हाथों और पैरों पर धारियों को काबू करने के 3 सही तरीके

अंतर्वस्तु:

• मेडिकल वीडियो: हाथों का खुरदरापन दूर करने के अचूक उपाय ... Beautiful Hand Solution with Home Remedy
  
• अगर यह अक्सर धूप के संपर्क में आता है तो त्वचा क्यों धारीदार हो जाती है?
  
• हाथों और पैरों पर धारियों से कैसे निपटें
  
• 1. छूटना
  
• 2. मास्क
  
• 3. त्वचा देखभाल उत्पादों
  
• देखभाल जिसे टाला जाना चाहिए
  
• धारीदार त्वचा को फिर से होने से रोकें
  

मेडिकल वीडियो: हाथों का खुरदरापन दूर करने के अचूक उपाय ... Beautiful Hand Solution with Home Remedy

जब हाथों और पैरों पर त्वचा लंबे समय तक सूरज की रोशनी के संपर्क में रहती है, तो त्वचा का रंग बदल जाएगा। इससे हाथों और पैरों की त्वचा धारीदार हो जाती है। धारीदार त्वचा निश्चित रूप से आपकी उपस्थिति को बहुत परेशान कर रही है, है ना? उसके लिए, आपकी त्वचा के सामान्य रंग को बहाल करने के लिए निम्नलिखित समीक्षा पर विचार करें और साथ ही त्वचा को धारीदार होने से रोकने के तरीके भी बताएं।

अगर यह अक्सर धूप के संपर्क में आता है तो त्वचा क्यों धारीदार हो जाती है?

त्वचा में एक प्राकृतिक गहरा (भूरा या काला) रंग होता है जिसे मेलेनिन कहा जाता है। जब त्वचा सूर्य के प्रकाश के संपर्क में होती है, तो त्वचा पराबैंगनी (यूवी) विकिरण को कम करने के लिए मेलेनिन जारी करती है। नतीजतन, जितनी देर तक त्वचा सूरज के संपर्क में रहती है, उतनी अधिक मेलेनिन का उत्पादन होता है और अंततः उस क्षेत्र की तुलना में त्वचा को भूरा या काला बना देता है जो सूरज की रोशनी के संपर्क में नहीं आता है।

हाथों और पैरों पर धारियों से कैसे निपटें

1. छूटना

के साथ छूटना मलना प्राकृतिक सामग्री का उपयोग करके या सौंदर्य उत्पादों के साथ किया जा सकता है। यह विधि मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाकर धारीदार त्वचा का रंग और सुस्त त्वचा को बहाल करने के लिए किया जाता है।

जब त्वचा छूटने की प्रक्रिया से गुजर रही हो तो आपको अस्थायी धूप से बचना चाहिए। हालाँकि, आपको सावधान रहने की आवश्यकता है। एक्सफ़ोलीएटिंग करने से आपकी त्वचा पहले की तुलना में धूप के लिए अतिसंवेदनशील हो सकती है। इसलिए, यदि आप एक्सफोलिएट करना चाहते हैं, तो त्वचा विशेषज्ञ से सलाह लें।

2. मास्क

छूटना के अलावा, हाथों या पैरों पर धारीदार त्वचा को बहाल करने के लिए एक मुखौटा बना सकते हैं। कई प्राकृतिक मास्क सामग्री हैं जिन्हें आप निम्नानुसार उपयोग कर सकते हैं:

हल्दी

हेल्थलाइन से उद्धृत, हालांकि हल्दी त्वचा को हल्का करने के लिए साबित नहीं हुई है, एक अध्ययन में पाया गया है कि हल्दी सूरज की क्षति से बचाने में मदद कर सकती है अगर इसे क्रीम में बनाया जाए। इसके अलावा, हल्दी से पता चलता है कि हल्दी त्वचा को मॉइस्चराइज करने में मदद कर सकती है।

हालांकि, हल्दी का उपयोग बल्कि परेशानी है क्योंकि यह कपड़े को दाग सकता है और हटाने में मुश्किल हो सकता है। हल्दी का उबटन लगाने के बाद हल्दी के मास्क का इस्तेमाल त्वचा पर पीले रंग की त्वचा को रोकने के लिए किया जाता है।

काली चाय

एक अध्ययन में पाया गया कि काली चाय का अर्क प्रयोगशाला में खरगोशों के भूरे रंग को चमका सकता है। हालांकि, इस शोध को मनुष्यों, विशेष रूप से घर के बने ब्लैक टी मास्क पर आगे ले जाने की आवश्यकता है।

3. त्वचा देखभाल उत्पादों

अमेरिका की त्वचा विज्ञान अकादमी उन उत्पादों का उपयोग करने की सलाह देती है, जिनमें त्वचा को उपचारित करने और हल्का करने के लिए सामग्री होती है ताकि वह धारीदार त्वचा को दूर कर सके, जैसे:

• विटामिन सी
• ग्लाइकोलिक एसिड
• रेटिनोइड्स जैसे रेटिनॉल, ट्रेटिनॉइन, एडापलीन जेल, या टाज़रोटीन
• कोजिक अम्ल
• एजेलिक एसिड

ऊपर सक्रिय तत्व त्वचा को छीलने और नई त्वचा कोशिकाओं के विकास को प्रोत्साहित करके भूरे रंग के धब्बे या गहरे रंग की त्वचा को राहत देने में मदद कर सकते हैं। उनमें से कुछ मेलेनिन के उत्पादन को धीमा कर सकते हैं। हालांकि, यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि आप जलन या दुष्प्रभावों को रोकने के लिए उपचार के लिए केवल एक उत्पाद का उपयोग कर सकते हैं।

ऊपर दिए गए कुछ उत्पाद आमतौर पर डॉक्टर की देखरेख में उपयोग किए जा सकते हैं। डॉक्टर की सलाह के बाद अपनी सामान्य त्वचा की टोन को बहाल करने के लिए सबसे अच्छा कदम है।

देखभाल जिसे टाला जाना चाहिए

नींबू, चूना और इसी तरह के खट्टे फलों के मास्क के साथ उपचार से बचें। नींबू या चूना वास्तव में मृतकों को उठाने में मदद कर सकता है, लेकिन मेलेनिन के उत्पादन को कम नहीं कर सकता है।

नींबू, चूना और इस तरह सूरज की रोशनी के संपर्क में आने से त्वचा के मास्क का उपयोग करने से वास्तव में आपकी त्वचा जल जाएगी। ऐसा इसलिए है क्योंकि खट्टे फल में सामग्री यूवी प्रकाश के लिए त्वचा को अधिक संवेदनशील बनाती है।

इसके अलावा, अज्ञात व्हाइटनिंग उत्पादों का उपयोग न करें। क्योंकि कई हानिकारक वाइटनिंग उत्पादों में मरकरी या स्टेरॉयड होते हैं। हमेशा उन उत्पादों को चुनें, जिन्हें पीओएम, स्वास्थ्य मंत्रालय और एसएनआई से विपणन प्राधिकरण प्राप्त हुआ है।

धारीदार त्वचा को फिर से होने से रोकें

जली हुई और धारीदार त्वचा पर काबू पाना आसान नहीं है। उसकी वजह से, वास्तव में सबसे अच्छा तरीका यह है कि इसे आपकी त्वचा पर होने से पहले रोका जाए। यह सूर्य के प्रकाश के संपर्क में आने के कारण त्वचा पर धारियों को रोकने के लिए एक गाइड है।

• 10 से 2 बजे के बीच बाहरी गतिविधियों से बचें या कम करें, जब सूरज बहुत गर्म हो।
• नियमित रूप से सनस्क्रीन का उपयोग करें (sunblock), भले ही बाहर का मौसम बहुत गर्म न हो। बाहरी गतिविधियां करने से 15 से 30 मिनट पहले सनस्क्रीन लगाएं।
• यदि आपको बाहर जाना पड़ता है जब सूरज की रोशनी बहुत मजबूत होती है, तो आपको एक छाता या टोपी का उपयोग करना चाहिए। आपके द्वारा उपयोग किए जाने वाले कपड़े समायोजित करें ताकि आपके हाथ और पैर अब धारीदार न हों।
• अपने हाथों की त्वचा के लिए सूरज के जोखिम को कम करने के लिए मोटरसाइकिल की सवारी करते समय दस्ताने पहनें।