अंतर्वस्तु:
- मेडिकल वीडियो: कैसे सिरका सूखी में मदद करता है, खुजली वाली त्वचा: प्राकृतिक स्वास्थ्य उपचार
- एक्जिमा क्या है
- प्राकृतिक एक्जिमा ड्रग्स जो आप घर पर बना सकते हैं
- 1. नारियल का तेल
- 2. हल्दी
- 3. एलोवेरा जेल
- 4. दलिया
मेडिकल वीडियो: कैसे सिरका सूखी में मदद करता है, खुजली वाली त्वचा: प्राकृतिक स्वास्थ्य उपचार
एक्जिमा जैसे त्वचा रोग, आमतौर पर डॉक्टरों या फार्मेसियों से मलहम और क्रीम के साथ इलाज किया जाता है। वास्तव में, आप प्राकृतिक एक्जिमा दवाओं को घर पर उपलब्ध प्राकृतिक सामग्री के साथ बना सकते हैं। चलो, नीचे का रास्ता देखें।
एक्जिमा क्या है
एक्जिमा लाल और खुजली वाले चकत्ते की स्थिति है जो पूरे शरीर में त्वचा पर दिखाई दे सकते हैं। आमतौर पर एक्जिमा उन लोगों पर हमला करता है जिनकी त्वचा शुष्क और संवेदनशील होती है। कुछ मामलों में जिनमें गंभीर एक्जिमा होता है, त्वचा की स्थिति फफोले और दरार जैसी दिख सकती है।
शिशुओं या छोटे बच्चों, आमतौर पर एक्जिमा द्वारा आसानी से हमला किया जाता है, खासकर गाल, ठोड़ी, यहां तक कि खोपड़ी के आसपास भी। जबकि वयस्कों, आमतौर पर कलाई, गर्दन और गर्दन के पीछे कूबड़ क्षेत्र में एक्जिमा द्वारा हमला किया जाता है। चिकित्सा उपचार में आमतौर पर त्वचा के नमूने का परीक्षण करना शामिल होगा, फिर डॉक्टर आपके एक्जिमा खुजली के लिए सही उपचार पा सकते हैं।
प्राकृतिक एक्जिमा ड्रग्स जो आप घर पर बना सकते हैं
1. नारियल का तेल
नारियल का तेल, प्राकृतिक एक्जिमा दवाओं में से एक हो सकता है, जिसकी सामग्री घरों या स्टालों में आसानी से मिल जाती है। नारियल के तेल में एंटी-फंगल, एंटी-बैक्टीरियल, एंटीमाइक्रोबियल और एंटीऑक्सीडेंट गुण होते हैं।
इसके अलावा, नारियल के तेल में लौरिक एसिड, विटामिन के और ई जैसे पोषक तत्व होते हैं, जो खुजली से लड़ने में मदद करते हैं और त्वचा पर एक अच्छा प्रभाव पैदा करते हैं। यहाँ, प्राकृतिक एक्जिमा दवा के रूप में कुंवारी नारियल तेल का उपयोग करने का एक तरीका है:
- आप नारियल तेल को सीधे खुजली वाली त्वचा पर लगा सकते हैं। दिन में कई बार लागू करें, अधिक बार खुजली को राहत देने के लिए बेहतर है।
- एक्जिमा के लक्षणों को दूर करने और आपके समग्र प्रतिरक्षा में सुधार करने में मदद करने के लिए आप हर दिन 2 से 4 चम्मच कुंवारी नारियल तेल का भी सेवन कर सकते हैं। आप नारियल का तेल सीधे पी सकते हैं या इसे अपने भोजन या पेय में जोड़ सकते हैं।
2. हल्दी
हल्दी, प्राकृतिक जड़ी बूटियों में से एक है जो त्वचा की समस्याओं के इलाज के लिए व्यापक रूप से उपयोग की जाती है। 2010 में डर्मेटोलॉजी में जर्नल ऑफ ड्रग्स के अंक में प्रकाशित एक अध्ययन, हल्दी को त्वचा के लिए एंटीऑक्सिडेंट सामग्री के कारण प्राकृतिक एक्जिमा दवाओं के विकल्प के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है।इसके अलावा, हल्दी में सक्रिय तत्व करक्यूमिन में एंटी-इंफ्लेमेटरी और जीवाणुनाशक गुण होते हैं जो सूजन और खुजली वाली त्वचा का इलाज करने में मदद करते हैं।
हल्दी को प्राकृतिक एक्जिमा औषधि के रूप में उपयोग करने का तरीका इस प्रकार है:
- स्वाद के लिए दूध के साथ डेढ़ चम्मच हल्दी मिलाएं, जिससे यह त्वचा पर क्रीम के रूप में बन जाए। फिर, इस क्रीम को दिन में दो बार प्रभावित त्वचा पर तब तक लगाएं जब तक लालिमा और खुजली गायब न हो जाए।
- वैकल्पिक रूप से, आप उबलते पानी में हल्दी का एक आधा चम्मच जोड़ सकते हैं और 10 मिनट तक हिला सकते हैं। इसे ठंडा होने दें, फिर आप इसे पी सकते हैं या खुजली वाले एक्जिमा वाले हिस्से को कुल्ला कर सकते हैं।
3. एलोवेरा जेल
एलोवेरा के कई फायदे हैं जो इसे एक्जिमा के लिए एक प्रभावी उपचार बनाते हैं। एलोवेरा में एंटी-इंफ्लेमेटरी पदार्थ होते हैं जो खुजली को शांत करने के साथ-साथ एक्जिमा की त्वचा पर जलन को कम करने में मदद कर सकते हैं। साथ ही, मुसब्बर के एंटी-माइक्रोबियल गुण आगे त्वचा के संक्रमण को रोक सकते हैं। मुसब्बर वेरा के फायदे, दूसरों के बीच भी त्वचा को हाइड्रेट कर सकते हैं और इसे नम रख सकते हैं।
नीचे एलोवेरा को प्राकृतिक एक्जिमा औषधि के रूप में उपयोग करने का एक तरीका बताया गया है:
- ताजा एलोवेरा की पत्तियों से जेल का अर्क लें। आप इसमें विटामिन ई के अर्क की कुछ बूंदें भी मिला सकते हैं।
- प्रभावित त्वचा पर सीधे जेल लगाएं। इसे अपने आप सूखने के लिए छोड़ दें, फिर गर्म पानी से कुल्ला करें। जब तक खुजली कम न हो जाए, तब तक इस सरल विधि का प्रयोग हफ्ते में दो बार करें।
4. दलिया
कई लोग प्राकृतिक एक्जिमा दवाओं में से एक के रूप में दलिया या दलिया के कार्य और प्रभावकारिता को नहीं जानते हैं। दलिया, वास्तव में विरोधी भड़काऊ गुण है, जो एक्जिमा के कारण खुजली के कारण बेचैनी को दूर करने में मदद कर सकता है।
- कपड़े का एक पतला और साफ टुकड़ा और सूखी दलिया तैयार करें। 3 चम्मच ओटमील को कपड़े में डालें, फिर एक छोटे बंडल की तरह ओटमील को कपड़े में बाँध लें।
- नहाने के लिए आप जो पानी इस्तेमाल करेंगे। फिर आप ओटमील युक्त एक कपड़ा बंडल को एक बाथटब में डाल सकते हैं जो पानी से भर गया है। लगभग 15 मिनट के लिए भिगोएँ।
- दलिया बंडल उठाएं, फिर शरीर के प्रभावित हिस्से में रगड़ें। आप शरीर को बाथटब पानी से भी कुल्ला कर सकते हैं, जिसमें पहले एक दलिया बंडल था।
- इस रूटीन ओटमील विधि को तब तक करें, जब तक एक्जिमा की खुजली कुछ समय के लिए कम न हो जाए।
