न सिर्फ़ इसे गन्दा बनाता है, यह स्वास्थ्य के लिए कमरे में जूते पहनने का खतरा है

अंतर्वस्तु:

• अपने घर में जूते का उपयोग करने से बैक्टीरिया का विकास हो सकता है
  
• विभिन्न स्वास्थ्य समस्याएं जो जूते के घर के अंदर उपयोग करने की आदत के कारण हो सकती हैं
  
• तो, घर में बीमारी के प्रसार को कैसे रोकें?
  

इस समय के दौरान, आप घर में प्रवेश करने से पहले जूते या सैंडल निकालने के आदी हो सकते हैं। लेकिन कभी-कभी, घर के बाहर की गतिविधियों के एक दिन के कारण थकान का प्रभाव आपको जाने के लिए आलसी बना सकता है। वास्तव में, घर के बाहर इस्तेमाल किए जाने वाले जूते घर में नहीं जाने चाहिए। गंदे होने के अलावा, कमरे में जूते का उपयोग करने की आदत भी स्वास्थ्य को खतरे में डाल सकती है। यह कैसे हो सकता है? निम्नलिखित समीक्षा पर विचार करें।

अपने घर में जूते का उपयोग करने से बैक्टीरिया का विकास हो सकता है

कमरे में जूते का उपयोग करने की आदत एक आम बात है। विशेष रूप से दौरा करते समय, आप अक्सर घर के मालिक से "बस जूते का उपयोग करें" शब्द सुन सकते हैं।

यद्यपि यह तुच्छ लगता है, यह एक आदत बीमारी को आमंत्रित करती है। वास्तव में, जूते की निचली सतह बैक्टीरिया को जमा कर सकती है जो स्वास्थ्य को खतरे में डाल सकती है।

भले ही यह शारीरिक रूप से साफ दिखता है, लेकिन जूते के सभी हिस्सों को बैक्टीरिया द्वारा छुआ जा सकता है जो फर्श की सतह पर फैलने के लिए तैयार हैं। हाँ, यह एक बुरी आदत केवल घर में बाहर से कीटाणुओं को स्थानांतरित करेगी।

अपने पैरों को साफ और स्वस्थ रखने के बजाय, आपके घर का वातावरण वास्तव में बैक्टीरिया से भरा होता है जो विकसित होने और फैलने के लिए तैयार होते हैं।

विभिन्न स्वास्थ्य समस्याएं जो जूते के घर के अंदर उपयोग करने की आदत के कारण हो सकती हैं

ह्यूस्टन विश्वविद्यालय द्वारा हाल ही में प्रकाशित एक अध्ययन के अनुसार, 26.4 प्रतिशत संभावना है कि आपके जूते एक संक्रामक जीवाणु का नाम लेते हैंक्लोस्ट्रीडियम डिफिसाइल या सी। अंतर। ये बैक्टीरिया पाचन से संबंधित विभिन्न स्वास्थ्य समस्याओं का कारण बन सकते हैं, जिनमें दस्त, निर्जलीकरण, मतली, उल्टी, पेट में ऐंठन और बड़ी आंत की सूजन शामिल हैं।

सी। अलग बैक्टीरिया आमतौर पर मानव और पशु मल में पाए जाते हैं। ठीक है, जब आप घर से बाहर होते हैं, तो आप महसूस नहीं कर सकते हैं कि चलते समय आप किन वस्तुओं पर कदम रखते हैं। आप जानवरों के गोबर, कचरा, गंदी मिट्टी आदि पर कदम रख सकते हैं।

इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आपके द्वारा उठाए जाने वाले गंदगी के कण जूते के निचले हिस्से से चिपक जाएंगे और जब तक आप चलते हैं, तब तक जारी रहेगा। जब आप जूते पहनते समय घर में प्रवेश करते हैं, तो यह निश्चित रूप से बैक्टीरिया को फर्श पर ले जाने के अवसर खोलेगा और बीमारी को घर तक पहुंचाने के लिए तैयार है।

तो, घर में बीमारी के प्रसार को कैसे रोकें?

बैक्टीरिया और गंदगी से फर्श को साफ करने में मदद करने के लिए, नियमित रूप से सप्ताह में कम से कम एक बार फर्श को पोंछने की कोशिश करें। स्वच्छ फर्श की स्थिति वयस्कों को बीमारी के संचरण को रोकने में मदद कर सकती है।

दुर्भाग्य से, यह पूरी तरह से शिशुओं और बच्चों पर लागू नहीं होता है। कारण है, बीऐनी और बच्चे फर्श की सतह के साथ अधिक शारीरिक संपर्क बनाते हैं, जैसे कि फर्श को छूने के बाद रेंगना, रोलिंग करना या अपने मुंह में हाथ डालना।

बच्चों के अलावा, जिन लोगों की रोग प्रतिरोधक क्षमता कम होती है जैसे बुजुर्ग और कम उम्र के लोग कीमोथेरपी बीमारी के लिए अतिसंवेदनशील होते हैं। कम प्रतिरक्षा के साथ, शरीर उन बैक्टीरिया से लड़ने में अधिक कठिन होगा जो प्रवेश करते हैं ताकि उनका स्वास्थ्य कम हो जाए।

इसलिए, बीमारी के संचरण की श्रृंखला को तोड़ने का सबसे अच्छा तरीका जूते को बाहर की तरफ उतारना है। घर की स्वच्छता को बनाए रखने के अलावा, यह आपके स्वास्थ्य और आपके परिवार को घर के बाहर से होने वाली बीमारियों के खतरे से भी बचाए रखने में मदद कर सकता है।

कुछ लोगों को नहीं लगता है कि जूते से जुड़ने वाले बैक्टीरिया चटाई पर जूते रगड़ने से तुरंत गिर सकते हैं, बजाय जूते उतारने के। दुर्भाग्य से, यह संलग्न सभी रोगाणुओं को बहाने के लिए पर्याप्त नहीं है।

अपने जूते नियमित रूप से धोना न भूलें और सुनिश्चित करें कि आपके जूते पूरी तरह से सूखे हैं।यह उन जीवाणुओं की संख्या को कम करने में मदद कर सकता है जो उन्हें पहनते समय आपके पैरों को जोड़ते हैं और स्वस्थ रहते हैं।