ब्लड ग्रुप्स के बारे में जानने के लिए जरूरी सभी बातें

अंतर्वस्तु:

• मेडिकल वीडियो: ब्लड ग्रुप के प्रकार और इससे जुड़ी कुछ ज़रूरी बातें। Information of blood group
  
• रक्त प्रकार की विशेषताओं को जानें
  
• एक बच्चे के रक्त प्रकार पर माता-पिता के रक्त प्रकार का प्रभाव
  
• केवल कुछ लोगों में एबी रक्त प्रकार नकारात्मक है
  
• तो, क्या एबी रक्त समूह बहुत दुर्लभ है?
  
• आपके पास किस प्रकार के रक्त से बीमारी का खतरा है
  
• रक्त प्रकार ए
  
• रक्त प्रकार बी
  
• रक्त प्रकार AB
  
• रक्त प्रकार हे
  
• रक्त प्रकार आहार के साथ आहार को विनियमित करें
  
• रक्त प्रकार के लिए आहार एक आहार
  
• रक्त प्रकार बी आहार के लिए आहार
  
• रक्त प्रकार हे आहार के लिए आहार
  
• रक्त प्रकार एबी आहार के लिए आहार
  

मेडिकल वीडियो: ब्लड ग्रुप के प्रकार और इससे जुड़ी कुछ ज़रूरी बातें। Information of blood group

आपका ब्लड ग्रुप क्या है? ए, बी, ओ, या एबी? मूल रूप से सभी के रक्त के प्रकार अलग-अलग होते हैं। इस प्रकार का समूह अंतर लाल रक्त कोशिकाओं और रक्त प्लाज्मा में एंटीजन की उपस्थिति या अनुपस्थिति पर आधारित है।चूंकि शरीर के लिए रक्त की एक महत्वपूर्ण भूमिका है, इसलिए आपको प्रत्येक प्रकार के रक्त की विशेषताओं को जानना होगा। नीचे दिए गए रक्त प्रकारों की पूरी समीक्षा देखें।

रक्त प्रकार की विशेषताओं को जानें

शरीर में रक्त में आमतौर पर एक ही मूल घटक होते हैं, जैसे कि लाल रक्त कोशिकाएं, सफेद रक्त कोशिकाएं, प्लेटलेट्स और प्लाज्मा। रीढ़ की हड्डी में उत्पन्न लाल रक्त कोशिकाएं पूरे शरीर में ऑक्सीजन ले जाने में भूमिका निभाती हैं। शरीर में हर 600 लाल रक्त कोशिकाएं, केवल 40 हैं प्लेटलेट और एक सफेद रक्त कोशिकाएं जिनका कर्तव्य आपके शरीर को कीटाणुओं से बचाना है।

लाल रक्त कोशिकाओं की सतह पर प्रोटीन होते हैं जो कार्बोहाइड्रेट से बंधते हैं। इस बॉन्ड का उपयोग आपके रक्त के प्रकार को निर्धारित करने के लिए किया जाता है, जिसे एंटीजन कहा जाता है। खैर, इन एंटीजन को आठ बुनियादी रक्त प्रकारों में वर्गीकृत किया जाता है, जैसे कि ए, बी, एबी और ओ, जिनमें से प्रत्येक सकारात्मक या नकारात्मक हो सकता है।

• रक्त प्रकार ए: केवल लाल रक्त कोशिकाओं में एक एंटीजन होता है (और प्लाज्मा में बी एंटीबॉडी)
• रक्त प्रकार बी: केवल लाल रक्त कोशिकाओं पर बी एंटीजन होते हैं (और प्लाज्मा में एक एंटीबॉडी)
• रक्त प्रकार एबी: लाल रक्त कोशिकाओं पर एंटीजन ए और बी है (लेकिन एंटीबॉडी और ए और बी प्लाज्मा में नहीं हैं)
• रक्त प्रकार O: में लाल रक्त कोशिकाओं पर एंटीजन ए और बी नहीं होते हैं (लेकिन एंटीबॉडी ए और बी प्लाज्मा में हैं)

आपको पता होना चाहिए कि आपके पास किस प्रकार का रक्त है, खासकर यदि आप एक आधान करना चाहते हैं या रक्तदाता, इसका कारण है, जो रोगी एक असंगत समूह के साथ रक्त प्राप्त करते हैं वे अक्सर खतरनाक प्रतिक्रियाओं का अनुभव करते हैं।

यदि रक्त प्रकार ए रक्त के प्रकार बी के रोगियों को रक्त देता है, तो शरीर शरीर से मेल नहीं खाने वाले विदेशी पदार्थों को नष्ट करने के लिए प्रतिरक्षा प्रतिक्रिया को उत्तेजित करेगा।

आम तौर पर जिन लोगों का नकारात्मक ओ समूह होता है, वे सभी रक्त प्रकारों को रक्त दान कर सकते हैं, क्योंकि इस रक्त प्रकार में एंटीबॉडी नहीं होते हैं जो एक प्रतिक्रिया को ट्रिगर कर सकते हैं। यही कारण है कि, समूह ओ को अक्सर एक सार्वभौमिक दाता के रूप में संदर्भित किया जाता है।

इस बीच, समूह एबी को अक्सर एक सार्वभौमिक प्राप्तकर्ता के रूप में संदर्भित किया जाता है क्योंकि इस रक्त प्रकार वाले लोग समूह ए, बी, एबी या ओ से रक्त आधान प्राप्त कर सकते हैं। दुर्भाग्य से, यह रक्त प्रकार केवल उसी रक्त प्रकार वाले लोगों को रक्त दान कर सकता है।

एंटीजन ए और बी के अलावा, एक तीसरा एंटीजन भी है जिसे आरएच फैक्टर (रीसस) कहा जाता है जो या तो मौजूद (+) या अनुपस्थित (-) हो सकता है। आपको यह भी ध्यान देने की आवश्यकता है कि क्या आपके रक्त में संक्रमण से पहले रक्त सकारात्मक या नकारात्मक है। यदि आपका रक्त सकारात्मक है, तो इसका मतलब है कि आपके रक्त प्रकार में रीसस डी एंटीजन है या यदि यह नकारात्मक है तो इसमें एंटीजन नहीं है।

आपके रक्त में इन संकेतों की उपस्थिति या अनुपस्थिति आपके रक्त को स्वस्थ या मजबूत नहीं बनाती है। आनुवांशिक कारणों से यह अंतर होता है। फिर भी, यह भी ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि आप रक्त आधान कब चाहते हैं।

एक बच्चे के रक्त प्रकार पर माता-पिता के रक्त प्रकार का प्रभाव

आंखों के रंग और बालों के प्रकार की तरह, रक्त प्रकार भी माता-पिता से आनुवंशिक रूप से विरासत में मिला है। इसलिए, माता-पिता का रक्त प्रकार भी बच्चे के रक्त प्रकार को बाद में निर्धारित करेगा। फिर भी, बच्चे का रक्त प्रकार हमेशा माता-पिता के समान नहीं होता है। क्योंकि विभिन्न प्रकार के रक्त संयोजन विभिन्न प्रकार का उत्पादन करेंगे।

यदि आप भ्रमित हैं, तो यहां रक्त के प्रकार हैं जो आपके बच्चे के पास हो सकते हैं।

• अगर आपका ब्लड ग्रुप और पार्टनर दोनों AB, तब आपके बच्चे का एक समूह हो सकता है एक, बी, या एबी.
• अगर आपका ब्लड ग्रुप एबी और साथी बी, तो आपके बच्चे का एक समूह हो सकता है एक, बी, या एबी.
• अगर आपका ब्लड ग्रुप एबी और साथी एक, तो आपके बच्चे का एक समूह हो सकता है एक, बी, या एबी.
• अगर आपका खून एबी और साथी हे, तब आपके बच्चे का एक समूह हो सकता है एक या बी.
• अगर आपका ब्लड ग्रुप और पार्टनर दोनों बी, तो आपके बच्चे का एक समूह हो सकता है हे या बी.
• अगर आपका ब्लड ग्रुप एक और साथी बी, तो आपके बच्चे का एक समूह हो सकता है हे, एक, बी, या एबी.
• अगर आपका ब्लड ग्रुप और पार्टनर दोनों ए, तब आपके बच्चे का एक समूह हो सकता है हे या एक.
• अगर आपका ब्लड ग्रुप हे और साथी बी, तो आपके बच्चे का एक समूह हो सकता है हे या बी.
• अगर आपका ब्लड ग्रुप हे और साथी एक, तो आपके बच्चे का एक समूह हो सकता है हे या एक.
• अगर आपका ब्लड ग्रुप और पार्टनर दोनों ओ, तब आपके बच्चे का एक समूह हो सकता है हे.

केवल कुछ लोगों में एबी रक्त प्रकार नकारात्मक है

यदि आप कोई ऐसा व्यक्ति है जिसके पास एबी समूह है, तो इसका मतलब है कि आप अद्वितीय हैं। क्योंकि, समाज में यह समूह बहुत कम है।से रिपोर्टिंग की चिकित्सा दैनिक, स्टैनफोर्ड स्कूल ऑफ मेडिसिन द्वारा किए गए एक अध्ययन से समुदाय में रक्त के प्रकार का अनुपात निम्नानुसार है:

• ओ पॉजिटिव: 37.4 प्रतिशत
• ओ नकारात्मक: 6.6 प्रतिशत
• एक सकारात्मक: 35.7 प्रतिशत
• एक नकारात्मक: 6.3 प्रतिशत
• बी पॉजिटिव: 8.5 प्रतिशत
• B ऋणात्मक: 1.5 प्रतिशत
• एबी पॉजिटिव: 3.4 प्रतिशत
• एबी नकारात्मक: 0.6 प्रतिशत

हालांकि यह अभी भी एक मोटा प्रतिशत है, यह स्पष्ट है कि रक्त प्रकार एबी समुदाय में दुर्लभ और बहुत दुर्लभ है। हालांकि, ये परिणाम देश की जातीय पृष्ठभूमि और क्षेत्र पर भी निर्भर करते हैं, उदाहरण के लिए रक्त समूह B आमतौर पर एशियाई में पाया जाता है, जबकि रक्त प्रकार O लैटिन अमेरिका में पाया जाता है।

तो, क्या एबी रक्त समूह बहुत दुर्लभ है?

आपके माता-पिता के रक्त प्रकार के जीन एक रक्त प्रकार से आते हैं। उदाहरण के लिए, रक्त प्रकार ए वाले लोग माता-पिता दोनों से जीन ए प्राप्त कर सकते हैं या यह जीन ए वन माता-पिता और जीन ओ अन्य पार्टी से भी हो सकता है। यह रक्त प्रकार बी के समान है। जबकि रक्त प्रकार O अपने माता-पिता से दो जीन O प्राप्त करता है।

इस बीच, रक्त प्रकार एबी वाले लोग एक माता-पिता से ए जीन और दूसरे पक्ष से बी जीन प्राप्त करते हैं। हालांकि, इस एबी रक्त समूह का उत्पादन करना काफी कठिन है। क्योंकि, ब्लड ग्रुप ए और बी वालों की संख्या के आधार पर, इस संयोजन के उत्पादन की संभावना कम है।

यद्यपि दुर्लभ के रूप में वर्गीकृत किया गया है, समूह एबी को स्पष्ट रूप से एक बड़ा लाभ है जो अन्य रक्त समूहों में नहीं है। एक सकारात्मक प्रकार एबी रक्त प्रकार वाले लोग सभी रक्त समूहों को स्वीकार कर सकते हैं। यही कारण है कि एबी रक्त समूह को एक सार्वभौमिक रिसीवर कहा जाता है। जबकि यूनिवर्सल डोनर या डोनर, O ब्लड टाइप वाले लोगों का एक फायदा है।

आपके पास किस प्रकार के रक्त से बीमारी का खतरा है

जैसा कि ऊपर बताया गया है, आपका रक्त प्रकार रक्त में निहित पदार्थों द्वारा निर्धारित किया जाता है। लेकिन, क्या आप जानते हैं कि ये पदार्थ प्रतिरक्षा प्रणाली के साथ बातचीत कर सकते हैं जो भविष्य में कुछ बीमारियों के जोखिम को प्रभावित कर सकते हैं?

तो चाहे वह रक्त प्रकार ए, बी, एबी, या ओ हो, आप कुछ स्वास्थ्य समस्याओं, जैसे हृदय रोग, कैंसर या अन्य बीमारियों के प्रति अधिक संवेदनशील या प्रतिरक्षात्मक हो सकते हैं। यह कई नए अध्ययनों पर आधारित है, जिसमें कुछ प्रकार के रक्त के साथ कई बीमारियों के बीच संबंध पाया गया है।

हालाँकि अभी और शोध की आवश्यकता है, लेकिन संभावित जोखिमों को जल्दी जान लेने से आपको बाद में विभिन्न बीमारियों को रोकने में मदद मिलेगी। यहाँ रक्त प्रकार के आधार पर रोग के कुछ जोखिम हैं।

रक्त प्रकार ए

आप में से जिन लोगों में इस प्रकार का रक्त होता है, उनमें ब्लड ग्रुप बी या ओ वाले लोगों की तुलना में पेट के कैंसर के विकसित होने की संभावना 20 प्रतिशत अधिक होती है। गुस्ताफ एडगरन एमडी, पीएचडी के अनुसार, करोलिंस्का विश्वविद्यालय अस्पताल स्वीडन के एक महामारी विशेषज्ञ, रक्त समूह और एबी में प्रतिरक्षा प्रणाली प्रतिक्रियाएं हैं एच। पाइलोरी बैक्टीरिया के प्रति अधिक संवेदनशील, जो बैक्टीरिया है जो पेट के कैंसर का कारण बनता है।

आप इस तरह के सॉसेज, कॉर्न बीफ, नगेट्स और इतने पर नाइट्रेट्स में समृद्ध प्रसंस्कृत मांस की खपत को सीमित करके इस बीमारी के जोखिम को कम कर सकते हैं।इतना ही नहीं, जिन लोगों में यह ब्लड ग्रुप होता है, उन्हें ग्रुप ए की तुलना में दिल की बीमारी होने का खतरा ज्यादा होता है।

रक्त प्रकार बी

जिन लोगों का ब्लड ग्रुप बी होता है, उनमें ब्लड ग्रुप ओ वाले लोगों की तुलना में टाइप 2 डायबिटीज के विकसित होने का 20 प्रतिशत अधिक खतरा होता है। ब्लड ग्रुप बी के मालिक भी जीवन में बाद में हाई ब्लड प्रेशर (उच्च रक्तचाप) और दिल की बीमारी होने का खतरा होता है।

यदि आपके पास रक्त प्रकार बी है, तो आप स्वस्थ जीवन शैली अपनाकर हृदय रोग, उच्च रक्तचाप और मधुमेह के जोखिम को रोक सकते हैं। अपने आहार में सुधार करना और शारीरिक गतिविधि बढ़ाना शुरू करें।

रक्त प्रकार AB

वर्मोंट विश्वविद्यालय के विशेषज्ञों द्वारा लंबे समय तक किए गए शोध के अनुसार, जिन लोगों में एबी वर्ग है, उन्हें अन्य रक्त प्रकारों की तुलना में संज्ञानात्मक हानि विकसित होने का खतरा होता है। नियमित व्यायाम और मस्तिष्क के लिए बहुत सारे अच्छे खाद्य पदार्थ खाना इन जोखिमों को रोकने का मुख्य तरीका है।

व्यायाम और बहुत सारी शारीरिक गतिविधि परिसंचरण को सुविधाजनक बना सकती है और मस्तिष्क में अधिक ऑक्सीजन ला सकती है। इसके अलावा, ऐसी गतिविधियाँ करें जो आपके मस्तिष्क को काम करने और सोचने के लिए प्रोत्साहित करें, जैसे कि एक विदेशी भाषा सीखना, टीटीएस खेलना और कठिन किताबें पढ़ना।

रक्त प्रकार हे

हार्वर्ड स्कूल ऑफ पब्लिक हेल्थ के शोधकर्ताओं द्वारा किए गए एक अध्ययन के परिणामों के अनुसार, रक्त प्रकार O में अन्य रक्त प्रकारों की तुलना में हृदय रोग का 23 प्रतिशत कम जोखिम है। दुर्भाग्य से, रक्त प्रकार के मालिक एच पाइलोरी बैक्टीरिया के कारण होने वाली गैस्ट्रिक बीमारी के लिए अधिक संवेदनशील होते हैं।

इस जोखिम को रोकने के लिए, हमेशा अपने भोजन के सेवन पर ध्यान दें। मत भूलो, इसे स्वस्थ जीवन के आवेदन के साथ संतुलित करें जैसे कि धूम्रपान छोड़ना, शराब पीना सीमित करना और वजन नियंत्रित करना।

रक्त प्रकार आहार के साथ आहार को विनियमित करें

पीटर डी'आडमो के अनुसार उनकी पुस्तक के हकदार हैं अपने प्रकार के लिए सही खाओ उल्लेख किया है कि रक्त आपके शरीर के लिए सबसे बुनियादी भोजन है। यह आपके द्वारा खाए जाने वाले भोजन के लिए अलग-अलग प्रकार की प्रतिक्रिया करता है। इसलिए, पीटर डी'आडमो रक्त प्रकार के आहार के आधार पर भोजन की सिफारिशें प्रदान करता है।

रक्त प्रकार के लिए आहार एक आहार

आम तौर पर, कोई व्यक्ति जिसके पास एक रक्त प्रकार है एक प्रतिरक्षा प्रणाली कमजोर हो जाती है। इसके अलावा, इस रक्त प्रकार वाले लोगों में भी पेट के एसिड का स्तर कम होता है। नतीजतन, वे उन खाद्य पदार्थों को पचाने में अधिक कठिन होते हैं जिनमें बहुत अधिक वसा और पशु प्रोटीन होता है।

एक समूह के लिए अनुशंसित आहार एक आहार उन खाद्य पदार्थों को खाने के लिए होता है जिनमें प्रोटीन होते हैं जैसे सोयाबीन, टेम्पेह, मटर, बीज, सब्जियां, और फल जो प्रकृति में क्षारीय होते हैं जैसे कि एवोकाडो, खजूर, सेब, जामुन, और अन्य। लेकिन क्योंकि ब्लड ग्रुप ए मालिकों को लेक्टिंस के प्रति संवेदनशील होना पड़ता है, उन्हें आलू, कंद, और पपीता, आम, और संतरे के सेवन के लिए अनुशंसित नहीं किया जाता है जो मधुमेह को ट्रिगर कर सकते हैं।

रक्त प्रकार बी आहार के लिए आहार

अन्य ब्लड ग्रुप की तुलना में ब्लड टाइप बी वाले लोग खाना खाने में ज्यादा लचीले होते हैं। वे ऐसे खाद्य पदार्थ खा सकते हैं जिनमें वनस्पति और पशु प्रोटीन दोनों होते हैं। इसीलिए, समूह बी आहार के लिए एक आहार में रेड मीट, हरी सब्जियां, अंडे और कम वसा वाले डेयरी उत्पाद खाने की सलाह दी जाती है।

हालांकि, चिकन, गेहूं, मकई, सेम, टमाटर, मूंगफली और तिल के सेवन के लिए रक्त प्रकार बी मालिकों की सिफारिश नहीं की जाती है क्योंकि ये खाद्य पदार्थ शरीर की चयापचय प्रक्रियाओं को प्रभावित कर सकते हैं जिससे थकान, द्रव प्रतिधारण और रक्त ग्लूकोस.

रक्त प्रकार हे आहार के लिए आहार

समूह ओ के मालिकों में पेट के एसिड का उच्च स्तर होता है, लेकिन वे प्रोटीन और वसा को अच्छी तरह से पचाने की क्षमता रखते हैं। समूह ओ वाले लोगों को अक्सर दूध और प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थ पीने की सलाह नहीं दी जाती है। क्योंकि दूध का उत्पाद शरीर के लिए पचाना मुश्किल होता है।

इसके अलावा, रक्त प्रकार ओ आहार के लिए एक आहार गोभी और गेहूं का सेवन करने की सिफारिश नहीं की जाती है क्योंकि यह थायराइड हार्मोन को बाधित कर सकता है। इन खाद्य पदार्थों का इंसुलिन पर भी बुरा प्रभाव पड़ता है ताकि यह शरीर के चयापचय प्रणाली को बाधित कर सके।

आप में से जो लोग फल के प्रेमी हैं, उनके लिए ब्लड ग्रुप ओ डाइट के लिए अच्छा फल खाया जाता है, जैसे एवोकैडो, सेब और खजूर।

रक्त प्रकार एबी आहार के लिए आहार

समूह ए की तरह, एबी रक्त प्रकार वाले लोगों में पेट का एसिड कम होता है, इसलिए उन्हें मांस खाने की सलाह नहीं दी जाती है क्योंकि पाचन तंत्र को इन खाद्य पदार्थों को प्राप्त करना मुश्किल होता है। उन्हें कैफीन और शराब का सेवन करने की भी सलाह नहीं दी जाती है, खासकर जब वे तनाव में रहते हैं।

उपभोग करने के लिए अनुशंसित खाद्य पदार्थ टोफू, दूध, हरी सब्जियां, और समुद्री भोजन हैं जो प्रोटीन के सबसे अच्छे स्रोत हैं जैसे सामन, सार्डिन, ट्यूना और लाल स्नैपर।