक कि प्री-स्कूल के बच्चे भी अपना ख्याल रख सकते हैं। कम उम्र से शुरू करके, अपने बच्चे की एलर्जी के बारे में उसे समझाएं। उसे ऐसा कुछ न दें, जिसमें उसके लिए एलर्जी हो। उदाहरण के लिए, यदि उसे कॉर्न से एलर्जी है, तो उसे बॉक्स जूस पीने से बचें। कई रसों में उच्च फ्रुक्टोज कॉर्न सिरप होते हैं जो एलर्जी की प्रतिक्रिया का कारण हो सकते हैं। जब तक वह यह समझने के लिए बहुत छोटा हो जाता है कि कुछ खाने से क्या हो सकता है जिससे उसे एलर्जी हो, सुनिश्चित करें कि वह इन खाद्य पदार्थों को खाने से बचता है।
जब आपका बच्चा किसी नई जगह पर जाता है
अपने बच्चे को वयस्कों की तलाश करना सिखाएं और उन्हें अपने खाद्य एलर्जी के बारे में बताएं। कभी-कभी बच्चे के पास एक चिकित्सा कंगन या हार हो सकता है जो वयस्कों को आपके बच्चे की चिकित्सा स्थिति का एहसास करने में मदद करेगा। यह भी मदद कर सकता है। जिम्मेदार वयस्क इसे महसूस करेंगे और अतिरिक्त सावधानी बरतेंगे।
जब आपके बच्चे को भोजन की पेशकश की जाती है
इससे पहले कि आपका बच्चा किसी से भोजन प्राप्त करे, उसे यह पूछना सिखाएं कि क्या उसमें ऐसे खाद्य पदार्थ हैं जिनसे उसे एलर्जी है। यदि वह व्यक्ति जिसने उसे भोजन दिया था, वह नहीं जानता था, तो उत्तर देने से विनम्रता से इनकार कर दिया या किसी अन्य वयस्क से पूछा, जो उसे निश्चित उत्तर दे सकता है। यदि आपका बच्चा ऐसी स्थिति में हो सकता है जहां वह एलर्जी के संपर्क में होने के डर से उसे प्रदान किया गया भोजन नहीं खा पाएगा, तो सुनिश्चित करें कि उसके पास खाद्य भोजन है। बेहतर अभी तक, अपना खुद का भोजन प्रदान करें ताकि आपके बच्चे के पास भोजन हो जो सुरक्षित रूप से खाया जा सके।
जब आपका बच्चा खाद्य सामग्री पढ़ सकता है
यदि आपके बच्चे को अंडे से एलर्जी है, तो उसे यह जानना होगा कि खाद्य पैकेजिंग में, अंडे को अक्सर लाइसोजाइम, मेयोनेज़, अल्बुमिन, ओवलब्यूमिन, मेरिंग्यू, या मेरिंग्यू पाउडर के रूप में लेबल किया जाता है। जब आपका बच्चा कुछ शब्दों को पढ़ने और पहचानने के लिए पर्याप्त बूढ़ा हो जाता है, तो उन अवयवों की सूची की जांच करना सिखाएं जो संभावित एलर्जी हैं।
2004 के फूड एलर्जेन लेबलिंग एंड कंज्यूमर प्रोटेक्शन एक्ट के लिए धन्यवाद, कंपनियों को बताना होगा कि उनके भोजन या पेय में आठ मुख्य खाद्य एलर्जेन समूहों में से एक है, जैसे दूध, अंडे, मछली, शंख, क्रस्टेशियन, ट्री नट्स, नट, गेहूं और सोयाबीन। इन आठ समूहों में सभी खाद्य एलर्जी का 90 प्रतिशत से अधिक है। हालांकि, 160 से अधिक खाद्य पदार्थ एलर्जी का कारण बन सकते हैं, और अवयवों के लिए वैकल्पिक नाम लेबल को समझना मुश्किल बनाते हैं।
हर बार
अपने बच्चे को याद दिलाएं कि उनके खाने की एलर्जी शर्म की बात नहीं है, इसका मतलब यह है कि वह जो खा रहा है उसके बारे में अधिक सावधान रहना होगा। एक वयस्क या किसी अन्य बच्चे को अपनी एलर्जी के बारे में बताने के लिए उसे शर्मिंदा महसूस करने की आवश्यकता नहीं है।
