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मेडिकल वीडियो: ज़रूरी वीडियो! नवरात्र के व्रत में क्या करें क्या नहीं | Tips For Navratra Vrat
कानूनी उपवास उन लोगों के लिए अनिवार्य है जो शारीरिक और आध्यात्मिक रूप से स्वस्थ हैं। लेकिन कुछ लोगों को रमजान के महीने के दौरान उपवास नहीं करने दिया जाता है, अगर वे स्वास्थ्य की स्थिति देखते हैं। कुछ बीमारियों या स्थितियों को उच्च जोखिम के रूप में वर्गीकृत किया जाता है यदि आपको उपवास के पूरे दिन से गुजरना पड़ता है। क्योंकि, उपवास से स्थिति बिगड़ने की आशंका है या यह बीमारी को ठीक कर देगा।
पहले उपवास न करने की सलाह किसको दी जाती है?
1. मरीजों को अस्पताल में भर्ती किया जाता है
कुछ पुरानी स्थितियों के कारण लंबे समय तक अस्पताल में भर्ती रहने वाले या बड़ी पोस्ट ऑपरेटिव रिकवरी से गुजरने वाले मरीजों को रमजान के दौरान उपवास नहीं करने दिया जाता है। आमतौर पर, इन रोगियों को अंतःशिरा तरल पदार्थों के माध्यम से मौखिक या तरल दवाएं लेने की आवश्यकता होगी। यदि इस तरह के उपचार को उपवास के घंटों के दौरान याद किए बिना दिया जाना चाहिए, तो आपको उपवास नहीं करना चाहिए।
2. डायलिसिस रोगी या दाता प्राप्तकर्ता
कुछ शर्तों के साथ जिन रोगियों को रक्त आधान या अंग दाताओं की आवश्यकता होती है, उन्हें उपवास करने की सलाह नहीं दी जाती है। इसी तरह, जिन रोगियों को किसी बीमारी या गुर्दे की क्षति के कारण नियमित डायलिसिस की आवश्यकता होती है।
2014 के एक क्लिनिकल किडनी जर्नल में प्रकाशित अध्ययन में पाया गया कि क्रोनिक किडनी रोग के रोगियों ने उपवास किया जो निर्जलीकरण और हाइपरविस्कोसिस के लिए उच्च जोखिम में थे जो किडनी के कार्य और संवहनी घनास्त्रता को नुकसान पहुंचाते थे।
इसके अलावा, अनुसंधान दल ने यह भी पाया कि गुर्दे की विफलता के रोगी जिन्हें हृदय रोग का इतिहास होता है, वे उपवास करते समय अक्सर बड़ी प्रतिकूल हृदय घटनाओं (MACE) का अनुभव करते हैं। लेकिन रक्त में क्रिएटिनिन की वृद्धि हुई है या नहीं, इसकी जाँच करके इसका अनुमान लगाया जा सकता है।
2. तीव्र संक्रमण
कोई व्यक्ति जो एक तीव्र संक्रमण का अनुभव कर रहा है - जैसे कि गंभीर स्ट्रेप गले, तेज बुखार, तीव्र दस्त, मतली और उल्टी, एचआईवी / एड्स के तीव्र चरण में - उपवास नहीं करने की अनुमति है।
3. तीव्र पाचन विकार
उपवास के दौरान सदस्यता लेने वाली बीमारियों में से एक पेट में अम्ल, उर्फ ईर्ष्या में वृद्धि है। हालांकि उपवास आमतौर पर उत्पादित एसिड की मात्रा को कम करता है, लेकिन भोजन की छाया या गंध कभी-कभी मस्तिष्क को अधिक एसिड का उत्पादन करने के लिए पेट को निर्देश देती है। इसलिए अगर पेट में एसिड बढ़ जाता है, तो उपवास के दौरान पेट में जलन और मतली की समस्या हो सकती है।
यदि आपकी पाचन समस्याएं गंभीर हैं (जैसे कि उल्टी और ठंड लगना) तो आपको नियमित उपचार की आवश्यकता है, यह ठीक है कि उपवास न करें। लंबे समय तक उपवास करने से आपकी शिकायतें बढ़ने या बढ़ने की आशंका होती है।
Fez से एक अध्ययन। सिदी मोहम्मद बेन अब्देल्लाह यूनिवर्सिटी मोरक्को ने निष्कर्ष निकाला है कि तीव्र गैस्ट्रिक अल्सर के मामलों वाली महिला रोगियों में पुरुष रोगियों की तुलना में रमजान के महीने में रक्तस्राव और वेध का खतरा अधिक होता है।
4. अनियंत्रित माइग्रेन या वर्टिगो
उपवास के दौरान सिरदर्द अक्सर निर्जलीकरण और भूख, अपर्याप्त नींद का परिणाम होता है, पर्याप्त सुरक्षा के साथ तेज धूप में बहुत देर तक चलना। लेकिन यह सही जीवन शैली को समायोजित करके नियंत्रित किया जा सकता है - उदाहरण के लिए भोर में शराब पीना और तेजी से तोड़कर, और पर्याप्त आराम पाने की कोशिश करना।
माइग्रेन या अनियंत्रित वर्टिगो वाले लोगों को उपवास नहीं करना पड़ता है। कभी-कभी समय पर दवा न खाने या लेने पर कुछ लोगों में यह स्थिति और भी खराब हो सकती है।
5. तीव्र श्वसन संबंधी विकार
तीव्र अस्थमा या क्रोनिक ऑब्सट्रक्टिव पल्मोनरी डिजीज (सीओपीडी) जैसे तीव्र श्वसन संबंधी विकार वाले रोगियों को नियमित और समय पर उपचार की आवश्यकता नहीं होती है।
कुछ प्रमुख स्वास्थ्य विशेषज्ञों का तर्क है कि हल्के अस्थमा वाले लोग अभी भी उपवास कर सकते हैं और उपवास के दौरान जरूरत पड़ने पर अपने इनहेलर का उपयोग कर सकते हैं। वे कहते हैं कि अस्थमा इन्हेलर को भोजन या पेय के रूप में वर्गीकृत नहीं किया जाता है, और इसलिए उपवास के दौरान अनुमति दी जाती है। इनहेलर साँस लेने में मदद करता है, इस प्रकार उपयोगकर्ताओं को तेजी से उपवास करने में सक्षम होने में मदद मिलती है।
आपको अन्य प्रकार के साथ अपने अस्थमा इन्हेलर को बदलने की अनुमति है ताकि इनहेलर का उपयोग किए बिना उपवास संभव हो सके। आगे की सलाह के लिए अपने डॉक्टर से संपर्क करें।
6. दिल की विफलता
स्थिर हृदय रोग के रोगियों में से अधिकांश रमजान के महीने के दौरान किसी भी खतरनाक प्रतिकूल प्रभाव के बिना उपवास कर सकते हैं। लेकिन अस्थिर या बिगड़ती हुई हृदय विफलता के रोगियों के लिए यह मामला नहीं है, या जो दिल की विफलता के लिए उच्च जोखिम में हैं।
जिन रोगियों में दिल की विफलता का खतरा होता है, एक कामकाजी दिल का संयोजन जो अच्छी तरह से काम नहीं कर रहा है और उपवास के दौरान निर्जलीकरण का खतरा होने वाले शरीर की स्थिति उसकी स्थिति को बदतर बना सकती है। इसी तरह, अस्थिर एनजाइना के रोगी, तीव्र दिल के दौरे या अतालता।
7. जीर्ण जिगर की बीमारी
उपवास से वजन कम हो सकता है। हालांकि कभी-कभी यह एक लाभकारी चीज होती है, लेकिन कुछ पुरानी जिगर की बीमारी के रोगियों के लिए, जिन्हें अपने जिगर समारोह के साथ कुछ समस्याएं हैं।
उदाहरण के लिए, यदि यकृत ऊतक की स्थिति पहले से ही ठीक से काम नहीं कर रही है। इस स्थिति के कारण पेट और पैरों में तरल पदार्थ का निर्माण होता है जिससे सूजन हो सकती है। तो इस स्थिति वाले यकृत रोग वाले रोगियों को उपवास के लिए अनुशंसित नहीं किया जाता है।
8. कैंसर
कैंसर के मरीज जो इलाज पर हैं या इलाज नहीं करते हैं, वे उपवास नहीं कर सकते। कभी-कभी, दोनों ही कैंसर की स्थिति और रोगी के दीर्घकालिक उपचार - जैसे किमोथेरेपी, रेडियोथेरेपी और अन्य सहायक दवाएं - शरीर को कमजोर कर सकती हैं।
कई डॉक्टर विशेष रूप से कैंसर रोगियों में उपवास की संभावना के बारे में चिंतित हैं, जो कि ट्यूमर लिम्फ सिंड्रोम के विकास के जोखिम में हैं, नेफ्रोटॉक्सिक दवाओं या अन्य दवाओं का उपयोग करके जो उल्टी, दस्त या गुर्दे की विफलता का कारण बन सकते हैं।
9. मधुमेह
आप में से जिनको अनियंत्रित टाइप 1 डायबिटीज़ है और गर्भकालीन डायबिटीज़ वाली गर्भवती महिलाओं को व्रत रखने की सलाह नहीं दी जाती है। टाइप 1 मधुमेह में, अग्न्याशय इंसुलिन का उत्पादन करने में असमर्थ है। यदि आप उपवास करते हैं तो शरीर में इंसुलिन की अनुपस्थिति विभिन्न स्वास्थ्य जोखिमों को ट्रिगर कर सकती है।
रक्त शर्करा में अचानक वृद्धि (हाइपरग्लाइसेमिया) के कारण अनियंत्रित मधुमेह जोखिम बढ़ जाता है। यद्यपि रमजान को आपके आहार को नियंत्रित करने के लिए एक क्षण के रूप में जाना जाता है - इस महीने के दौरान लोगों को मोटा होना असामान्य नहीं है क्योंकि उपवास तोड़ने पर अधिक खाने से। यह वह है जो थोड़े समय में आपके रक्त शर्करा के स्तर को बढ़ा सकता है। इसके अलावा, टाइप 1 मधुमेह वाले लोगों में इंसुलिन या कुछ मधुमेह की गोलियों का उपयोग करने वाले लोगों में रक्त शर्करा के स्तर को बहुत कम करने का जोखिम होता है।
नॉनडायबिटिक लोगों की तुलना में उपवास करते समय पाचन संबंधी समस्याएं मधुमेह रोगियों में अधिक सामान्य और गंभीर होती हैं। मधुमेह रोगियों में गैस्ट्रिक एसिड भाटा पाया जाता है।
10. बुजुर्ग लोग जो अल्जाइमर से पीड़ित हैं
अल्जाइमर को सोचने और याद करने, लगातार भ्रमित महसूस करने, मौखिक और लिखित दोनों को संवाद करने में कठिनाई, आसानी से लापरवाह और लापरवाह, और व्यक्तित्व परिवर्तनों का अनुभव करने के लिए मस्तिष्क के व्यवधान की विशेषता है। अल्जाइमर के रोगी समय के साथ मनोभ्रंश के लक्षणों का भी अनुभव कर सकते हैं।
यदि अल्जाइमर से पीड़ित मरीजों की स्थिति खराब हो जाती है और वह अपनी मानसिक क्षमताओं और अहसास के बावजूद भी उपवास करने में असमर्थ हो जाता है, तो उसे उपवास नहीं करने दिया जाता है।
आप में से जिन लोगों को कोई भी स्वास्थ्य समस्या है, उनके लिए आपको पहले अपने स्वास्थ्य की जांच एक डॉक्टर से करवानी चाहिए कि क्या आपकी शारीरिक स्थिति में उपवास की अनुमति है। यह आपको आगे स्वास्थ्य समस्याओं को ट्रिगर किए बिना एक स्वस्थ उपवास से गुजरने में मदद करने के लिए है।
