रोने के बाद आंखें सूज गईं, स्पष्ट रूप से यह एक चिकित्सा स्पष्टीकरण है

अंतर्वस्तु:

• मेडिकल वीडियो: The Haunting of Hill House by Shirley Jackson - Full Audiobook (with captions)
  
• रोने के बाद आँखें क्यों सूज जाती हैं?
  
• शांत हो जाओ, यह कैसे जल्दी से रोने के बाद सूजी हुई आँखों से छुटकारा पाने के लिए है
  
• 1. बर्फ के टुकड़े सेकें
  
• 2. खीरे के स्लाइस का उपयोग करें
  
• 3. कोई खीरे नहीं हैं, आप उपयोग किए गए टी बैग्स का उपयोग कर सकते हैं
  

मेडिकल वीडियो: The Haunting of Hill House by Shirley Jackson - Full Audiobook (with captions)

ऐसा लगता है कि लगभग हर कोई अपने जीवन में कम से कम एक बार रोया है। चाहे वह खुशी से रो रहा हो, गुस्से में हो या दुखी होने के कारण उदास हो। लेकिन आपके रोने का कारण जो भी हो, निश्चित रूप से आप हमेशा रोने के बाद झोंके आँखों का अनुभव करेंगे। खासकर यदि आप लंबे समय तक रोते हैं। तो, रोने से आँखें सूज क्यों सकती हैं? क्या हर कोई इसका अनुभव करता है?

रोने के बाद आँखें क्यों सूज जाती हैं?

रोने से सूजी हुई आँखें स्वाभाविक हैं। लगभग हर कोई इसे अनुभव करेगा, भले ही यह बड़ा हो कि सूजन कितनी बड़ी होगी।

एक खिंचाव प्राप्त करें, आंखों की सूजन आपके द्वारा छोड़े जाने वाले आँसू से प्रभावित होती है। हाँ! आंसू मूल रूप से पानी होते हैंअश्रु ग्रंथि (लैक्रिमल ग्लैंड) द्वारा निर्मित। हालाँकि, आँसू स्वयं के 3 रूप हैं, अर्थात्:

• बेसल आँसू, जो हमेशा उत्पन्न होते हैं इसलिए आँखें बाहर नहीं सूखती हैं
• रिफ्लेक्स आँसू आमतौर पर तब उत्पन्न होते हैं जब आँखें विदेशी वस्तुओं से फिसलती हैं या बाहर से धूल जाती हैं
• भावनात्मक आँसू, अर्थात् भावनात्मक उत्तेजना के कारण उत्पन्न आँसू

ठीक है, जो आम तौर पर सूजी हुई आँखें बनाता है वह एक प्रकार का भावनात्मक आँसू है।भावनाओं के कारण आँसू बड़ी मात्रा में उत्पन्न होंगे और लगातार बाहर निकलेंगे।

जब ऐसा होता है, तो आँखों के आस-पास की त्वचा के ऊतक आँसू को सोख लेते हैं और अंततः आँख के क्षेत्र में पानी का निर्माण करते हैं। इसलिए, आपकी आँखें सूजी हुई दिखेंगी। मस्तिष्क की प्रतिक्रिया भी इसे प्रभावित करती है। तो, उस समय आपके द्वारा महसूस की जाने वाली भावनाओं का अतिप्रवाह मस्तिष्क को रक्त के प्रवाह को बढ़ा देगा। इससे आंखें अधिक सूजी हुई दिखती हैं।

शांत हो जाओ, यह कैसे जल्दी से रोने के बाद सूजी हुई आँखों से छुटकारा पाने के लिए है

हो सकता है कि रोने के बाद, आपको अपनी गतिविधियों को फिर से शुरू करना पड़े और लोगों को आपकी स्थिति के बारे में पूछना न पड़े। फिर आपको तुरंत आंख को उसके सामान्य आकार में पुनर्स्थापित करना होगा। चिंता न करें, आप सूजी हुई आंखों से जल्दी छुटकारा पा सकते हैं। यहां जानिए कैसे:

1. बर्फ के टुकड़े सेकें

तुरंत अपने चेहरे को ठंडे पानी से धो लें, फिर एक तौलिया में लपेटे हुए आइस क्यूब को लें और तौलिया से आँखों को सेकें। आप आंख के आंतरिक कोने को आंख के बाहरी कोने में संपीड़ित करना शुरू कर सकते हैं। धीरे से 5 मिनट के लिए आंखों की मालिश करें।

2. खीरे के स्लाइस का उपयोग करें

यदि आपकी रसोई में खीरे हैं, तो आप अपनी झोंकेदार आंखों को अपवित्र करने के लिए उनका उपयोग कर सकते हैं। ककड़ी का टुकड़ा - लेकिन बहुत पतला नहीं - फिर इसे दोनों आंखों पर लागू करें। अपनी आँखें बंद करो और अपनी आँखें आराम करो। 10-15 मिनट तक प्रतीक्षा करें। यदि ककड़ी के स्लाइस अब ठंडे नहीं होते हैं, तो उन्हें एक नए के साथ बदलें।

खीरा आंखों में ठंड की सनसनी पैदा कर सकता है, इसलिए यह रक्त वाहिकाओं को कस देगा और सामान्य रूप से वापस आ जाएगा। इसमें लंबा समय नहीं लगता, आप बाद में गतिविधि जारी रख सकते हैं।

3. कोई खीरे नहीं हैं, आप उपयोग किए गए टी बैग्स का उपयोग कर सकते हैं

चाय बनाने के लिए इस्तेमाल किए जाने वाले टी बैग्स का इस्तेमाल झोंके वाली आंखों के इलाज के लिए भी किया जा सकता है। खीरे की तरह, आपको चाय के थैलों को दोनों आँखों से चिपकाना चाहिए और उन्हें कुछ मिनटों के लिए बैठने देना चाहिए।

इस टी बैग से होने वाला असर कमोबेश खीरे जैसा ही होता है, जिससे ठंड लग सकती है जिससे यह रक्त वाहिकाओं को पानी के ढेर से मुक्त कर देता है।