अंतर्वस्तु:
- मेडिकल वीडियो: Nagamani Reality or Myth ? || क्या सच में नागमणि होती है ? || Nagmani Explained in Hindi
- मिथक 1: गंजापन मां को विरासत में मिला है
- मिथक 2: सभी तनाव बालों के झड़ने का कारण बनते हैं
- मिथक 3: बालों के झड़ने को निश्चित रूप से रोका जा सकता है
- मिथक 4: उच्च टेस्टोस्टेरोन का स्तर गंजापन का एक कारण है
- मिथक 5: बालों का झड़ना स्थायी है
- मिथक 6: केवल बड़ी उम्र की महिलाएं ही बालों के झड़ने का अनुभव करेंगी
- मिथक 7: बार-बार शैम्पू करने से आपके बाल झड़ेंगे
मेडिकल वीडियो: Nagamani Reality or Myth ? || क्या सच में नागमणि होती है ? || Nagmani Explained in Hindi
किसने कभी बालों के झड़ने का अनुभव नहीं किया है? हालांकि बालों का झड़ना महिलाओं और पुरुषों सहित सभी के द्वारा अनुभव की जाने वाली एक सामान्य बात है, बालों का झड़ना सबसे ज्यादा टालने वाली चीज है। कभी-कभी, यदि आप अपने कमरे या बाथरूम के फर्श पर बालों के झुरमुट को देखते हैं तो बालों के झड़ने का अनुभव होने पर भी आप नोटिस कर सकते हैं; तब आप घबराते हैं क्योंकि आपको चिंता होती है कि आपके बाल झड़ने के कारण पतले हो जाएंगे।
यह आश्चर्य की बात नहीं है कि कई लोग, शायद आप सहित, इंटरनेट सहित विभिन्न स्रोतों से इस नुकसान के कारणों का पता लगाते हैं। दुर्भाग्य से, प्राप्त सभी जानकारी सही नहीं है। इसलिए, यहाँ बालों के झड़ने के बारे में कुछ मिथक और तथ्य दिए गए हैं जिन्हें आपको जानना आवश्यक है।
मिथक 1: गंजापन मां को विरासत में मिला है
बेशक, गंजापन न केवल मां को विरासत में मिला है; क्योंकि जब आप पैदा होते हैं, तो आपके शरीर के हर हिस्से से तीन संभावनाएँ होंगी, जैसे कि आनुवांशिकी जो केवल पिता को विरासत में मिली है, आनुवांशिक जो केवल माँ से विरासत में मिली है, या पिता और माँ के मिश्रण से विरासत में मिली आनुवंशिक है। जिसमें गंजापन भी शामिल है।
मिथक 2: सभी तनाव बालों के झड़ने का कारण बनते हैं
यह कोई आश्चर्य नहीं है कि बहुत से लोग सोचते हैं कि तनाव बालों के झड़ने का कारण है। यह पूरी तरह से गलत नहीं है। लेकिन आपको बस इतना याद रखना है कि अल्पकालिक तनाव (जैसे कि आपको काम करने के लिए देर हो रही है, ट्रैफिक जाम, कई कार्य आदि) आपके बालों को बाहर नहीं करेंगे; क्योंकि तनाव जो बालों के झड़ने को बना सकता है, उससे अधिक गंभीर तनाव है, अर्थात् दीर्घकालिक तनाव। प्रश्न में तनाव यह है कि आपकी नींद में गड़बड़ी हो सकती है और जन्म देने के बाद भी तनाव सहित भूख कम हो सकती है।
मिथक 3: बालों के झड़ने को निश्चित रूप से रोका जा सकता है
ज्यादातर पुरुषों के लिए, बालों का झड़ना लघु-विघटन के कारण होता है। लघुकरण एक शब्द है जिसका उपयोग बालों के प्रगतिशील पतलेपन का वर्णन करने के लिए किया जाता है। यह प्रक्रिया आमतौर पर तब होती है जब बालों के रोम कम समय के लिए बढ़ने लगते हैं जिससे कि बाल बहुत कमजोर और छोटे हो जाते हैं।
दुर्भाग्य से, पुरुषों में, बालों के झड़ने को रोका नहीं जा सकता है क्योंकि जब बालों का झड़ना शुरू हो जाता है तो क्या किया जा सकता है, जो गंजेपन का संकेत हो सकता है, यह है कि आपको दवा या सर्जरी भी करवानी होगी। आमतौर पर उपचार के साथ, कुछ पुरुष अपने बालों को पांच साल तक बहाल कर सकते हैं।
मिथक 4: उच्च टेस्टोस्टेरोन का स्तर गंजापन का एक कारण है
अतिरिक्त टेस्टोस्टेरोन गंजापन (महिलाओं और पुरुषों दोनों के लिए) का कारण नहीं बनता है। हालांकि, अतिरिक्त टेस्टोस्टेरोन को शरीर द्वारा डाइहाइड्रोटेस्टोस्टेरोन (DHT) में परिवर्तित किया जाएगा, और इस प्रक्रिया में बालों के रोम को नुकसान होगा। इसलिए, यदि आप एक डॉक्टर से परामर्श करते हैं और पता लगाते हैं कि बालों के झड़ने का कारण अधिक टेस्टोस्टेरोन है, तो डॉक्टर बालों के रोम को नुकसान को रोकने के लिए बालों के रोम पर हार्मोन के प्रभाव को अवरुद्ध करने के लिए एक एंटी-एण्ड्रोजन दवा लिख सकते हैं।
मिथक 5: बालों का झड़ना स्थायी है
बालों का झड़ना केवल अस्थायी है। उदाहरण के लिए, कई महिलाएं जन्म देने के बाद कुछ बाल खो देती हैं क्योंकि उनके हार्मोन अभी भी पूर्व-गर्भावस्था के स्तर पर लौटने के लिए समायोजित होने की प्रक्रिया में हैं। या, ऐसी कई महिलाएं भी हैं जो बालों के झड़ने का अनुभव करती हैं क्योंकि उन्हें आहार संबंधी समस्याएं होती हैं, जिसके परिणामस्वरूप आयरन और जिंक की कमी होती है (दोनों ही बालों के लिए आवश्यक पोषक तत्व हैं)। बालों के झड़ने के सभी कारणों का इलाज निश्चित रूप से अधिक गंभीर बालों के झड़ने को रोकने के लिए किया जा सकता है।
मिथक 6: केवल बड़ी उम्र की महिलाएं ही बालों के झड़ने का अनुभव करेंगी
दुर्भाग्य से, बालों का झड़ना किशोरावस्था में भी हो सकता है। आमतौर पर, बालों का झड़ना हार्मोनल समस्याओं के कारण होता है। इस स्थिति को आमतौर पर पॉलीसिस्टिक अंडाशय सिंड्रोम (पीसीओएस) कहा जाता है और यह अनियमित मासिक धर्म, अतिरिक्त वजन, चेहरे के बालों के विकास और बढ़े हुए मुँहासे का कारण भी बन सकता है।
मिथक 7: बार-बार शैम्पू करने से आपके बाल झड़ेंगे
यह एक मिथक है जो अक्सर सुना जाता है। वास्तव में, अब तक पर्याप्त वैज्ञानिक सबूत नहीं हैं जो कहते हैं कि बहुत बार शैम्पू करने से बाल गिर सकते हैं। वास्तव में, शैम्पू करने से आपकी खोपड़ी पर तेल साफ हो जाएगा जिसमें हार्मोन हो सकते हैं जो बालों के झड़ने को ट्रिगर कर सकते हैं। इसलिए यदि आप शायद ही कभी शैम्पू करते हैं, तो यह आपके बालों के लिए बुरा होगा; जैसे आपके बालों पर रूसी दिखाई देगी जो बालों के विकास को रोक सकती है। इसलिए, कम से कम हर दूसरे दिन नियमित रूप से शैम्पू करना सुनिश्चित करें।
