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मेडिकल वीडियो: शिशु जन्म के बाद योनि मे आने वाले बदलाव | Changes in Vagina After Pregnancy - Body Care
एक सामान्य प्रसव के दौरान, बच्चा गर्भाशय ग्रीवा और आपकी योनि से बाहर निकल जाएगा, जिसे जन्म मार्ग भी कहा जाता है। बच्चे को बाहर निकलने की अनुमति देने के लिए योनि को खोलना चाहिए।
आप अक्सर कल्पना कर सकते हैं कि बच्चे के जन्म के दौरान इतने बड़े खिंचाव का अनुभव करने के बाद, आपकी योनि पहले जैसी नहीं दिखेगी। आप राहत की सांस ले सकते हैं। क्योंकि, एक बार टूटी हुई प्लास्टिक की सील के विपरीत, योनि काफी लचीला शरीर का अंग है।
बच्चे के जन्म के बाद योनि में क्या परिवर्तन हो सकते हैं, यह पता करें कि क्या वह प्रसव से पहले अपने मूल आकार में वापस आ जाएगी (और यदि आपको या आपके साथी को यह पता है)।
प्रसव के बाद योनि में परिवर्तन
1. योनि को आराम मिलता है
योनि की महानता में से एक यह है कि महिला यौन अंगों में न केवल गर्व करने की लोच है, बल्कि उनकी ठीक होने की क्षमता भी है। योनि एक बहुत ही लोचदार अंग है - यह आपके बच्चे को पारित करने की अनुमति देने के लिए 10 सेमी तक फैल सकता है - और फिर "सिकुड़"। हालांकि, योनि भी मांसपेशियों के एक समूह से घिरा हुआ है जिसे श्रोणि मंजिल की मांसपेशियों कहा जाता है और ये मांसपेशियां गर्भावस्था और प्रसव से प्रभावित होती हैं।
योनि परिवर्तन को किस हद तक प्रभावित किया जा सकता है, यह शिशु के आकार सहित कई कारकों पर निर्भर करता है, कितना समय धकेलने में व्यतीत होता है, चाहे आपको संदंश द्वारा सहायता प्रदान की गई हो, और यहां तक कि आपके जीन भी।
"आपकी योनि पहले की तुलना में अधिक सुस्त लग सकती है," एनएचएस द्वारा रिपोर्ट की गई, यूनिवर्सिटी कॉलेज अस्पताल, लंदन के सलाहकार मूत्र रोग विशेषज्ञ, डॉ। सूजी एलेनिल ने कहा। नतीजतन, योनि कमजोर, नरम और "खाली" महसूस करेगी। योनि में सूजन या छाले भी दिख सकते हैं। यह पेल्विक फ्लोर की मांसपेशियों को शिथिल करने के कारण होता है। ये मांसपेशियां हर बार एक सफल जन्म के लिए अपनी ताकत खो देंगी। यह प्रभाव आमतौर पर बड़े बच्चे के जन्म के बाद स्पष्ट होता है।
भले ही योनि 100% पूर्व जन्म के लिए वापस जाने में सक्षम नहीं हो सकती है, आपके बच्चे के जन्म के कुछ दिनों बाद सूजन और चोट लगना कम हो सकती है। हालांकि, इस बात पर निर्भर करता है कि खिंचाव कितना व्यापक है, योनि खोलना समय के साथ मूल संरचना से फिर से मिल सकता है और यदि आप नियमित रूप से केगेल व्यायाम करते हैं। सर्वोत्तम परिणामों के लिए, केगेल के पांच मिनट एक दिन, गर्भावस्था के दौरान और बच्चे के जन्म के बाद दिन में तीन बार करें। केगेल व्यायाम भी बाद में मूत्र असंयम को रोकने में मदद करता है।
2. आपको टांके की आवश्यकता हो सकती है
जन्म देने के तुरंत बाद योनि क्षेत्र दर्दनाक या दर्दनाक हो सकता है। लगभग 50% नई माताओं को जन्म देने के बाद टांके लगाने की आवश्यकता होगी। चिंता न करें - यह उतना बुरा नहीं है जितना लगता है। यदि आपको एक एपिड्यूरल नहीं दिया जाता है, तो आपको एक स्थानीय संवेदनाहारी दी जाएगी, जबकि दाई या प्रसूति-विशेषज्ञ ने एपिसीओटॉमी आंसू को सिल दिया है। एपिसीओटॉमी आँसू या द्वितीय-डिग्री योनि आँसू जिसमें त्वचा और मांसपेशियों के ऊतक शामिल होते हैं, आमतौर पर लगभग 2-3 सप्ताह की वसूली समय की आवश्यकता होती है। कुछ महिलाओं को केवल एक सप्ताह के बाद हल्के दर्द का अनुभव होता है, कुछ को एक महीने तक इसका अनुभव हो सकता है।
इस्तेमाल किया जाने वाला सिलाई धागा एक विशेष चिकित्सा सिलाई धागा है जो नरम और घुलनशील है, इसलिए आपको सीवन हटाने की प्रक्रिया करने की आवश्यकता नहीं है। हालांकि, आप सिलाई धागे की उपस्थिति को महसूस करने में सक्षम हो सकते हैं, और सिवनी घाव का क्षेत्र नरम और सूजन या खरोंच हो सकता है, हालांकि यह तब भी हो सकता है जब आपको टांके की आवश्यकता न हो। आपके द्वारा दर्द को महसूस करने के बाद आपको दर्द निवारक दवा दी जाएगी।
यदि आपको टांके के कारण जन्म के बाद पेशाब करना मुश्किल लगता है, तो आप अपने पेशाब में एसिड को पतला करने के लिए गर्म पानी को बहते हुए या बाथरूम में पेशाब करने की कोशिश कर सकते हैं।
3. योनि सूखी महसूस होती है
योनि को जन्म देने के बाद सामान्य से अधिक शुष्क और खुरदरा महसूस करना। एस्ट्रोजेन का स्तर जो आपकी गर्भावस्था के दौरान उच्च था, श्रम के बाद सिकुड़ जाएगा और जब आप स्तनपान शुरू करते हैं तो घट जाती है; योनि में सूखापन और सेक्स के दौरान असुविधा का कारण बनता है।
"यदि आप अपनी योनि में सूखापन महसूस करते हैं, तो चिंता न करें। यह अपने आप ठीक हो जाएगा, "डॉ। एलनील ने कहा," जब आप स्तनपान करना बंद कर देते हैं और आपका मासिक धर्म वापस आ गया है, तो एस्ट्रोजन का स्तर प्रसव पूर्व स्थितियों में वापस आ जाता है। "
इस सूखापन का इलाज कैसे करें संभोग के दौरान स्नेहन का उपयोग करना शामिल है, जो फार्मेसियों और ऑनलाइन में उपलब्ध है; और फाड़ के जोखिम को रोकने के लिए लेटेक्स या पॉलीसोप्रीन कंडोम के साथ मिलकर पानी आधारित स्नेहक का उपयोग करें। यदि आपने इस विकल्प की कोशिश की है, तो सूखा आपके स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता के साथ परामर्श करना जारी रखता है।
फिर, एक नया प्रश्न उठता है: "क्या मेरे साथी को मेरे योनि परिवर्तन के बारे में पता चलेगा? और, क्या यह हमारे यौन जीवन को प्रभावित करता है? "जब तक आप एक बड़े श्रम आघात (जैसे कि तीसरे या चौथे डिग्री का घाव जो योनि के बाहरी हिस्से तक पहुंचता है) का अनुभव करते हैं, तो वह अंतर के बारे में इतना जागरूक नहीं होगा।
जन्म देने के बाद सेक्स जीवन क्या है?
यह एक ऐसी महिला के लिए आम है, जिसने सामान्य रूप से नहीं, बल्कि साथी के साथ यौन संबंध बनाने में संकोच महसूस किया है। आप एक ऐसी श्रम प्रक्रिया से गुज़रे हैं जो इतनी थका देने वाली है, शिशु की उपस्थिति का ख्याल रखने के साथ युग्मित है, और आप यह भी चिंता कर सकते हैं कि सेक्स चोट पहुंचाएगा।
रॉयल कॉलेज ऑफ ओब्स्टेट्रिशियन एंड गायनाकोलॉजिस्ट के प्रवक्ता डॉ। रोजर मारवुड ने कहा, "बच्चे के जन्म के बाद, एस्ट्रोजन का स्तर कम हो जाता है ताकि आपका शरीर दूध का उत्पादन शुरू कर सके।" "यह स्थिति योनि सूखापन और दर्द और कम कामेच्छा पैदा कर सकती है।"
दिलचस्प बात यह है कि आपके शिशु के जन्म देने के तरीके की तुलना में आपका यौन जीवन अधिक प्रभावित होता है। आप जितनी देर तक स्तनपान करेंगी, आपके एस्ट्रोजन का स्तर उतना ही कम होगा, जिससे आपकी कामेच्छा में कमी आती है। इसलिए, भले ही स्तनपान आपके और आपके बच्चे के लिए एक अद्भुत क्षण हो, लेकिन इससे आपके यौन जीवन और आपके साथी के जीवन पर प्रभाव पड़ सकता है।
आप जन्म देने के बाद दोबारा कब सेक्स कर सकते हैं?
इसके अलावा, प्रसव के बाद महसूस किए जा सकने वाले योनि दर्द को देखते हुए, कई डॉक्टर और दाई नई माताओं को आपके जन्म के लगभग चार सप्ताह बाद प्रतीक्षा करने की सलाह देते हैं। जाहिर है कि प्रसव के लगभग दो सप्ताह बाद तक संभोग करना सुरक्षित नहीं होता है। इस अवधि के दौरान, आप आमतौर पर रक्तस्राव का अनुभव करते हैं और रक्तस्राव या गर्भाशय के संक्रमण के जोखिम में होते हैं।
यदि आपको पेरिनेल आंसू या एपिसीओटॉमी है, तो आप अपने अंतरंग क्षेत्र में कोमलता रखते हैं। कुछ महिलाओं में, यह नरम खरोंच अपेक्षाकृत जल्दी से ठीक हो जाएगा। दूसरों को जन्म देने के बाद महीनों तक असुविधा का अनुभव हो सकता है। आपको टांके के कारण भी निशान पड़ सकते हैं जो पहली बार में सेक्स को थोड़ा असहज करता है। इसलिए, आपका डॉक्टर या दाई आपको प्रसव के बाद हर छह सप्ताह में इंतजार करने की सलाह दे सकती है।
सौभाग्य से, यह निशान ऊतक आमतौर पर समय के साथ फीका हो जाएगा ताकि सेक्स सामान्य रूप से फीका होना शुरू हो जाएगा। अधिकांश लोगों का यौन जीवन जन्म देने के बाद सामान्य हो जाता है। यदि आपको कोई असुविधा महसूस होती है जो आपके लिए बहुत मुश्किल है, तो छह से आठ सप्ताह के बाद भी सेक्स करने में सक्षम नहीं होना, यह निर्धारित करने के लिए अपने चिकित्सक से बात करें कि क्या श्रम की उपचार प्रक्रिया सही ढंग से आगे बढ़ रही है।
