अंतर्वस्तु:
- मेडिकल वीडियो: दौड़ते समय पैरों में दर्द ।। कारण और उपाय : shin splints
- दर्द कहाँ से आता है?
- मैं कैसे करना है वीडियो गेम दर्द कम करें
- सब हैं? वीडियो गेम अगर खेला दर्द को कम कर सकता है?
मेडिकल वीडियो: दौड़ते समय पैरों में दर्द ।। कारण और उपाय : shin splints
खेलना वीडियो गेम एक ऐसी गतिविधि है जो हमारा ध्यान आसपास के वातावरण से हटा सकती है और कभी-कभी समय के बारे में भी भूल जाती है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि इन गतिविधियों को खेलने से दर्द भी कम हो सकता है। यह हाल के वर्षों में शोध पर आधारित है जो बताता है कि वीडियो गेम खेलते समय व्यक्ति को दर्द के लिए बेहतर सहिष्णुता होगी।
दर्द कहाँ से आता है?
मूल रूप से, दर्द या दर्द एक असुविधाजनक संवेदना है जो शरीर के बाहर और अंदर नसों द्वारा प्राप्त उत्तेजनाओं के लिए मस्तिष्क की प्रतिक्रिया का परिणाम है। उत्तेजना दबाव या ऊतक क्षति (चोट) के कारण हो सकती है जो कुछ अंगों द्वारा अनुभव की जाती है। तंत्रिका तंत्र के माध्यम से उत्तेजना मस्तिष्क तक पहुंचने के बाद, प्रांतस्था का मस्तिष्क भाग शरीर के उन हिस्सों में दर्द के रूप में स्वीकार और व्याख्या करेगा जो दबाव या चोट का अनुभव करते हैं। दर्द भी लंबे समय तक (जीर्ण) या संक्षेप में हो सकता है, और तीव्रता शरीर के अंग और दबाव या चोट की गंभीरता पर निर्भर करती है।
मैं कैसे करना है वीडियो गेम दर्द कम करें
वीडियो गेम छवियों या वीडियो के रूप में एक आभासी वास्तविकता है जो शरीर में दर्द उत्तेजनाओं के जवाब में मस्तिष्क के काम में हस्तक्षेप कर सकती है। खेलना वीडियो गेम कमर दर्द होने पर हमें ज्यादा शांत करने की कोशिश करता है और रक्त प्रवाह को बेहतर बनाता है जिससे हम कम दर्द की तीव्रता महसूस करते हैं। अप्रत्यक्ष रूप से, यह बदलता है कि मस्तिष्क दर्द का जवाब कैसे देता है।
इस क्षेत्र के एक विशेषज्ञ, जेफरी आई। गोल्ड, पीएचडी (जैसा कि साइक सेंट्रल द्वारा रिपोर्ट किया गया है) ने कहा कि "आभासी वास्तविकता मस्तिष्क को भीतर से प्रभावित करती है, इसलिए दर्द निवारक दवाओं के प्रभाव से न केवल दर्द का ध्यान स्थानांतरित होता है बल्कि प्रभावित भी होता है। मस्तिष्क दर्द का जवाब कैसे देता है। ”खेलते समय वीडियो गेम संभवतः मस्तिष्क के कुछ हिस्से मस्तिष्क के सामने इन उत्तेजनाओं का जवाब देते हैंपूर्वकाल सिंगुलेट कॉर्टेक्स) और हाइपोथैलेमस। मस्तिष्क के दोनों हिस्से ध्यान, व्याकुलता और भावनाओं के नियामक के रूप में कार्य करते हैं, इस प्रकार पीठ दर्द को पकड़ते समय पीड़ित व्यक्ति की चिंता की भावना में कमी आती है।
ठंडे तापमान के कारण होने वाले दर्द (2) का उपयोग करके अनुसंधान में भी इसी तरह की चीजों का परीक्षण किया गया हैओसी)। नतीजा ऐसे व्यक्ति हैं जो खेलते हैं वीडियो गेम उन लोगों की तुलना में बहुत अधिक दर्द सहिष्णुता है, जिन्हें खेलने का मौका नहीं मिलता है वीडियो गेम जब पीठ में दर्द हो रहा हो। शोध से यह भी पता चलता है कि ध्यान भंग होना निष्क्रिय हो सकता है जैसे कि टीवी देखना, लेकिन खेलते समय उतना अच्छा नहीं वीडियो गेम.
सब हैं? वीडियो गेम अगर खेला दर्द को कम कर सकता है?
जैसे ही तकनीक विकसित होती है, वीडियो गेम विभिन्न रूपों में आता है और अधिक परिष्कृत हो जाता है, लेकिन यह आवश्यक रूप से दर्द से राहत देने में सक्षम नहीं है। पुराने दर्द के विशेषज्ञ, डॉ। Dahlquist प्रभावों के लिए तर्क देता है वीडियो गेम आभासी वास्तविकता के साथ व्यक्तियों की बातचीत से बहुत प्रभावित होते हैं। उन्होंने यह भी कहा कि एक व्यक्ति की उम्र को प्रभावित करेगा कि वह कैसे खेला जा रहा खेल का आनंद लेता है।
परिष्कार की तुलना में, एक खेल खेलने में किसी की रुचि का एक कारक वीडियो गेम प्रभाव का निर्धारण करेगा दर्द निवारक दर्द के लिए। यह एक 29 वर्षीय व्यक्ति में उंगली की मांसपेशियों की चोट के साथ क्या होता है लेकिन दर्द नहीं देता है क्योंकि वह कैंडी कैंडी खेलने के आदी है स्मार्टफोन उसके पास कुछ महीनों में पूरा दिन था। उसे बस एक बहुत तेज दर्द महसूस हुआ जब उसने खेलना बंद कर दिया और अपने अंगूठे को नहीं हिला सका और एक डॉक्टर द्वारा उंगली कण्डरा में एक आंसू के साथ का निदान किया गया। कण्डरा ही बहुत मोटी प्रकार की मांसपेशी है जो आमतौर पर क्षतिग्रस्त होने पर बहुत मजबूत दर्द का कारण बनती है।
हालांकि, कई चीजें हैं जो खेल के प्रभावों को प्रभावित करती हैं वीडियो गेम दर्द को कम करने में, खासकर किस हद तक वीडियो गेम यह उत्तेजना के जवाब में मस्तिष्क के प्रदर्शन को प्रभावित कर सकता है। खेलने से दर्द कम करने की विधि वीडियो गेम अभी भी बहुत नया है और आगे के शोध की आवश्यकता है। दवाओं के उपयोग के अलावा पुराने दर्द के प्रबंधन के लिए यह एक अच्छा अवसर है।
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