त्वचा की देखभाल के 4 मिथक जो सिर्फ त्वचा को अधिक परेशान करते हैं

अंतर्वस्तु:

• मेडिकल वीडियो: गोरा बच्चा पाने के उपाय से जुड़े 7 मिथक | By Ishan
  
• 1. इसका उपयोग करने की आवश्यकता नहीं है सनस्क्रीन बादल पर
  
• 2. महंगी त्वचा देखभाल उत्पाद निश्चित रूप से अच्छे हैं
  
• 3. एक निश्चित उत्पाद का उपयोग करते हुए एक सप्ताह, परिणाम पहले से ही देखा जा सकता है
  
• 4. उपयोग मलना त्वचा को पतला कर सकता है
  
• फिर, सही त्वचा का इलाज कैसे करें?
  

मेडिकल वीडियो: गोरा बच्चा पाने के उपाय से जुड़े 7 मिथक | By Ishan

इसे साकार करने के बिना, कई त्वचा देखभाल मिथक हैं जो वास्तव में गलत हैं लेकिन अक्सर महिलाओं और लड़कियों द्वारा लागू किए जाते हैं। अक्सर ये ब्यूटी टिप्स मीडिया में भी घूम रहे हैं, हालांकि सच्चाई साबित नहीं हुई है। यह जांचने की कोशिश करें कि निम्नलिखित मिथक वास्तव में क्या गलत हैं, हो सकता है कि उनमें से एक आपने किया हो।

1. इसका उपयोग करने की आवश्यकता नहीं है सनस्क्रीन बादल पर

बहुत से लोग सोचते हैं कि जब मौसम बादल होता है, तो यूवी विकिरण गायब हो जाता है। ऐसा इसलिए है क्योंकि उन्होंने कहा, सूरज की रोशनी जो रेडियों का कारण बनती है, बादलों द्वारा कवर की जाती है ताकि यह पृथ्वी तक न पहुंचे।

वास्तव में, जब भी बादल छाए रहते हैं और बारिश होती है, तब भी यूवी विकिरण पृथ्वी पर पहुंच जाता है। इसलिए, जो भी मौसम है, जब आप बाहरी गतिविधियां कर रहे हों तो सनस्क्रीन का उपयोग करना सुनिश्चित करें। अगर आप तैर रहे हैं या पसीने में नहाए हुए बाहरी गतिविधियां कर रहे हैं तो इसे हर दो घंटे में दोबारा इस्तेमाल करना न भूलें।

इसके अलावा, अगर आप इसे इस्तेमाल कर रहे हैं तो भी सनस्क्रीन का उपयोग करने की कोशिश करें बना लेना। इसकी वजह है बना लेना यह त्वचा को भेदने से यूवी प्रकाश को अवरुद्ध नहीं करता है। यह बहुत बेहतर होगा यदि आप एसपीएफ़ युक्त अवयवों के साथ मेकअप का उपयोग करते हैं जो आपकी त्वचा को अधिक आशावादी रूप से बचाने में सक्षम हो।

2. महंगी त्वचा देखभाल उत्पाद निश्चित रूप से अच्छे हैं

दूसरा सबसे विश्वसनीय त्वचा देखभाल मिथक है कि महंगे देखभाल उत्पाद निश्चित रूप से अच्छे हैं। यूनिवर्सिटी ऑफ मियामी कॉस्मेटिक ग्रुप के प्रमुख लेस्ली बॉमन और द स्किन टाइप सॉल्यूशन के लेखक ने कहा कि यह एक मिथक पूरी तरह से गलत है। क्योंकि, हमेशा महंगे उत्पाद त्वचा के लिए अच्छे और उपयुक्त नहीं होने चाहिए। कई सस्ते उत्पाद महंगे उत्पादों की तरह ही अच्छे होते हैं लेकिन इनकी कीमत काफी सस्ती होती है।

बॉमन ने कहा कि मूल रूप से सबसे निश्चित देखभाल उत्पादों में वास्तव में समान सक्रिय तत्व होते हैं। यह सिर्फ इतना है कि ब्रांड और उत्पादों की लोकप्रियता जो इसे प्रसिद्ध बनाती है, कीमत बढ़ रही है। इस कारण से, उत्पाद की ब्रांड और कीमत की परवाह किए बिना, आपको अवयवों की जांच करने की आवश्यकता है और यह सुनिश्चित करने के लिए कि वे कैसे पैक किए जाते हैं यह उत्पाद अच्छा है और उपयोग के लिए उपयुक्त है।

3. एक निश्चित उत्पाद का उपयोग करते हुए एक सप्ताह, परिणाम पहले से ही देखा जा सकता है

कई लोगों को सीधे उत्पादों को बदलने की आदत होती है जब वे 1 से 2 सप्ताह की अवधि में परिणाम नहीं देखते हैं। हालांकि कैलिफोर्निया विश्वविद्यालय में त्वचा विज्ञान के सहायक प्रोफेसर मार्क जी। रुबिन के अनुसार, नए उत्पाद के साथ बदलने से पहले त्वचा पर उत्पाद के प्रभाव को देखने में 8 से 10 सप्ताह लगते हैं।

याद रखें, हर किसी की त्वचा की प्रतिक्रिया समान नहीं होती है। कुछ सामग्री कुछ लोगों के लिए तेजी से काम कर सकती हैं और दूसरों के लिए अधिक धीमी गति से काम कर सकती हैं।

इसलिए, उत्पादों को जल्दी से बदलने की आदत को बंद करें क्योंकि त्वचा को नए उत्पादों के साथ समायोजित करने के लिए समय की आवश्यकता होती है। निष्कर्ष बहुत तेज़ी से न निकालें क्योंकि आपकी त्वचा पर किसी उत्पाद की प्रतिक्रिया आपके मित्र की तुलना में धीमी होती है।

4. उपयोग मलना त्वचा को पतला कर सकता है

कई विकासशील त्वचा देखभाल मिथकों में से, का उपयोग करें मलना वह है जो अक्सर दिखाई देता है। मलना माना जाता है कि यह त्वचा को पतला करने में सक्षम है। हालांकि तथ्य यह नहीं है।

मैरी पी। लूपो, एमडी, एफएएडी के अनुसार, तुलाने यूनिवर्सिटी स्कूल ऑफ मेडिसिन में त्वचाविज्ञान के एक नैदानिक ​​प्रोफेसर, उन उत्पादों के साथ एक्सफ़ोलीएटिंग करते हैं जो त्वचा की स्थिति के लिए उपयुक्त हैं और आपकी त्वचा के स्वास्थ्य और सौंदर्य में सुधार कर सकते हैं।

मृत त्वचा कोशिकाओं का छूटना या छूटना त्वचा को चमकदार बना सकता है। क्योंकि, त्वचा के कारणों में से एक के रूप में जमा होने वाली सभी गंदगी और मृत त्वचा को हटाया जा सकता है। वास्तव में, यदि आप सही उत्पाद के साथ नियमित रूप से एक्सफोलिएट करते हैं, तो इससे शरीर में कोलेजन का उत्पादन बढ़ सकता है।

त्वचा को जवां दिखने के लिए कोलेजन एक बहुत ही महत्वपूर्ण पदार्थ है। आमतौर पर, कोलेजन कम हो जाएगा और क्षतिग्रस्त हो जाएगा यदि आप बहुत अधिक मुक्त कणों के संपर्क में हैं। इसलिए, त्वचा आराम कर सकती है और समय से पहले उम्र बढ़ने के लक्षण दिखा सकती है।

ठीक है, अगर आप किसी ऐसे व्यक्ति के हैं जो ऐसा मानता है मलना त्वचा पतली कर सकते हैं ताकि आप छूटना के महत्वपूर्ण लाभ प्राप्त न कर सकें। वास्तव में, उचित छूट के साथ आपको विभिन्न प्रकार की त्वचा को कसने और सफेद करने वाले उत्पादों को खरीदने की आवश्यकता नहीं है। एक्सफोलिएशन से ही आप साफ, स्वस्थ त्वचा पा सकते हैं और समय से पहले बूढ़े होने से बच सकते हैं।

फिर, सही त्वचा का इलाज कैसे करें?

सही त्वचा की देखभाल निश्चित रूप से स्थितियों के अनुसार सही उपचार पद्धति को लागू करके की जाती है। अपनी त्वचा के प्रकार को जानें और विभिन्न प्रकार के उपयुक्त उत्पादों का उपयोग करें।

इसके अलावा, कच्ची त्वचा देखभाल मिथकों को निगलने की कोशिश न करें जो कि सच्चाई का पता लगाए बिना समुदाय में विकसित होते हैं। याद रखें, आपके द्वारा सुनी गई सभी जानकारी एक तथ्य नहीं है, इसलिए इसका अभ्यास करने से पहले सच्चाई का पता लगाना महत्वपूर्ण है। क्योंकि विभिन्न त्वचा की देखभाल करने वाले मिथक गलत हैं जो आपको नुकसान पहुंचा सकते हैं।

अपनी त्वचा की देखभाल के उत्पादों को चुनने में भी सावधानी बरतने की जरूरत है। प्राकृतिक-आधारित उत्पादों का उपयोग करने का प्रयास करें। मुद्दा उन जोखिमों और दुष्प्रभावों को कम करना है जो जलन और एलर्जी जैसे हो सकते हैं। हालांकि, आपको प्राकृतिक त्वचा देखभाल उत्पादों को चुनने में भी सावधानी बरतने की आवश्यकता है। ऐसे उत्पाद चुनें जो आपकी त्वचा की जरूरतों के लिए उपयुक्त हों।

त्वचा देखभाल उत्पादों में से एक जिसे आपको सही चुनने की आवश्यकता है वह है साबुन स्नान। क्योंकि, स्नान एक दैनिक गतिविधि है जो निश्चित रूप से याद किए बिना किया जाता है। उसके लिए, सामग्री के साथ एक स्नान साबुन चुनें मलना आपकी त्वचा के स्वास्थ्य और सुंदरता को बनाए रखने के लिए प्राकृतिक।

जैसा कि पहले उल्लेख किया गया है, का उपयोग कर छूटना मलना गंदगी और मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाने में मदद करता है जो जमा होते हैं।

आप तैलीय त्वचा होने पर हफ्ते में 4-5 बार प्राकृतिक स्क्रब से एक्सफोलिएट कर सकते हैं, जबकि अगर आप सूखी त्वचा को शामिल करते हैं, तो आप इसे प्रति सप्ताह 1-2 बार लगा सकते हैं। खैर, यह आपकी त्वचा का इलाज करने के तरीके के रूप में किया जा सकता है।

प्राकृतिक-आधारित उत्पादों को चुनें जिनमें बहुत सारे विटामिन और खनिज होते हैं जैसे खुबानी। ऐसा इसलिए है क्योंकि खुबानी उन फलों में से एक है जिनमें एंटीऑक्सिडेंट होते हैं जो त्वचा के स्वास्थ्य के लिए अच्छे हैं। इस तरह, आप महंगे उपचारों की आवश्यकता के बिना साफ, उज्ज्वल और स्वस्थ त्वचा पा सकते हैं, जिसमें बहुत पैसा खर्च होता है।