अंतर्वस्तु:
- मेडिकल वीडियो: Keto Diet and Insulin Resistance (Is It The Best Diet?)
- उपवास रक्त शर्करा
- ब्लड शुगर कब
- मधुमेह वाले बुजुर्गों के लिए सामान्य रक्त शर्करा के स्तर का लक्ष्य क्या है?
- बुजुर्गों में मधुमेह का निदान करने में कठिनाई
मेडिकल वीडियो: Keto Diet and Insulin Resistance (Is It The Best Diet?)
सामान्य सीमा के भीतर रक्त शर्करा के स्तर को बनाए रखना मुख्य लक्ष्य है जिसे मधुमेह वाले लोग प्राप्त करना चाहते हैं। यह स्थिति की गिरावट को रोकने और विभिन्न जटिलताओं को रोकने के लिए किया जाता है। डायबिटीज की प्रकृति जो साल-दर-साल बिगड़ती जाती है, यही एक कारण है कि डायबिटीज कंट्रोल करने की जरूरत है।
पीड़ितों के लिए, रक्त शर्करा मापने वाले उपकरण निश्चित रूप से कोई अजनबी नहीं हैं। इस उपकरण से वे यह जानने में सक्षम होते हैं कि उनका उपचार रक्त शर्करा के स्तर को नियंत्रित करने में किस हद तक सफल है। रक्त शर्करा मापने वाले उपकरणों के माध्यम से वे घर पर भी स्वतंत्र रूप से रक्त शर्करा की जांच कर सकते हैं।
जब रक्त शर्करा की जांच स्वतंत्र रूप से की जाती है, तो आपको निश्चित रूप से यह जानना होगा कि कितने संख्या में रेफरल सामान्य रक्त शर्करा के स्तर के संकेतक हैं। अस्पताल की जांच में सामान्य रक्त शर्करा के स्तर में आमतौर पर बुजुर्गों सहित सभी के लिए एक ही संदर्भ संख्या होती है। हालांकि, घर पर स्वतंत्र रूप से रक्त शर्करा की जाँच बुजुर्गों के लिए अलग-अलग संदर्भ संख्या या सिफारिशें हो सकती हैं।
उपवास रक्त शर्करा
उपवास रक्त शर्करा की जाँच आमतौर पर 8-12 घंटे के उपवास के बाद किया जाता है। इस प्रकार की ब्लड शुगर की जाँच करने पर, किसी व्यक्ति को सामान्य ब्लड शुगर के स्तर के बारे में कहा जाता है यदि यह 100 mg / dl से कम 60 - 70 mg / dl के सबसे निचले स्तर पर हो। यदि आपके रक्त शर्करा का स्तर 100 -125 mg / dl है, तो आपको प्रीडायबिटीज कहा जाता है। उसके ऊपर, आपको मधुमेह है। यह संख्या बुजुर्गों सहित सभी उम्र पर लागू होती है।
ब्लड शुगर कब
जब मधुमेह का निदान किया जाता है, तो आपका डॉक्टर शरीर में रक्त शर्करा के स्तर की निगरानी के लिए स्वतंत्र रूप से और समय-समय पर रक्त शर्करा की जांच करने की सिफारिश करेगा। अमेरिकन डायबिटीज एसोसिएशन भोजन से पहले रक्त शर्करा के स्तर के लिए 80-130 मिलीग्राम / डीएल सेट करता है और उपवास के दो घंटे बाद 180 मिलीग्राम / डीएल से नीचे होता है।
मधुमेह वाले बुजुर्गों के लिए सामान्य रक्त शर्करा के स्तर का लक्ष्य क्या है?
बुजुर्ग लोग जिन्हें मधुमेह है, लेकिन अच्छी तरह से नियंत्रित रक्त शर्करा की स्थिति के साथ ऊपर उल्लेखित संदर्भ संख्याओं का उल्लेख कर सकते हैं कि क्या उनका रक्त शर्करा का स्तर सामान्य सीमा के भीतर है। हालांकि, कुछ बुजुर्ग लोग जो ऊपर दिए गए संदर्भ संख्या तक अपने सामान्य रक्त शर्करा के स्तर को लक्षित करते हैं, वे निम्न रक्त शर्करा के स्तर उर्फ हाइपोग्लाइसीमिया के जोखिम को बढ़ा सकते हैं। इंसुलिन और कुछ मधुमेह दवाओं के उपयोग से आपको चक्कर आना और चेतना का नुकसान होने की संभावना भी बढ़ सकती है जब लिखित संदर्भ के अनुसार सामान्य रक्त शर्करा के स्तर तक पहुंचने की कोशिश की जाती है।
यह अनुशंसा की जाती है कि आप एक डॉक्टर से परामर्श करें यदि परिवार के किसी सदस्य ने बुजुर्ग की उम्र में प्रवेश किया है और नियमित रूप से रक्त शर्करा को नियंत्रित करता है। अपने डॉक्टर से उन संदर्भ संख्याओं के बारे में सलाह लें, जिनका उपयोग किया जा सकता है, जो अभी भी सुरक्षित सीमा के भीतर हैं, खासकर उन लोगों के लिए जिन्हें पुरानी बीमारियां हैं, संज्ञानात्मक हानि है, और जो अन्य लोगों की दैनिक मदद पर निर्भर हैं।
बुजुर्गों में मधुमेह का निदान करने में कठिनाई
मधुमेह से होने वाली विभिन्न प्रकार की जटिलताओं को रोकने का सबसे अच्छा तरीका है कि जल्द से जल्द उनका पता लगाया जाए। असंतुलित जीवनशैली मधुमेह पैदा करने वाले प्रमुख कारकों में से एक है। वास्तव में, प्रो के अनुसार। डॉ डॉ। जकार्ता में सिटी हॉल में सिटीज चेंजिंग डायबिटीज प्रोग्राम में मिले पीबी पर्केनी के चेयरमैन केटुत सुस्तिका ने कहा कि 15 साल की उम्र के बच्चों में टाइप दो डायबिटीज पाई जा सकती है।
यदि संदिग्ध मधुमेह वयस्कों या बच्चों और किशोरों में आसानी से पाया जा सकता है, तो बुजुर्गों में मधुमेह का निदान करना अधिक कठिन है। वे मूत्र असंयम, शुष्क मुंह, या अन्य बेहोश संकेत का अनुभव कर सकते हैं। मूत्र असंयम की उपस्थिति के साथ जो अक्सर बुजुर्गों द्वारा अनुभव किया जाता है, इसके लक्षणों में से एक के माध्यम से मधुमेह का पता लगाना, अर्थात् लगातार पेशाब, पहचानना मुश्किल हो जाता है। कई लोग जो बुजुर्ग लोगों के साथ रहते हैं, जिन्हें मधुमेह है, वे इन संकेतों को सामान्य उम्र बढ़ने के संकेत के रूप में गलत तरीके से समझा सकते हैं।
इस कारण से, बुजुर्ग सहायकों को अपनी स्थिति पर अधिक ध्यान देना जरूरी है। नियमित स्वास्थ्य जांच से बुजुर्गों में मधुमेह का पता लगाने में मदद मिल सकती है। यह भी सुनिश्चित करें कि मधुमेह वाले बुजुर्ग उपचार, भोजन योजना और स्वस्थ जीवन शैली में बदलाव का पालन करते हैं।