क्या Alli Pill वास्तव में वजन कम कर सकती है?

अंतर्वस्तु:

मेडिकल वीडियो: क्या मेदोहर वटी सच में वजन कम करती है? जानिये सच DIVYA MEDOHAR VATI for WEIGHT LOSS - Must Watch!
अल्ली गोलियां कैसे काम करती हैं?
कितना वजन कम होगा?
क्या यह गोली आपके लिए सही है?
आप इस दवा का उपयोग कैसे करते हैं?
अल्ली का सेवन कौन नहीं कर सकता?
Alli tablet के दुष्प्रभाव क्या हैं?

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Alli गोलियां (orlistat) ओवर-द-काउंटर दवाएं हैं जो लोगों को वजन कम करने में मदद करने के लिए उपयोग की जाती हैं। यह गोली उन वयस्कों के लिए है जिनका 18 वर्ष की आयु से अधिक वजन है और जो अधिक कैलोरी और कम वसा वाले आहार का पालन करते हैं। आसान पहुंच और आशाजनक वजन घटाने के साथ, क्या आप सुनिश्चित हैं कि Alli गोलियां आपके आदर्श वजन पाने का सही तरीका हैं? जवाब पाने के लिए, आइए नीचे दिए गए विभिन्न स्पष्टीकरणों को देखें!

अल्ली गोलियां कैसे काम करती हैं?

Alli की गोलियाँ आपकी आंतों में अवशोषित वसा की मात्रा को कम करके वजन कम करने में मदद करती हैं। यह लाइपेस की कड़ी मेहनत को रोकता है, पाचन तंत्र में पाया जाने वाला एक एंजाइम भोजन वसा को छोटे घटकों में तोड़ने में मदद करता है, ताकि इसे ऊर्जा के लिए उपयोग या संग्रहीत किया जा सके। इसलिए, जब आप भोजन के साथ गोलियां लेते हैं, तो आपके द्वारा उपभोग किए जाने वाले वसा का लगभग 30% टूट नहीं जाता है और आंत्र आंदोलनों के माध्यम से समाप्त हो जाता है।

कितना वजन कम होगा?

Alli की गोलियां आपको वजन कम करने में मदद कर सकती हैं, लेकिन आपके द्वारा खोए जाने वाले वजन की मात्रा सामान्य है, शायद सिर्फ डाइटिंग और व्यायाम करने से कुछ पाउंड अधिक। 2104 नैदानिक परीक्षणों की समीक्षा में, शोधकर्ताओं ने कम से कम एक वर्ष में दीर्घकालिक वजन घटाने की गोलियों के प्रभावों का आकलन किया। इसका परिणाम वे लोग हैं जो कैलोरी आहार पर जाते हैं और व्यायाम करते हैं, जबकि अल्ली का सेवन करते हैं, जो एक आहार और व्यायाम पर जाते हैं, उन लोगों की तुलना में एक वर्ष में लगभग 2.5 किलो अधिक वजन कम होता है।

क्या यह गोली आपके लिए सही है?

यदि आप अधिक वजन वाले हैं, और आपका आहार और व्यायाम आपके लिए काम नहीं करता है, तो आपको अपने डॉक्टर से एक वजन प्रबंधन कार्यक्रम के बारे में बात करनी चाहिए जिसमें नियमित व्यायाम और भोजन शामिल है। यह निर्धारित करने के लिए कि क्या आप अधिक वजन वाले हैं, आप सूत्र का उपयोग करके बॉडी मास इंडेक्स (बीएमआई) की गणना कर सकते हैं:

आप इस दवा का उपयोग कैसे करते हैं?

60 मिलीग्राम की एक Alli गोली का सेवन भोजन के साथ तीन बार किया जा सकता है। दैनिक वसा को 3 मुख्य खाद्य पदार्थों में वितरित किया जाना चाहिए और कुल कैलोरी का 30% से अधिक नहीं होना चाहिए। निर्माता प्रति सेवारत लगभग 15 ग्राम वसा की सलाह देते हैं। यदि आप उन खाद्य पदार्थों को नहीं खाते हैं जिनमें वसा होता है, तो आपको Alli गोलियाँ लेने की आवश्यकता नहीं है। यदि आप अल्ली के साथ वसा वाले खाद्य पदार्थ भी खाते हैं, तो आपको अधिक गंभीर गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल साइड इफेक्ट होंगे।

अल्ली बीटा कैरोटीन और विटामिन ए, डी, ई और के सहित वसा में घुलनशील पोषक तत्वों के अवशोषण को कम कर सकता है, और अपने अल्ली गोली की अंतिम खुराक के कम से कम दो घंटे बाद सोते समय एक मल्टीविटामिन लें।

अल्ली का सेवन कौन नहीं कर सकता?

Alli कुछ दवाओं के साथ बातचीत कर सकता है, यह उनके स्तर या कार्य को प्रभावित कर सकता है, और इससे आपके जीवन को खतरा हो सकता है। अपने डॉक्टर से परामर्श करें यदि आप वारफारिन (रक्त पतला करने वाला), मधुमेह, थायरॉयड दवा या अन्य वजन घटाने वाली दवाएं लेते हैं। कुछ मामलों में, आपकी खुराक को समायोजित करने की आवश्यकता हो सकती है।

Alli का सेवन न करें, यदि:

आपने अंग प्रत्यारोपण किया है। Alli प्रत्यारोपण अस्वीकृति को रोकने के लिए इस्तेमाल दवाओं के साथ हस्तक्षेप कर सकते हैं।
आप साइक्लोस्पोरिन लेते हैं।
आप अधिक वजन वाले नहीं हैं।
भोजन सेवन में समस्या होना।
आप गर्भवती हैं या स्तनपान करा रही हैं।

Alli tablet के दुष्प्रभाव क्या हैं?

आपके पाचन तंत्र के माध्यम से पाचन वसा के साथ जुड़े गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल साइड इफेक्ट्स। वे आम तौर पर समय के साथ कम हो जाते हैं। इन दुष्प्रभावों में शामिल हैं:

पेट में दर्द या बेचैनी
गुदा से तेल तरल गंदगी
तेल तरल अशुद्धियों के साथ गैस
तैलीय गंदगी
अधिक बार शौच करें
अनियंत्रित शौच

अन्य दुष्प्रभावों में शामिल हैं:

सिरदर्द
पीठ दर्द
ऊपरी श्वसन पथ का संक्रमण

आंत्र आंदोलनों में अतिसार और अन्य परिवर्तन अल्ली के सबसे आम दुष्प्रभाव हैं। लक्षण आमतौर पर उपचार के पहले कुछ हफ्तों के भीतर होते हैं, फिर छोड़ देते हैं। हालाँकि, यह जारी रह सकता है। यदि आप उपरोक्त लक्षणों का अनुभव करते हैं, तो आपके डॉक्टर को बुलाएं और जब लक्षण खराब हो जाएंगे और बंद नहीं होंगे