अंतर्वस्तु:
- मेडिकल वीडियो: सिर्फ 1 पान का पत्ता खाने से होते है ये 20 अद्भुत फायदे जिन्हें जान आप दंग रह जायेंगे
- बिछुआ पत्तों को जानें
- स्वास्थ्य के लिए बिछुआ पत्तियों की प्रभावकारिता
- 1. सौम्य प्रोस्टेट वृद्धि के लक्षणों से राहत देता है
- 2. गठिया और पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस पर काबू पाने
- 3. एंटी एलर्जी
- 4. खून बहना बंद करें
- 5. एक्जिमा से लड़ें
- 6. ब्रेस्टमिल्क उत्पादन को प्रोत्साहित करें
मेडिकल वीडियो: सिर्फ 1 पान का पत्ता खाने से होते है ये 20 अद्भुत फायदे जिन्हें जान आप दंग रह जायेंगे
आधुनिक चिकित्सा विकसित होने से पहले, प्राचीन काल में लोग प्राकृतिक उपचार के रूप में विभिन्न प्रकार के पौधों का उपयोग करते थे। Eits, मुझे गलत मत समझो प्राकृतिक दवाओं की प्रभावकारिता आधुनिक दवाओं जितनी प्रभावी हो सकती है, आप जानते हैं। प्राकृतिक चिकित्सा के लिए व्यापक रूप से उपयोग किया जाने वाला एक पौधा बिछुआ पत्तियां है। आइए, देखें कि इस एक प्रकार के पौधे के क्या लाभ हैं।
बिछुआ पत्तों को जानें
बिछुआ के पत्तों को इंडोनेशिया सहित एशिया के विभिन्न क्षेत्रों में पाया जा सकता है। पत्तियां छोटी और जहरीली होती हैं। यदि आपकी त्वचा पत्ती की सतह को छूती है, तो आपको विषाक्तता का अनुभव होगा जो खुजली, गले में लाल, और सूजन वाली त्वचा की विशेषता है। हालांकि, चिंता न करें क्योंकि बिछुआ पौधों को जो पानी में पकाया या भिगोया गया है, इन विषाक्त पदार्थों को खो देगा। पत्ते भी उपभोग के लिए सुरक्षित हैं।
आमतौर पर निटल्स को चाय की पत्तियों के साथ सुखाकर और काढ़ा बनाकर खाया जाता है। नेपाल और भारत जैसे कुछ देशों में, युवा पत्तियों को खाना पकाने के लिए भी उपयोग किया जाता है। यह पालक की तरह लगता है।
स्वास्थ्य के लिए बिछुआ पत्तियों की प्रभावकारिता
नियमित रूप से बिछुआ के पत्तों का सेवन आपके स्वास्थ्य को विभिन्न लाभ पहुंचा सकता है। पूरा विवरण नीचे देखें।
1. सौम्य प्रोस्टेट वृद्धि के लक्षणों से राहत देता है
2013 के एक अध्ययन के अनुसार, बिछुआ के पत्ते और जड़ें सौम्य प्रोस्टेट वृद्धि के कारण होने वाले विभिन्न लक्षणों से छुटकारा दिला सकती हैं। लक्षणों में मुश्किल पेशाब, अधूरा पेशाब, या मूत्र असंयम शामिल हैं। विशेषज्ञों को संदेह है कि बिछुआ पौधों में रसायन हार्मोन के संतुलन को नियंत्रित कर सकते हैं, जैसे कि टेस्टोस्टेरोन और एस्ट्रोजन। कारण, हार्मोनल विकार सौम्य प्रोस्टेट वृद्धि के कारणों में से एक हो सकता है।
2. गठिया और पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस पर काबू पाने
रुमेटोलॉजी के जर्नल में एक अध्ययन से पता चलता है कि बिछुआ पत्ती निकालने से गठिया के इलाज में मदद मिल सकती है। इसका कारण यह है कि शरीर में एंटी-इंफ्लेमेटरी के रूप में नेट्टल्स कार्य करता है। इसके अलावा, बिछुआ और उबले हुए जाल को सीधे आपके दर्दनाक जोड़ों पर भी लगाया जा सकता है। खासकर घुटनों, पीठ, कूल्हों और हाथों में।
3. एंटी एलर्जी
यह पौधा वास्तव में खुजली कर सकता है। हालांकि, अगर इसे चाय या व्यंजनों में संसाधित किया गया है, तो बिछुआ पौधे वास्तव में एलर्जी से लड़ने में मदद कर सकते हैं। शरीर में, एंटीथिस्टेमाइंस के रूप में नेट्टल्स कार्य करते हैं जो खुजली, छींकने, बहती नाक और आंखों की जलन को रोकने में प्रभावी होते हैं।
4. खून बहना बंद करें
विभिन्न अध्ययनों से साबित होता है कि बिछुआ का उपयोग रक्तस्रावी स्टॉपर के रूप में किया जा सकता है, खासकर सर्जरी के बाद। दांतों की सर्जरी के बाद रक्तस्राव को रोकने के लिए समकालीन चिकित्सकीय अभ्यास के जर्नल में इस बहुमुखी पत्ती की प्रभावकारिता का भी उल्लेख किया गया है।
5. एक्जिमा से लड़ें
एक्जिमा आपकी त्वचा की सतह पर एक सूखी और खुजलीदार दाने है। कारण एलर्जी की प्रतिक्रिया, जलन और आनुवंशिकता हो सकते हैं। पर्याप्त पत्ते उबालें और त्वचा पर लागू करें जो एक्जिमा दिखाई देता है। कुछ क्षणों के लिए छोड़ दें और फिर अच्छी तरह से कुल्ला।
6. ब्रेस्टमिल्क उत्पादन को प्रोत्साहित करें
कनाडाई हाउस ऑफ मिडवाइफरी रिसार्च एंड प्रैक्टिस में प्रकाशित एक कनाडाई अध्ययन से पता चलता है कि नर्सिंग माताएं बिछुआ पौधों के साथ दूध उत्पादन बढ़ा सकती हैं। हालांकि, माताओं और शिशुओं के लिए दुष्प्रभाव के बारे में जानने के लिए अभी और शोध की आवश्यकता है।
