अंतर्वस्तु:
- मेडिकल वीडियो: 1500 रुपय वाले jio Phone में क्या क्या होगा क्या calls lifetime free होगी offers क्या होंगे
- पथरी क्या है?
- सिस्टिक मुँहासे का कारण क्या है?
- पिंपल्स की उपस्थिति की विशेषताएं क्या हैं?
- इसका इलाज कैसे करें?
- क्या अन्य सुझाव हैं?
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क्या आप कभी परेशान हुए हैं जब आप सुबह उठते हैं, तो आपके चेहरे पर बड़े, कठोर पिंपल्स पाए जाते हैं? इन बड़े मुँहासे को पिंपल्स के रूप में भी जाना जा सकता है। यह वास्तव में कष्टप्रद है, जब पत्थर के दाने दिखाई देते हैं, क्योंकि उपचार करने वाली फुंसियों की प्रक्रिया नियमित फुंसियों की तुलना में अधिक समय लेती है। त्वचा के लिए एक समस्या होने के अलावा, स्टोन पिंपल्स दिखने में भी बाधा डालते हैं। हम अक्सर इसे कवर करते हैं पनाह देनेवाला ताकि zits पर लाली भी स्पष्ट न हो। वास्तव में, अपने बड़े आकार और लाल रंग के चेहरे के कारण, कुछ लोगों को लगता है कि वे इन फुंसियों के प्रकट होने पर बाहर नहीं जाना चाहते हैं।
स्टोन पिंपल्स आपको असुरक्षित नहीं बनाना चाहिए। स्टोन मुँहासे कई चीजों के कारण होता है, जिनमें से एक हार्मोन है। हम हार्मोनल परिवर्तन से बच नहीं सकते हैं, लेकिन आप पिंपल्स की उपस्थिति को कम कर सकते हैं।
पथरी क्या है?
अका पत्थर पिंपल सिस्टिक मुँहासे मृत त्वचा कोशिकाओं के रुकावट के कारण त्वचा में गहराई से मुँहासे का निर्माण होता है, छिद्रों में बैक्टीरिया के फंसने के कारण भी हो सकता है। नतीजतन, एक लाल और उत्सव की गांठ दिखाई दी। इनमें से अधिकांश फुंसियों को छूने पर दर्द होता है, लेकिन ऐसे लोग भी हैं जो अपने zits को दबाने पर दर्द महसूस नहीं करने का दावा करते हैं।
सूजन भी आ सकती है। यह त्वचा के नीचे छिद्र के विभाजन के कारण होता है, जिससे त्वचा के ऊतकों में सूजन फैल जाती है। यदि यह जारी रहता है, तो यह अधिक व्यापक सूजन पैदा कर सकता है और नए झटके दिखाई देते हैं।
सिस्टिक मुँहासे का कारण क्या है?
हफिंगटन के हवाले से, पोस्ट डॉ। वेक्स्लर, प्रमाणित त्वचा विशेषज्ञ, pimples ज्यादातर असंतुलित हार्मोन के कारण दिखाई देते हैं। अक्सर महिलाओं द्वारा पाया जाता है जब मासिक धर्म चक्र के निकट आता है, यह आमतौर पर ठोड़ी के क्षेत्र में, जबड़े की रेखा के आसपास, और चेहरे के निचले हिस्से में दिखाई देता है। इसके अलावा, पत्थर के मुंहासे का अनुभव गर्भवती महिलाओं, रजोनिवृत्ति के दौरान महिलाओं और इसे अनुभव करने वालों द्वारा किया जा सकता है पॉलीसिस्टिक अंडाशय सिंड्रोम.
स्टोन पिंपल्स पुरुषों में भी दिखाई देते हैं क्योंकि वे अपनी किशोरावस्था में आते हैं, यह एंड्रोजन हार्मोन में वृद्धि के कारण होता है। एण्ड्रोजन हार्मोन भी पुरुष शारीरिक विकास को नियंत्रित करने में मदद करते हैं। वृद्धि होने से त्वचा में परिवर्तन होता है, जिसके परिणामस्वरूप छिद्र बंद हो जाते हैं।
अन्य कारण जो सिस्टिक मुँहासे पैदा कर सकते हैं वे हैं:
- आनुवंशिक रूप से, पत्थर के दाने को उन माता-पिता से उतारा जा सकता है जिनके मुंहासे होने का एक इतिहास होता है।
- पसीना और नमी का उच्च स्तर, यह बैक्टीरिया को खुश करता है।
- छिद्रों की रुकावट, त्वचा की जलन या कॉस्मेटिक उत्पादों के गलत विकल्प के कारण भी हो सकती है।
- कुछ दवाएं और रसायन, जैसे कॉर्टिकोस्टेरॉइड, लिथियम, फ़िनाइटोइन, आइसोनियाज़िड.
पिंपल्स की उपस्थिति की विशेषताएं क्या हैं?
आमतौर पर तेल ग्रंथियों द्वारा फटी हुई छिद्रों की वजह से त्वचा पर अतिरिक्त तेल उत्पन्न होता है, जो अंततः त्वचा पर सूजन और जलन पैदा करता है। स्टोन मुँहासे न केवल चेहरे के क्षेत्र में पाए जाते हैं, यह शरीर के कई हिस्सों में भी दिखाई दे सकता है, जैसे कि पीठ, छाती, ऊपरी हाथ और कंधे। यहां ऐसी विशेषताएं हैं जिन्हें आप पहचान सकते हैं:
- आकार बड़ा है, रंग में लाल है और आमतौर पर दर्द का कारण बनता है।
- नोड्यूल्स को ऊपर उठा दिया जाता है, कोई सफेद कॉमेडोन दिखाई नहीं देता है।
- प्यूज़िंग, आमतौर पर त्वचा के अंदर, अंत में बाहर निकलने से पहले।
- यह मुँहासे सिस्ट और नोड्यूल्स का उत्पादन करता है, जिससे यह त्वचा की सतह पर स्पष्ट रूप से दिखाई देता है।
- कुछ को छूने पर भी दर्द होता है।
इसका इलाज कैसे करें?
यदि आपको लगता है कि आपके मुँहासे में गंभीर सूजन है, तो यह आपके लिए त्वचा विशेषज्ञ या त्वचा विशेषज्ञ को खोजने का समय है जो आपके लिए सही है। क्योंकि, डॉक्टर इस बात का निदान कर सकते हैं कि आपको गंभीर मुँहासे का क्या कारण है, और डॉक्टर इसका इलाज कर सकते हैं। यदि समस्या अत्यधिक तेल उत्पादन के साथ है, तो उपचार भी तेल उत्पादन को कम करने पर केंद्रित होगा। यहाँ आप क्या प्राप्त कर सकते हैं:
- एंटीबायोटिक्स पीना। आमतौर पर डॉक्टर एंटीबायोटिक्स लिखेंगे, और प्रत्येक व्यक्ति को एक अलग खुराक मिलेगी। प्रत्येक क्लिनिक में उपयोग किए जाने वाले एंटीबायोटिक्स के प्रकार अलग-अलग होंगे। बैक्टीरिया को मारने में मदद करने के लिए इस एंटीबायोटिक की आवश्यकता होती है। आपको नियमित रूप से इसे पीना चाहिए, आपको अपने डॉक्टर की अनुमति के बिना नहीं रुकना चाहिए, क्योंकि आपके डॉक्टर द्वारा खुराक धीरे-धीरे कम हो जाएगी। एक एंटीबायोटिक का एक उदाहरण है कि मुँहासे प्रवण त्वचा के लिए सिफारिश की जा सकती है क्लिंडामाइसिन।
- क्रीम, लोशन, या जैल जिसमें रेटिनोइड और विटामिन ए होते हैं।
- Isotretinoin। एक्ने के रूप में बेहतर जाना जाता है, जो मुँहासे से लड़ सकता है। इस उपचार में, आपको पांच महीने तक दिन में एक या दो बार दवा लेनी चाहिए। यह उपचार तब किया जाता है जब बेंज़ोयल पेरोक्साइड या क्लिंडामाइसिन काम नहीं करता है। गर्भवती महिलाओं को इस दवा को लेने की सख्त मनाही है।
क्या अन्य सुझाव हैं?
अपनी जीवनशैली को एक स्वस्थ जीवन शैली में बदलें, जैसे:
1. निम्नलिखित खाद्य पदार्थों से बचने या कम करने की कोशिश करें:
- जो दूध से बनता है। कुछ सबूतों से पता चलता है कि जब वे डेयरी खाद्य पदार्थों, जैसे कि पनीर और आइसक्रीम को कम करते हैं, तो उनके zits की स्थिति में प्रगति होती है। भोजन खाने से परहेज करने की कोशिश करें, दो सप्ताह तक प्रतीक्षा करें, और देखें कि क्या आपके पिंपल्स की उपस्थिति की आवृत्ति कम हो जाती है। यदि हाँ, तो आपको दूध से बचने की कोशिश करनी चाहिए।
- उन खाद्य पदार्थों को खाने की कोशिश करें जिनमें प्राकृतिक शर्करा होती है, जैसे कि फल। क्योंकि, अतिरिक्त चीनी से मिलने वाले मीठे खाद्य पदार्थ आपकी मुँहासे वाली त्वचा को बढ़ा सकते हैं। बहुत अधिक मिठाई मशरूम और कैंडिडा के लिए एक भोजन होगा, ताकि आप अपने ज़िट्स को गुणा कर सकें।
- कैफीन और चॉकलेट। चॉकलेट में कैफीन भी होता है। समस्या यह है कि कैफीन का अधिक सेवन करने से कोर्टिसोल या स्ट्रेस हार्मोन पैदा हो सकते हैं। तनाव अन्य हार्मोन को बाधित करता है।
- कम फाइबर वाले खाद्य पदार्थ। फाइबर में बहुत कम खाने से आपको आंत में समस्याओं का अनुभव होगा, जहां भोजन को पचाने और अंत में फेंकने से पहले अवशोषित किया जाता है, ताकि यह त्वचा के स्वास्थ्य पर प्रभाव डाल सके।
2. तनाव में न रहने की कोशिश करें। तनाव आपके शरीर में हार्मोन को अराजक बना देगा।
3. पर्याप्त और नियमित नींद, रात में नींद 5 घंटे से अधिक होनी चाहिए, क्योंकि नींद की कमी भी आपके हार्मोन को गड़बड़ कर देगी। इसके अलावा, अनिद्रा भी शरीर में ठीक से detoxify करने में असमर्थ होने का परिणाम है।
4. खेल, व्यायाम करने से शरीर के जहर निकल जाते हैं और वसा जल जाती है। व्यायाम आपके तनाव हार्मोन को भी कम कर सकता है।
5. हरा नारियल पानी, इसे लगातार दो सप्ताह तक पीने की कोशिश करें। परिणाम देखें। हरा नारियल पानी शरीर में जहर को दूर कर सकता है।
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