अंतर्वस्तु:
- मेडिकल वीडियो: ब्लैकहेड्स से छुटकारा पाने के आसान तरीके
- क्या वह ब्लैकहेड्स है?
- ब्लैकहेड्स से छुटकारा कैसे पाएं?
- 1. ताकना धारियाँ
- 2. सैलिसिलिक एसिड या ग्लाइकोलिक एसिड के साथ चेहरे के क्लीन्ज़र
- 3. ऐसे मास्क जिनमें मिट्टी, पपीता या चारकोल होता है
- 4. यांत्रिक त्वचा को ब्रश करें
- 5. त्वचा विशेषज्ञ के पास जाएँ
मेडिकल वीडियो: ब्लैकहेड्स से छुटकारा पाने के आसान तरीके
ब्लैकहेड्स एक आम बात है। किसी भी उम्र के लोगों को यह समस्या हो सकती है। हालांकि ब्लैकहेड्स दर्द, लालिमा, सूजन, या चिड़चिड़ाहट जैसे अन्य परेशान करने वाले लक्षणों का कारण नहीं बनते हैं, ब्लैकहेड्स आपकी उपस्थिति को प्रभावित कर सकते हैं और आपको असहज महसूस कर सकते हैं। इसलिए, ब्लैकहेड्स को खत्म करने के लिए विभिन्न तरीकों का प्रयास करें।
क्या वह ब्लैकहेड्स है?
ब्लैकहेड्स दो प्रकार के होते हैं, अर्थात् खुले ब्लैकहेड्स या ब्लैकहेड्स, और ब्लैकहेड्स उर्फ को बंद कर दियाwhiteheads, ब्लैकहेड्स बढ़े हुए और अवरुद्ध बालों के रोम के कारण होते हैं। यदि यह त्वचा के नीचे है, तो इन कॉमेडोन को बंद कॉमेडोन कहा जाता है।
ब्लैकहेड्स खोलें या ब्लैकहेड्सतब होता है जब त्वचा की सतह पर ब्लैकहेड्स दिखाई देते हैं और खुले होते हैं। ब्लैकहेड्स से अतिरिक्त तेल फिर हवा के संपर्क में आ जाएगा और ऑक्सीकरण हो जाएगा, जिससे अंधेरा हो सकता है। इसीलिए ब्लैकहेड्स ब्लैकहेड्स काला। तो, डब्ल्यूब्लैकहेड्स में काले रंग की गंदगी भरा हुआ गंदगी के कारण नहीं होता है, बल्कि तेल ऑक्सीकरण के परिणामस्वरूप होता है।
ब्लैकहेड्स दर्द या सूजन का कारण नहीं बनते हैं, लेकिन लंबे समय तक त्वचा पर हो सकते हैं, और ब्लैकहेड्स को हटाना आसान बात नहीं है।
ब्लैकहेड्स से छुटकारा कैसे पाएं?
ब्लैकहेड्स त्वचा की उपस्थिति को प्रभावित करते हैं, इसलिए उन्हें हटाना त्वचा के लिए महत्वपूर्ण विचारों में से एक है जो स्वस्थ दिखता है। ब्लैकहेड्स से छुटकारा पाने के कुछ तरीके यहां दिए गए हैं जिन्हें आप आजमा सकते हैं।
1. ताकना धारियाँ
ताकें धारीविभिन्न दुकानों और फार्मेसियों में आसानी से पाया जा सकता है। आकृति एक स्टिकर की तरह होती है जिसे आप ब्लैकहेड्स, आमतौर पर नाक से चिपकाते हैं।
आप पट्टी को समस्या क्षेत्र में चिपका सकते हैं और लगभग 15 से 20 मिनट तक प्रतीक्षा कर सकते हैं। फिर, पट्टी को हटा दें। जब आप पट्टी खींचते हैं, तो आप ब्लैकहेड्स भी बाहर निकाल देंगे। छिद्रों के आकार को कम करने में मदद करने के लिए आपको टोनर का उपयोग करने की आवश्यकता हो सकती है। सप्ताह में एक बार पोर स्ट्रिप्स का उपयोग करें, इसके बाद त्वचा की अच्छी देखभाल करें।
हालाँकि, यह याद रखें ताकना केवल ब्लैकहेड्स को हटाने में मदद कर सकते हैं जब त्वचा पर ब्लैकहेड्स बन गए हों। ताकें धारी ब्लैकहेड्स को रोकने में मदद नहीं कर सकता।
2. सैलिसिलिक एसिड या ग्लाइकोलिक एसिड के साथ चेहरे के क्लीन्ज़र
त्वचा को साफ रखना हमेशा महत्वपूर्ण होता है, सही और अपूर्ण त्वचा के लिए अच्छा है। सैलिसिलिक एसिड या ग्लाइकोलिक एसिड त्वचा की शीर्ष परत से मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाने में मदद करता है। ये दोनों एसिड्स लालिमा और सूजन को भी खत्म कर सकते हैं।
इस क्लीन्ज़र का उपयोग सप्ताह में एक या दो बार किया जाना चाहिए। हमेशा लेबल पर दिए गए निर्देशों का पालन करें। यदि आप इसे सही तरीके से उपयोग करने के बारे में अनिश्चित हैं, तो अपने डॉक्टर या त्वचा विशेषज्ञ से पूछें।
चेहरे पर आजमाने से पहले आपको अपनी एलर्जी की जांच भी करानी चाहिए। जलन से बचने के लिए क्लींजर क्षतिग्रस्त आंखों, मुंह, नाक या त्वचा को छूने न दें। गीली त्वचा पर क्लीन्ज़र लगाएं और धीरे से मालिश करें, अपनी त्वचा को रगड़ें नहीं।
3. ऐसे मास्क जिनमें मिट्टी, पपीता या चारकोल होता है
कुछ प्रकार के मास्क जिनमें मिट्टी, पपीता, या चारकोल शामिल हैं, ब्लैकहेड्स को उठाने में मदद कर सकते हैं। मास्क शरीर में रक्त के प्रवाह को भी बढ़ा सकते हैं, समग्र स्वास्थ्य में सुधार कर सकते हैं।
आप सप्ताह में एक या दो बार इस मास्क का उपयोग कर सकते हैं।
4. यांत्रिक त्वचा को ब्रश करें
कुछ लोगों को लग सकता है कि ब्लैकहेड्स हटाने के लिए मैकेनिकल स्किन ब्रश सबसे प्रभावी हैं। ब्लैकहेड्स की सफाई ही नहीं, यह ब्रश चेहरे के अन्य हिस्सों को भी साफ़ करता है। आप ऐसा महसूस कर सकते हैं कि इसका उपयोग करते समय आपके चेहरे की मालिश की जा रही है।
5. त्वचा विशेषज्ञ के पास जाएँ
यदि आप उपरोक्त उपचार का उपयोग करने के बाद कोई प्रगति नहीं देखते हैं, तो आपको एक त्वचा विशेषज्ञ को देखने की आवश्यकता हो सकती है। डॉक्टर आपकी त्वचा की जांच करेंगे और कई प्रभावी व्यंजनों को प्रदान करेंगे।
