सप्ताह 8 पर गर्भावस्था का विकास

भ्रूण का विकास

मेरी गर्भावस्था के 8 सप्ताह भ्रूण का विकास कैसे होता है?

आपकी गर्भावस्था के 8 सप्ताह के भ्रूण के विकास में, आपका बच्चा लाल सेम जितना बड़ा है और लगभग 2.7 सेमी लंबा है। शिशु आपके शरीर में विकास का अनुभव करते रहते हैं।

बच्चे की छोटी उंगलियों और पैर की उंगलियों को देखना बच्चे के जन्म के पहले दिन हमारी खुशियों में से एक है। इस हफ्ते, आपके बच्चे के हाथ और पैर बस बनने शुरू हो गए हैं। हालांकि, आपका बच्चा केवल अपनी कोहनी और कलाई को मोड़ने में सक्षम है। बच्चे की आंखें साफ हो जाएंगी क्योंकि रेटिना ने पिगमेंट विकसित करना शुरू कर दिया है। इसके अलावा, आंत बढ़ना जारी है और पेट में पर्याप्त भंडारण स्थान नहीं है, ताकि बच्चे की आंतों को सप्ताह 12 तक गर्भनाल के बाहर फैलाया जाएगा।

8 सप्ताह की उम्र में भ्रूण के विकास में, बच्चे के जननांग बनने शुरू हो जाते हैं। हालांकि, यह जानने के लिए पर्याप्त नहीं है कि आपका बच्चा लड़का होगा या लड़की।

शरीर में परिवर्तन

8 वें सप्ताह में माँ के शरीर में क्या परिवर्तन होता है?

8 सप्ताह के भ्रूण के विकास के इस स्तर पर, आप अपने द्वारा पहनी जाने वाली अधिक तंग ब्रा को महसूस कर सकते हैं, इसलिए आपको एक बड़े ब्रा आकार की आवश्यकता होगी। हां, हार्मोन का स्तर बढ़ने से आपके स्तन दूध उत्पादन की तैयारी में बढ़ जाते हैं।

तो, अगर आपकी छाती अचानक बढ़ जाती है, तो आश्चर्यचकित न हों, खासकर अगर यह आपकी पहली गर्भावस्था है। चिंता करने की आवश्यकता नहीं है, ये गर्भावस्था में बहुत सामान्य संकेत हैं। आपको बस एक बड़े आकार की ब्रा खरीदने की ज़रूरत है।

एक गर्भावस्था बनाए रखें जो 8 सप्ताह तक रहता है

सुबह की बीमारी कई माताओं को थका सकता है। हमलों को कम करने के लिए निम्नलिखित युक्तियों की जाँच करें सुबह की बीमारीगर्भावस्था के दौरान:

• अपने भोजन के सेवन पर ध्यान दें, ऐसे खाद्य पदार्थ चुनें जो कार्बोहाइड्रेट में अधिक हों, वसा में कम हों और पचाने में आसान हों। चिकना, वसायुक्त और मसालेदार भोजन से बचें। इसके अलावा, विभिन्न खाद्य पदार्थों से बचें जो मतली को गति दे सकते हैं, उदाहरण के लिए ऐसे खाद्य पदार्थ जिनमें ड्यूरियन जैसी तेज गंध होती है।
• स्नैकिंग का विस्तार करें, दिन में तीन बार पूर्ण भाग खाने की तुलना में थोड़ा लेकिन अक्सर खाना बेहतर होता है। क्योंकि, यह वास्तव में आपके पेट को कुछ समय में खाली कर देगा और आपकी मितली को बदतर बना देगा। मतली को दूर करने के लिए, आप कम मिश्री, फल, या पॉपकॉर्न भी खा सकते हैं।
• बहुत सारे तरल पदार्थ पिएं। पानी या अदरक की चाय पिएं। गर्भावस्था मूत्र उत्पादन को बढ़ा सकती है जिसके कारण आप अधिक पेशाब करते हैं और निर्जलीकरण का खतरा अधिक होता है। इसलिए, सुनिश्चित करें कि आपको पर्याप्त पानी मिले।
• ताजी हवा में सांस लें। यदि मौसम अच्छा है, तो अपने घर या कार्यालय में खिड़की खोलें, और सुबह टहलने जाएं क्योंकि ताजी हवा आपको मतली से बचा सकती है।
• विटामिन लेने के बारे में सावधान रहें। यदि आप विटामिन लेने के बाद मिचली महसूस करते हैं, तो नाश्ते या पेय के साथ विटामिन लें। आप विटामिन लेने के तुरंत बाद गम चबाने या गम चूसने से भी मतली को रोक सकते हैं।
• एक्यूपंक्चर या एक्यूप्रेशर का प्रयास करें, हालांकि इसकी प्रभावशीलता का परीक्षण नहीं किया गया है, कुछ महिलाएं इस चिकित्सा को करने के बाद बेहतर महसूस करने का दावा करती हैं। एक्यूप्रेशर दबाव के साथ शरीर में कई बिंदुओं को उत्तेजित करता है। आप एक डॉक्टर के पर्चे की आवश्यकता के बिना कई फार्मेसियों में एक्यूप्रेशर कंगन भी खरीद सकते हैं। एक्यूपंक्चर में, पतली सुइयों को आपके शरीर में डाला जाएगा। कई महिलाएं इस पद्धति से मदद महसूस करती हैं, लेकिन आपको इसे एक प्रमाणित एक्यूपंक्चरर के साथ करना होगा।

डॉक्टर / दाई के पास जाएँ

मुझे सप्ताह 8 पर डॉक्टर के साथ चर्चा करने की क्या आवश्यकता है?

अपने चिकित्सक से उन चिंताओं के बारे में बात करें, जो आपको 8-सप्ताह के भ्रूण के विकास के बारे में हो सकती हैं। आप कुछ खाद्य पदार्थों में नशीले पदार्थों के बारे में सोच रहे होंगे या कैफीन का सेवन कितना सुरक्षित है। इन मामलों में सलाह के लिए हमेशा अपने डॉक्टर से पूछें और पूछें।

यदि आप ऐसे लक्षण और लक्षण अनुभव करते हैं जो अप्राकृतिक महसूस किए जाते हैं, तो तुरंत डॉक्टर से परामर्श करें।

टेस्ट जो कि गर्भावधि 8 में आवश्यक हो सकते हैं सप्ताह

पेशाब या रक्तस्राव के बाद अंडरवियर या टॉयलेट ऊतक में रक्त के धब्बे की उपस्थिति, प्रारंभिक गर्भावस्था में अपेक्षाकृत आम है। यहां तक ​​कि एक चौथाई गर्भवती महिलाओं को भी इस घटना का अनुभव होता है।

यह गर्भावस्था के दौरान हो सकता है, लेकिन कभी-कभी यह गर्भपात का पहला संकेत हो सकता है। यदि आप स्पॉटिंग या रक्तस्राव का अनुभव करते हैं, तो आगे की सलाह और परीक्षा के लिए अपने डॉक्टर से संपर्क करें।

स्वास्थ्य और सुरक्षा

गर्भावस्था के दौरान स्वास्थ्य और सुरक्षा बनाए रखने के लिए मुझे क्या जानने की आवश्यकता है?

गर्भावस्था का मतलब यह नहीं है कि यह आपके लिए व्यायाम सहित शारीरिक गतिविधियों को न करने का कारण है। गर्भावस्था के दौरान, आपको सक्रिय रहना चाहिए। यह सिर्फ इतना है कि आपको व्यायाम को सीमित करना होगा जो बहुत भारी और उच्च जोखिम वाला है।

अपने चिकित्सक से पूछें कि आपकी गर्भावस्था की स्थिति के लिए कौन सी शारीरिक गतिविधि और व्यायाम आदर्श है।

तो अगले सप्ताह यह किस प्रकार का भ्रूण होगा?