अंतर्वस्तु:
- मेडिकल वीडियो: माहवारी धर्म में उपयोग के लिए स्वयं बनाए क्लोथ पैड - घर पर
- आप सही पैड का उपयोग कैसे करते हैं?
- सेनेटरी नैपकिन का उपयोग करने की आदत जो स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचा सकती है
- 1. एक सैनिटरी नैपकिन का उपयोग करें जो लंबे समय से आपके बैग में पड़ा है
- 2. घंटों तक इस्तेमाल करने के बाद सैनिटरी नैपकिन की जगह न लें
- 3. पैड बदलने के बाद योनि को साफ न करें
- सैनिटरी नैपकिन का उपयोग करते समय कुछ अन्य बातों पर विचार करें
मेडिकल वीडियो: माहवारी धर्म में उपयोग के लिए स्वयं बनाए क्लोथ पैड - घर पर
कभी-कभी, अभी भी कई महिलाएं हैं जो मासिक धर्म के दौरान गलत पैड पहने हुए हैं। स्वाभाविक रूप से, अगर नियमों का अभ्यास करते समय अभी भी गलतियां हैं और सैनिटरी नैपकिन का उपयोग कैसे करें। इसके अलावा, यदि आपके पास सिर्फ आपका पहला मासिक धर्म है। निम्नलिखित सैनिटरी नैपकिन का उपयोग करने का तरीका है, जिस पर विचार किया जाना चाहिए।
आप सही पैड का उपयोग कैसे करते हैं?
पट्टियाँ एक आयताकार उपकरण होती हैं, जो मुलायम सूती पैड के रूप में होती हैं जो रक्त या तरल पदार्थ को अवशोषित कर सकती हैं जो एक महिला के मासिक धर्म के दौरान निकलता है। पट्टियाँ डायपर (मूत्र को अवशोषित करने के लिए) से भिन्न होती हैं, भले ही सामग्री लगभग समान हो। पट्टियों का उपयोग उन महिलाओं के लिए भी किया जाता है जो प्रसव के बाद या योनि की सर्जरी करने के बाद प्रसवोत्तर अनुभव करती हैं।
पैड के एक तरफ गोंद या चिपकने वाला होता है। यह खंड बाद में महिलाओं की जाँघों पर उस स्थान पर चिपका दिया जाएगा जहाँ योनि है। और मासिक धर्म के रक्त को अवशोषित करने के अपने कार्य के कारण, पैड को परिश्रम से 4 घंटे के बाद या इससे पहले कि आपको बहुत अधिक मासिक धर्म हो, तब भी बदलना चाहिए।
सेनेटरी नैपकिन का उपयोग करने की आदत जो स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचा सकती है
1. एक सैनिटरी नैपकिन का उपयोग करें जो लंबे समय से आपके बैग में पड़ा है
लगभग सभी महिलाएं मासिक धर्म के दिनों में, केवल मामले में या सिर्फ तैयारी के लिए सैनिटरी नैपकिन अपने बैग में रखती हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि जो सैनिटरी नैपकिन महीनों से स्टोर किए गए हैं वो खतरनाक निकले हैं?
हालांकि पैकेजिंग में आकृति क्षतिग्रस्त नहीं है और अभी भी साफ दिखती है, सैनिटरी नैपकिन जो लंबे समय तक एक जगह पर छोड़ दिया जाता है, वास्तव में आसपास की गंदगी को अवशोषित कर सकता है। आम तौर पर, बैक्टीरिया और धूल होंगे जो अवशोषित हो जाते हैं और पैड का उपयोग करने पर योनि की त्वचा में जलन पैदा करेंगे।
इसलिए, एक नए सैनिटरी नैपकिन का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है। यदि आप एक बैग या वॉलेट में आपूर्ति के लिए बचत करना चाहते हैं, तो हर 1 से 2 सप्ताह में आपूर्ति बदलें। आप इसे सैनिटरी नैपकिन के एक विशेष बॉक्स में गंदगी और बैक्टीरिया के खतरों से सुरक्षित रखने के लिए भी स्टोर कर सकते हैं।
2. घंटों तक इस्तेमाल करने के बाद सैनिटरी नैपकिन की जगह न लें
एक नियम और सैनिटरी नैपकिन का उपयोग कैसे करना है, इसे एक निश्चित अवधि में बदलना है। आमतौर पर, शुरुआती मासिक धर्म के लिए, जब तरल "तेजी से" बाहर आ रहा है, इसे हर 3-4 घंटे में बदलें।
हालांकि, बदलते पैड मासिक धर्म के दौरान निकलने वाले द्रव की आवृत्ति पर निर्भर करते हैं। यहां तक कि अगर आप अल्ट्रा शोषक सैनिटरी नैपकिन का उपयोग करते हैं, तो यह गारंटी नहीं देता है कि आपकी योनि मासिक धर्म तरल पदार्थ से बैक्टीरिया से सुरक्षित रहेगी।
इसके अलावा, पैड जो "पूर्ण" होते हैं और तुरंत प्रतिस्थापित नहीं होते हैं, वे पैड द्वारा तरल अवशोषित होने के कारण योनि को नम बना देंगे। एक नम योनि बैक्टीरिया और कवक के लिए गुणा करने के लिए एक जगह बन जाएगी। ये बैक्टीरिया जननांग त्वचा की सतह पर खुजली और मौसा की उपस्थिति और योनि में जलन पैदा कर सकते हैं।
3. पैड बदलने के बाद योनि को साफ न करें
कई महिलाएं जो मासिक धर्म के दौरान योनि क्षेत्र को साफ करने के लिए आलसी और अनिच्छुक हो जाती हैं, और मासिक धर्म खत्म होने पर इसे साफ करना चुनती हैं। जाहिर है कि यह सैनिटरी नैपकिन का उपयोग करने के लिए व्यवहार में से एक है जो गलत हैं यदि लागू किया जाता है, तो यह मानते हुए कि योनि एक बहुत ही संवेदनशील अंग है, जहां स्वच्छता को हमेशा बनाए रखना चाहिए।
पैड बदलते समय, योनि की सफाई करना, महत्वपूर्ण है। एक नई ड्रेसिंग का उपयोग करने से पहले योनि को पानी से कुल्ला करने की सिफारिश की जाती है।
क्या योनि को साबुन से साफ नहीं किया जा सकता है? यह अनुशंसित नहीं है। क्योंकि आपकी योनि खुद को साफ कर सकती है, आपको अपने यौन अंगों के लिए साबुन युक्त रसायनों से इसे साफ करने की आवश्यकता नहीं है। यह आशंका है, यह त्वचा में जलन पैदा कर सकता है।
योनि को साफ करने के बाद, ड्रेसिंग का उपयोग करने से पहले इसे पहले सूखने देना न भूलें। जैसा कि ऊपर बताया गया है, अगर योनि नम है तो यह बैक्टीरिया को बैक्टीरिया को प्रजनन करने में आसान बना देगा। मासिक धर्म के दौरान, महिलाएं अपने जननांगों के आसपास बैक्टीरिया और फंगल संक्रमण के लिए अधिक संवेदनशील हो जाती हैं।
सैनिटरी नैपकिन का उपयोग करते समय कुछ अन्य बातों पर विचार करें
- शौचालय में पैड न फेंके। बैंडेज जो जमा होते हैं, वे क्लॉजिंग का कारण बनेंगे और बाद में प्रदूषक अपशिष्ट बन जाएंगे।
- उपयोग के बाद मासिक धर्म तरल पदार्थ से सैनिटरी नैपकिन को साफ करें, यह विचार करते हुए कि कई जानवर मासिक धर्म तरल पदार्थ की गंध में रुचि रखते हैं। उसके बाद, डिस्पोज करते समय प्लास्टिक रैप या इस्तेमाल किए गए अखबारों से कवर करें।
- हमेशा उपयोग किए जाने वाले सैनिटरी नैपकिन को संभालने से पहले और बाद में हाथ धोएं।
