सफेद त्वचा बनाम परिपक्व पाम त्वचा: जो स्वस्थ है?

अंतर्वस्तु:

• मेडिकल वीडियो: The Long Way Home / Heaven Is in the Sky / I Have Three Heads / Epitaph's Spoon River Anthology
  
• गोरी त्वचा इस बात का निर्धारक नहीं है कि व्यक्ति की स्वास्थ्य स्थिति कितनी अच्छी है
  
• डार्क स्किन अधिक युवा होती है
  
• आपकी त्वचा कितनी स्वस्थ है?
  
• 1. समान रूप से रंग की त्वचा
  
• 2. त्वचा चिकनी महसूस होती है
  
• 3. नम त्वचा
  
• 4. संदिग्ध लक्षण दिखाई नहीं देते हैं
  

मेडिकल वीडियो: The Long Way Home / Heaven Is in the Sky / I Have Three Heads / Epitaph's Spoon River Anthology

चिकनी और साफ गोरी त्वचा अभी भी यह आकलन करने के लिए एक मानक मानदंड है कि कोई कितना सुंदर या आकर्षक है। इसलिए यह आश्चर्य की बात नहीं है कि लगभग हर कोई विज्ञापन का शिकार हो जाता है और वह अपनी त्वचा को कई प्रकार के त्वचा को गोरा करने वाले उत्पादों के साथ गोरा करने की कोशिश कर रहा है। कई लोग यह भी सोचते हैं कि गोरी त्वचा वाले लोग आमतौर पर स्वस्थ होते हैं क्योंकि वे हमेशा रखरखाव करते हैं। लेकिन वास्तव में ऐसा नहीं है। जरूरी नहीं कि गोरी त्वचा गहरे रंग की त्वचा की तुलना में स्वस्थ हो।

गोरी त्वचा इस बात का निर्धारक नहीं है कि व्यक्ति की स्वास्थ्य स्थिति कितनी अच्छी है

मानव त्वचा का रंग बहुत हल्के पीले से बहुत गहरे तक भिन्न हो सकता है। यह रंग भिन्नता सूर्य के संपर्क और कितनी और किस तरह की त्वचा के रंगद्रव्य के मेलानिन से आती है इसे मेलेनिन कहा जाता है। कई अन्य गुणों की तरह, आपकी त्वचा में वर्णक की मात्रा और प्रकार जीन द्वारा नियंत्रित होती है। इनमें से प्रत्येक जीन अंतिम उत्पाद बनाने के लिए एक साथ काम करता है - आपकी त्वचा का रंग।

मेलेनिन दो प्रकार के होते हैं- यूमेलानिन और फोमेलेनिन। ज्यादातर लोग जिनकी गोरी या बहुत ही रूखी त्वचा होती है, जैसे कोकेशियान दौड़ में, या जिन्हें हम अक्सर "काकेशियन" के रूप में जानते हैं, उनमें अधिक फोमेलैनिन होता है, जो हल्की त्वचा की त्वचा का निर्माण करता है। जबकि भूरे रंग की त्वचा के साथ कई एशियाई दौड़ में, यह eumelanin अधिक है।

संक्षेप में, आपकी त्वचा पर अधिक eumelanin, आपकी त्वचा का रंग गहरा होगा। जिन लोगों के पास अधिक फेलोमेनिन होता है, उनके पास अधिक पीला और धब्बेदार त्वचा टोन होगा (freckles).

लेकिन, एक व्यक्ति कितना स्वस्थ है, इसके लिए त्वचा के रंग के अंधेरे को बेंचमार्क के रूप में इस्तेमाल नहीं किया जा सकता है। यह इस बात का भी निर्धारक नहीं है कि आपकी त्वचा स्वस्थ है और बनी हुई है या नहीं। यदि गोरे लोग एक स्वास्थ्य बेंचमार्क बन जाते हैं, तो उन लोगों के बारे में क्या है जो अंधेरे त्वचा के साथ पैदा हुए हैं क्योंकि उनके पास अलग-अलग आनुवंशिक श्रृंगार हैं? क्योंकि उनकी जो डार्क स्किन होती है वो गोरी त्वचा वालों की तरह ही सामान्य होती है। लेकिन वास्तव में, गहरी त्वचा वाले लोगों में गोरी त्वचा वाले लोगों की तुलना में त्वचा कैंसर के विकास का कम जोखिम होता है।

डार्क स्किन अधिक युवा होती है

कोलंबिया विश्वविद्यालय के एमडी, त्वचा विशेषज्ञ मोनिका हलीम ने कहा, "गहरे रंग के लोगों की त्वचा में अधिक मेलेनिन होता है जो उन्हें सूरज से बचाता है।"webmd.com, उदाहरण के लिए, जेट ब्लैक स्किन वाला एक जातीय अफ्रीकी, सौर विकिरण से समय से पहले बूढ़ा होने के प्रभावों को महसूस नहीं करता है, जो सामान्य रूप से कोकेशियान के रूप में गंभीर है, जिनके पास कागजी सफेद त्वचा है।

पराबैंगनी (यूवी) विकिरण एक प्रमुख पर्यावरणीय कारक है जो विभिन्न प्रकार की कोशिकाओं के कार्य और अस्तित्व को प्रभावित करता है, और त्वचा कैंसर में एक प्रमुख कारक माना जाता है जैसे कि बेस सेल कार्सिनोमा, स्क्वैमस सेल कार्सिनोमा, और घातक मेलेनोमा। माना जाता है कि त्वचा पर रंजकता इस प्रतिकूल प्रभाव से बचाती है, क्योंकि मेलेनिन में एंटीऑक्सीडेंट गुण होते हैं और मुक्त कणों को मारक होते हैं। कई शोध प्रमाणों से पता चलता है कि गोरे लोगों की तुलना में गहरे रंग की त्वचा वाले लोगों में त्वचा के कैंसर की घटनाएं कम होती हैं।

कोलेजन भी समय से पहले उम्र बढ़ने से लड़ने में एक भूमिका निभाता है। जबकि मेलेनिन यूवी विकिरण को अवशोषित करता है और त्वचा को अंदर से बचाता है, कोलेजन एक अणु है जो त्वचा के ऊतकों का निर्माण करता है जो बीमारी और चोट से बचाने का काम करता है। त्वचा जितनी मोटी और अधिक मेलेनिन होती है, उम्र बढ़ने की प्रक्रिया का बेहतर संरक्षण, झुर्रियों की उपस्थिति और ठीक लाइनों सहित। इसलिए, जिन लोगों की त्वचा का रंग गहरा होता है, वे अक्सर कम चमड़ी वाले लोगों की तुलना में कम दिखते हैं।

फिर भी, अंधेरे त्वचा वाले लोगों को सूरज की क्षति से पूरी तरह से गारंटी नहीं दी जाती है। इसलिए, विटामिन ई और सी से भरपूर मॉइस्चराइज़र और एसपीएफ -30 न्यूनतम सनस्क्रीन का हर बार जब आप बाहर जाना चाहते हैं, तब भी गहरे रंग की त्वचा वालों के लिए इसका उपयोग करना महत्वपूर्ण है।

आपकी त्वचा कितनी स्वस्थ है?

त्वचा के रंग का गहरा प्रकाश स्वास्थ्य मानक या किसी के लायक के मानक के रूप में भी इस्तेमाल नहीं किया जा सकता है। भले ही आपकी त्वचा किस रंग की हो, जो अधिक महत्वपूर्ण है वह स्वस्थ और सुव्यवस्थित त्वचा होना है। स्वस्थ त्वचा की विशेषताएं निम्नलिखित हैं:

1. समान रूप से रंग की त्वचा

कुछ अध्ययनों से पता चलता है कि बहुत से लोग अधिक रुचि रखते हैं और समान और सुसंगत रंगों के साथ त्वचा को देखना पसंद करते हैं। ऐसे कोई धब्बे या धब्बा नहीं हैं जो आमतौर पर सूरज के संपर्क में आने के कारण होते हैं।

2. त्वचा चिकनी महसूस होती है

चिकनी सतह वाली त्वचा उन लोगों की तुलना में अधिक आकर्षक साबित हुई, जिन्होंने नहीं किया। यदि आप अपनी त्वचा को देखते हैं, तो जांचने का प्रयास करें कि क्या आपकी त्वचा की सतह चिकनी या खुरदरी और असमान है? यदि आपकी त्वचा सफेद है, लेकिन एक खुरदरी सतह है, तो संकेत यह है कि आपकी त्वचा उतनी स्वस्थ नहीं है जितना आप सोच सकते हैं। रूखी त्वचा ब्लैकहेड्स, पिंपल्स, ठीक झुर्रियों और घावों के कारण हो सकती है।

3. नम त्वचा

नम त्वचा से पता चलता है कि आपने अपनी त्वचा का अच्छी तरह से इलाज किया है। इसके विपरीत, शुष्क त्वचा इस बात का संकेत हो सकती है कि आपकी त्वचा अस्वस्थ और 'प्यासी' है।शुष्क त्वचा आमतौर पर पपड़ीदार होती है। यह आमतौर पर पानी पीने, शायद ही कभी सब्जियों और फलों को खाने और सनस्क्रीन का उपयोग न करने के कारण होता है।

4. संदिग्ध लक्षण दिखाई नहीं देते हैं

यदि आपके पास स्वस्थ त्वचा है, तो आप त्वचा में खुजली, जलन या अन्य असुविधा को बहुत कम महसूस करेंगे। यह, संक्रमण या त्वचा पर उगने वाले कवक के कारण खुजली हो सकती है। स्वस्थ त्वचा भी त्वचा कैंसर की विशेषताओं और लक्षणों को प्रकट नहीं करती है।

तो, इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आपके पास सफेद, सीधे पीले, भूरा, भूरा, यहां तक ​​कि काला भी है। जब तक आपकी त्वचा उपरोक्त मानदंडों को पूरा करती है, तब तक आपकी त्वचा स्वस्थ रहती है।