अंतर्वस्तु:
- मेडिकल वीडियो: महिलाएं जब गर्भवती होती है तो उन्हें उल्टी क्यों आती है..!!!How to Stop Vomiting While Pregnant
- क्यों, वास्तव में, गर्भवती महिलाओं को पालना पसंद है?
- यह गर्भावस्था के दौरान कब होगा?
- क्या पालना हमेशा पालन किया जाना चाहिए?
मेडिकल वीडियो: महिलाएं जब गर्भवती होती है तो उन्हें उल्टी क्यों आती है..!!!How to Stop Vomiting While Pregnant
लगभग सभी माताओं को गर्भावस्था के दौरान दर्द होता है। खट्टे फल खाने से, उन खाद्य पदार्थों के लिए, जो आपको पसंद नहीं हैं। इस घटना को भावी मां को पति को खराब करना चाहिए क्योंकि कुछ खाद्य पदार्थों के लिए उनकी इच्छा का पालन करना चाहिए। दरअसल, गर्भावस्था के दौरान कब क्या होता है? क्या हमेशा पालन करना पड़ता है? निम्नलिखित समीक्षा में उत्तर प्राप्त करें।
क्यों, वास्तव में, गर्भवती महिलाओं को पालना पसंद है?
क्रेविंग गर्भवती महिलाओं की स्थिति का वर्णन करने के लिए एक शब्द है जो कुछ खाद्य पदार्थ या पेय चाहते हैं। इस स्थिति को वास्तव में कारण नहीं कहा जाता है, हालांकि, स्वास्थ्य विशेषज्ञ इस बात से सहमत हैं कि गर्भावस्था के दौरान बहुत जल्दी होने वाले हार्मोनल परिवर्तन योगदान कारकों में से एक हैं।
हार्मोनल परिवर्तन के अलावा, अधिक और तेजी से रक्त का उत्पादन करने के लिए अतिरिक्त काम करने वाली गर्भवती महिलाओं का शरीर भी गर्भावस्था के दौरान cravings को प्रभावित कर सकता है।
"किसी को नहीं पता कि गर्भवती महिलाओं को क्यों अनुभव होता है। हालांकि एक सिद्धांत है जो बताता है कि cravings से संकेत मिलता है कि माँ के शरीर में गर्भावस्था के दौरान कुछ पोषक तत्वों की कमी होती है, "आंद्रेई रेबर्बर, एमडी, न्यू यॉर्क के NYU मेडिकल सेंटर में मातृ और भ्रूण स्वास्थ्य प्रभाग के निदेशक, WebMD द्वारा उद्धृत।
कनेक्टिकट विश्वविद्यालय से पीएचडी, वैलेरी डफी के नेतृत्व में एक अन्य अध्ययन से पता चला है कि गर्भवती महिलाओं की खट्टी, मीठी, नमकीन और कड़वा स्वाद वाली कुछ खाने की इच्छा से संकेत मिल सकता है कि शरीर को भोजन में अतिरिक्त कैलोरी, विटामिन, सोडियम और अन्य पोषक तत्वों की आवश्यकता है। यह घटना आपने देखी होगी, जब गर्भवती महिलाएं वास्तव में खट्टे स्वाद वाले फल खाना चाहती हैं।
यह गर्भावस्था के दौरान कब होगा?
औसतन, गर्भवती महिलाओं को पहली तिमाही में जल्दी ही दर्द का अनुभव होगा। कुछ खाद्य पदार्थों की यह कल्पना, चरम पर हो सकती है जब गर्भावस्था की उम्र दूसरी तिमाही में प्रवेश करती है।
सौभाग्य से, गर्भावस्था की तीसरी तिमाही के बाद इस स्थिति में सुधार शुरू हो जाएगा। तो, गर्भवती महिलाओं को चिंता करने की आवश्यकता नहीं है क्योंकि यह स्थिति केवल गर्भावस्था के दौरान होगी।
क्या पालना हमेशा पालन किया जाना चाहिए?
हालांकि गर्भवती पोषण की जरूरतों को बढ़ाती है, इसका मतलब यह नहीं है कि गर्भवती महिला बिना नियमों के कुछ भी खा सकती है। इसके विपरीत, गर्भवती महिलाओं को भूख का प्रबंधन करने और भोजन के कुछ भागों को सीमित करने के लिए अतिरिक्त सावधानी बरतनी चाहिए। क्योंकि, जरूरत से ज्यादा कुछ खाना निश्चित रूप से मां और भ्रूण के स्वास्थ्य के लिए अच्छा नहीं होगा।
वजन और रक्तचाप बढ़ सकता है अगर गर्भवती महिला बिना नियमों के मीठे या नमकीन खाद्य पदार्थ खाने की इच्छा का पालन करें। ये दो स्थितियां गर्भकालीन मधुमेह और उच्च रक्तचाप के खतरे को बढ़ा सकती हैं।
पालन किया जा सकता है कि फल, सब्जियां, और अन्य स्वस्थ खाद्य पदार्थ खाने की इच्छा है। हालांकि, विशेष रूप से डेयरी उत्पादों के लिए, गर्भवती महिलाओं को विषाक्तता को रोकने के लिए पाश्चुरीकृत दूध का चयन करना चाहिए। जबकि चॉकलेट के लिए, आइसक्रीम, या सिर्फ तले हुए आलू का सेवन किया जाता है, लेकिन इसका हिस्सा सीमित होना चाहिए।
क्या आप के लिए बाहर देखने की जरूरत है कुछ है कि भोजन नहीं है के लिए cravings है। इस स्थिति को पिका भी कहा जाता है, जो गंदगी, साबुन, या अन्य गैर-खाद्य पदार्थों को खाने की इच्छा है क्योंकि इसमें विषाक्तता पैदा करने की क्षमता होती है। शराब या कुछ दवाओं के साथ भी शामिल है। यदि यह स्थिति आपको होती है, तो तुरंत एक डॉक्टर को देखें।
