अंतर्वस्तु:
- मेडिकल वीडियो: Jio का फ्री फोन लेने के लिए भरना होगा ये फॉर्म ! देखे पूरा वीडियो
- बच्चों के लिए फुटबॉल खेलने के क्या फायदे हैं?
- 1. फिटनेस में सुधार
- 2. अपने बच्चे की सामाजिक संवेदनशीलता का निर्माण करें
- 3. बच्चों के लिए एक अच्छे व्यक्तित्व का विकास करना
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अपने बच्चे को डांटें नहीं यदि वह गंदे कपड़े और जूते लेकर घर आता है क्योंकि वह फुटबॉल खेल रहा है। आपको पता है, फुटबॉल खेलने के कई फायदे जो आपके बच्चे को मिल सकते हैं! जिसमें स्वास्थ्य लाभ भी शामिल है। बच्चों के लिए फुटबॉल खेलने के क्या फायदे हैं? आपको इस लेख में पता चल जाएगा।
बच्चों के लिए फुटबॉल खेलने के क्या फायदे हैं?
यदि आपका छोटा फुटबॉल पसंद करता है, तो यह खेल न केवल निपुणता, गति और सहनशक्ति के बारे में बच्चों की क्षमता विकसित करता है, बल्कि बच्चों को टीम वर्क के महत्व के बारे में भी सिखाता है। यदि आप फुटबॉल में अपनी छोटी को देखना शुरू करते हैं, तो अपनी छोटी को फुटबॉल क्लब या स्कूल में डालकर अपनी ऊर्जा को प्रसारित करने में कोई बुराई नहीं है।
बच्चे को बात करने के लिए आमंत्रित करें, क्या वह वास्तव में यह चाहता है या नहीं। यदि ऐसा है, तो एक फुटबॉल क्लब या स्कूल चुनें जो आपके बच्चे की जरूरतों के अनुरूप हो। समस्या यह है, प्रत्येक क्लब में अभ्यास के विभिन्न नियम और फ़ोकस हैं।
यदि वह सिर्फ खेलना पसंद करता है, तो आपको चिंता करने की आवश्यकता नहीं है, यह गेम अभी भी आपके छोटे से लाभ लाता है। फ़ुटबॉल खेलने के क्या फायदे हैं? यहाँ स्पष्टीकरण है।
1. फिटनेस में सुधार
फुटबॉल खिलाड़ियों के स्वस्थ और फुर्तीले होने के दो महत्वपूर्ण मापदंड हैं। इस गेम से बच्चों को काफी बड़े मैदान पर गेंद को पकड़ने के लिए तेजी से दौड़ना पड़ता है। यह गतिविधि आपके छोटे से एक के स्थायित्व और गति का निर्माण करती है।
ड्रिब्लिंग और गेंद को प्रतिद्वंद्वी के गोल में डालना, चपलता और अन्य लोगों के साथ सहयोग की भावना को प्रशिक्षित कर सकता है। हड्डियों और मांसपेशियों को मजबूत करने के लिए व्यायाम करना एक स्वास्थ्य लाभ है जो आपके बच्चे को फुटबॉल जैसे सक्रिय खेलों से मिल सकता है।
क्योंकि बच्चे का शरीर अधिक फिट हो जाता है, फ़ुटबॉल खेलने से आपके बच्चे को टाइप 2 डायबिटीज़ होने और मोटापे की तरह अधिक वजन होने का खतरा कम हो जाता है। यदि आपके बच्चे को फुटबॉल खेलने का यह फायदा है, तो आप उन्हें फिर से मना करेंगे?
2. अपने बच्चे की सामाजिक संवेदनशीलता का निर्माण करें
एक फुटबॉल टीम के साथ खेलने से बच्चों के एक साथ काम करने, संवाद करने और अन्य बच्चों के साथ बातचीत करने की क्षमता विकसित होगी। एक फुटबॉल मैच जीतने के लिए, सभी टीमों को एक साथ संवाद और काम करना होगा। प्रतिद्वंद्वी के गोल पर हमला करते समय बैक लाइन पर फुटबॉल खिलाड़ी की स्थिति और बचाव के रूप में कार्य करना मिडफील्डर (मिडफील्डर) और फॉरवर्ड (हमलावर) की मदद करना चाहिए।
जब वे एक प्रतिद्वंद्वी का हमला करते हैं, तो एक आगे या अधिक सामान्यतः जाना जाता है स्ट्राइकर बचाव में मदद करने के लिए रक्षकों की मदद करनी चाहिए।
जब तक आप विरोधी के लक्ष्य को तोड़ नहीं सकते, तब तक खिलाड़ियों के बीच संचार और विश्वास की आवश्यकता होती है। यह सहयोग बच्चों की सामाजिक क्षमताओं को विकसित करता है। जो बच्चे फुटबॉल खेलते हैं, उनमें आत्मविश्वास विकसित करना और उनकी सामाजिक समझ में सुधार करना आसान होता है।
3. बच्चों के लिए एक अच्छे व्यक्तित्व का विकास करना
फुटबॉल का खेल समग्र टीमवर्क पर जोर देता है, न कि केवल व्यक्तिगत विशेषज्ञता पर। इसलिए यह खेल खेल उन बच्चों द्वारा कम पसंद किया जाता है जो केवल एथलेटिक खेल जैसे दौड़ना या तैरना पसंद करते हैं।
फुटबॉल खिलाड़ियों के बीच टीम वर्क और संचार को प्रोत्साहित करता है, इससे बच्चे अपने व्यक्तित्व को समझ सकते हैं और अपने टीम के साथियों से बेहतर प्रदर्शन करने के लिए सोचने के बजाय टीम की सफलता से संबंधित हो सकते हैं।
इसके अलावा, फुटबॉल अभ्यास समस्याओं को हल करने में एक अनुशासित और रचनात्मक व्यक्तित्व बनाता है। इसलिए, बच्चों के लिए फ़ुटबॉल खेलने के फायदे बहुत अच्छे हैं।
