अंतर्वस्तु:
- मेडिकल वीडियो: आरोग्य आणि सौंदर्य दोघांसाठीही फायदेशीर ठरते 'अरोमा थेरपी'!
- सौंदर्य के लिए कैमोमाइल फूलों के क्या लाभ हैं?
- कैसे उपयोग करें कैमोमाइल सुंदरता के लिए?
- क्या कैमोमाइल फूल सुंदरता में उपयोग के लिए सुरक्षित हैं?
मेडिकल वीडियो: आरोग्य आणि सौंदर्य दोघांसाठीही फायदेशीर ठरते 'अरोमा थेरपी'!
कैमोमाइल चाय याकैमोमाइल एक प्राकृतिक उपचार है जो सदियों से पारंपरिक चिकित्सा में प्रभावी है। कैमोमाइल स्वयं कुछ पौधों का नाम है जो परिवार में डेज़ी से मिलते जुलते हैं एस्टरेसिया, सुगंधित छोटे पीले और सफेद फूलों के रूप में। कई प्रजातियां हैं कैमोमाइल अलग, दो सबसे आम हैं कैमोमाइल जर्मनी (मर्सिकारिया रिकुटिता) और कैमोमाइल रोमन (चैनमल ने मोबाइल)। अब तक, फूलकैमोमाइल जर्मनी के पास अधिक चिकित्सा साक्ष्य हैं। विभिन्न स्वास्थ्य लाभ जैसे पाचन के लिए अच्छा होने के अलावा, यह कैमोमाइल भी सौंदर्य के लिए विभिन्न गुण है।
सौंदर्य के लिए कैमोमाइल फूलों के क्या लाभ हैं?
कैमोमाइल फूलों में भड़काऊ त्वचा रोग, घाव चिकित्सा, या जलने की चिकित्सा के लिए एंटीमाइक्रोबियल (एंटी-बैक्टीरियल) फ़ंक्शन, एंटी-एलर्जी, एंटी-इंफ्लेमेटरी, एंटीऑक्सिडेंट और एनाल्जेसिक (दर्द निवारक) होता है।
कैमोमाइल में सक्रिय घटकों में टेरेपीनोइड्स (बिसोप्रोलोल, मैट्रीकिन, लेवोमेनोल, और चामाजुलिन), फ्लेवोनोइड्स (एपिजेनिन, ल्यूटोलिन, रूटीन, और क्वरसेटिन, हाइड्रॉक्सीकाउमरिन, मोनो और ओलिगोसेकेराइड्स और प्लांट एसएपी शामिल हैं।
- chamazulene विरोधी भड़काऊ गतिविधि को ट्रिगर करने और घाव भरने के बढ़ते प्रभाव का असर है। एक अध्ययन से पता चलता है कि कैमोमाइल के साथ त्वचा पर संपीड़ित होने का लगभग 1 प्रतिशत हाइड्रोकार्टिसोन मरहम के समान प्रभाव होता है, जो आमतौर पर डॉक्टरों द्वारा त्वचा की सूजन को कम करने के लिए निर्धारित किया जाता है।
- Levomenol एक प्राकृतिक मॉइस्चराइजिंग और विरोधी भड़काऊ पदार्थ है जो त्वचा के नुकसान के लक्षणों को कम करने, खुजली को कम करने और त्वचा की बनावट और लोच में सुधार करने में मदद करने के लिए दिखाया गया है।
- apigeninकुछ एंटीऑक्सिडेंट गुण होने का दावा किया गया है, जो रासायनिक परीक्षण के माध्यम से सिद्ध हुए हैं।
- कैमोमाइल तनाव के कारण होने वाले मुंहासों को रोक सकता है। यह चिंता और एंटीऑक्सिडेंट सामग्री को कम करने के लिए इसके प्रभाव के लिए धन्यवाद है।
कैसे उपयोग करें कैमोमाइल सुंदरता के लिए?
फूलों का उपयोग करने के कई तरीके हैंकैमोमाइलआपकी देखभाल में उनमें से हैं:
- क्रीम जिसे सीधे त्वचा पर लगाया जाता है।
- चाय की थैली कैमोमाइल जुकाम या संक्रमित पिंपल्स के इलाज के साथ-साथ सूजन को कम करने और ब्लैक आई बैग्स को कम करने के लिए ठंड बहुत कारगर साबित हुई।
- कैमोमाइल फूल का अर्क जो जमी हुई है (बर्फ के टुकड़ों में) त्वचा की क्षति को राहत देने के लिए माना जाता है।
- कैमोमाइल फूलों के काढ़े और शहद और नींबू जैसे अन्य हर्बल संयोजनों से बने चेहरे के मुखौटे।
- चाय सीधे ली।
- कैमोमाइल निकालने वाले कैप्सूल।
क्या कैमोमाइल फूल सुंदरता में उपयोग के लिए सुरक्षित हैं?
हालांकि कैमोमाइल को आमतौर पर एक सुरक्षित उत्पाद माना जाता है, लेकिन सामयिक (त्वचा के साथ सीधे संपर्क में आने वाले उत्पाद) कैमोमाइल उत्पादों के आवेदन पर संपर्क जिल्द की सूजन और नेत्रश्लेष्मलाशोथ (आंखों में जलन) की प्रतिक्रियाओं की सूचना मिली है, और कुछ लोग ऐसे भी हैं जिन्हें कैमोमाइल से एलर्जी है।
कैमोमाइल में एक छोटी मात्रा होती है कूमेरिन जिसका हल्का रक्त पतला होता है, जो आमतौर पर लंबे समय तक उच्च मात्रा में दिखाई देता है। इसकी दीर्घकालिक सुरक्षा के बारे में साक्ष्य की कमी को देखते हुए, कैमोमाइल गर्भवती या स्तनपान कराने वाली महिलाओं के लिए अनुशंसित नहीं।
अब तक, नैदानिक अध्ययन सामयिक कैमोमाइल फूलों के पारंपरिक उपयोग और चिकित्सीय लाभों का समर्थन करते हैं। से निकालें कैमोमाइल को कई कॉस्मेटिक उत्पादों में शामिल किया गया है, जिसमें प्रमुख दवा निर्माताओं द्वारा उत्पादित बाल उत्पादों के लिए मॉइस्चराइज़र और क्लीन्ज़र शामिल हैं।
