प्रोपोलिस के 5 लाभ, मधुमक्खियों के मित्र जो लाभ से भरे हुए हैं

अंतर्वस्तु:

• मेडिकल वीडियो: Sapne ka Matlabh | प्रकति से सम्बंधित सपने | Dreams Of Nature | Sapno ka Fal | Swan Fal Jyotish
  
• प्रोपोलिस क्या है?
  
• प्रोपोलिस में निहित पोषक तत्व क्या हैं?
  
• स्वास्थ्य के लिए प्रोपोलिस के लाभ विशेषज्ञों द्वारा अनुसंधान पर आधारित हैं
  
• 1. घाव का इलाज
  
• 2. जननांग दाद के कारण दर्द से राहत
  
• 3. एंटीकैंसर
  
• 4. त्वचा की देखभाल
  
• 5. प्रोपोलिस के अन्य लाभ
  
• इस जड़ी बूटी के संभावित दुष्प्रभाव क्या हैं?
  
• जिसे शहद के प्रोपोलिस के सेवन से पहले विचार किया जाना चाहिए
  
• मुझे यह जड़ी बूटी कहाँ से मिल सकती है?
  

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आपको स्वास्थ्य के लिए शहद के लाभों के असंख्य के बारे में कोई संदेह नहीं हो सकता है। दुर्भाग्य से, शहद मधुमक्खियों द्वारा उत्पादित एकमात्र उत्पाद नहीं है जो स्वास्थ्य के लिए प्रभावकारिता है। प्रोपोलिस, जो अब स्वास्थ्य कारणों के लिए इस्तेमाल की जाने वाली दवा के रूप में बढ़ना शुरू हो गया है। तो, क्या प्रोपोलिस है और प्रोपोलिस के क्या लाभ हैं जो हमें मिल सकते हैं?

इस लेख में प्रोपोलिस के गुणों और प्रोपोलिस के दुष्प्रभावों के बारे में पूरी जानकारी देखें।

प्रोपोलिस क्या है?

मधुमक्खियाँ क्या पैदा करती हैं? आप में से अधिकांश निश्चित रूप से शहद का जवाब देंगे, एक ऐसा भोजन जो इसके लाभों के लिए अच्छी तरह से जाना जाता है। हालांकि, क्या आप जानते हैं कि शहद मधुमक्खियों द्वारा उत्पादित एकमात्र उत्पाद नहीं है? शहद के अलावा, मधुमक्खियां प्रोपोलिस नामक एक और बहुत उपयोगी उत्पाद भी बनाती हैं।

प्रोपोलिस एक चिपचिपा पदार्थ या शहद की मधुमक्खियों द्वारा निर्मित प्राकृतिक सैप है। यह चिपचिपा पदार्थ मधुमक्खी की लार, मोम, और कई अन्य अवयवों का मिश्रण है। कश्मीरमधुमक्खियों के आचार पेड़ के रस को शरीर से हटाते हैं, वे एक चिपचिपा हरा भूरा पदार्थ बनाते हैं जो उनके घोंसले को कोटिंग के लिए उपयोगी होता है। अब इसे ही प्रोपोलिस कहा जाता है।

हनी मधुमक्खियां अपने घोंसलों में अंतराल और छेद भरने के लिए विभिन्न पौधों से सैप एकत्र करती हैं। यह घोंसले को बाहरी खतरों, जैसे रोगाणुओं से बचाने के लिए किया जाता है।

प्रोपोलिस शब्द खुद ग्रीक से आया है, जिसका नाम है 'प्रो' (फ्रंट) और 'पॉलिसी' (शहर)। इस पदार्थ का उपयोग मधुमक्खी कालोनियों द्वारा घोंसले की दीवारों में माइक्रोबियल वृद्धि को कम करने, घोंसले को अनियंत्रित हवा के प्रवाह को रोकने और घोंसले की दीवारों की आर्द्रता को बनाए रखने और शिकारियों की रक्षा करके मुक्त कणों से अपने घोंसले के वातावरण को बनाए रखने के लिए किया जाता है।

एक प्रकार का पौधा हर्बल दवाओं में से एक है जो हजारों साल पहले से जानी जाती है और माना जाता है कि यह शरीर के स्वास्थ्य के लिए अच्छी है। यहां तक ​​कि प्राचीन सभ्यता के दिनों में मनुष्यों ने इस हर्बल दवा का उपयोग विभिन्न प्रकार की स्वास्थ्य समस्याओं और कुछ बीमारियों को ठीक करने और रोकने में मदद करने के लिए किया है।

यूनानियों ने इसका उपयोग फोड़े के इलाज के लिए किया था। अश्शूरियों ने संक्रमण से लड़ने और उपचार प्रक्रिया को तेज करने के लिए घाव और ट्यूमर पर इस जड़ी बूटी को लागू किया। मिस्र के राष्ट्र ने इसका इस्तेमाल मम्मी के असंतुलन की प्रक्रिया के लिए किया था। यह जड़ी बूटी अब ड्रग्स या कॉस्मेटिक उत्पादों के रूप में एक चिकित्सीय उपचार के रूप में तेजी से लोकप्रिय है।

प्रोपोलिस में निहित पोषक तत्व क्या हैं?

इस जड़ी बूटी की सामग्री मधुमक्खी के स्थान और पेड़ या फूल के प्रकार पर निर्भर करती है जो मधुमक्खी चूसती है। उदाहरण के लिए, यूरोप के प्रोपोलिस शहद में ब्राज़ीलियाई प्रोपोलिस शहद जैसी रचना नहीं होगी। यह बातप्रोपोलिस के लाभों के बारे में सही निष्कर्ष देने के लिए शोध करने की कठिनाई का कारण।

यहां तक ​​कि सामान्य पी में भीअंजीर शोधकर्ताओं ने इस जड़ी बूटी में कम से कम 300 प्रकार के यौगिक पाए हैं। शहद के प्रोपोलिस में पाए जाने वाले कुछ रासायनिक यौगिकों में मोम, राल, बाम, सुगंधित तेल, पराग और अन्य कार्बनिक तत्व शामिल हैं।

इनमें से अधिकांश यौगिक फार्म में हैं polyphenol, एक एंटीऑक्सिडेंट रूप जो रोग और शरीर को नुकसान से लड़ सकता है।

आमतौर पर, इस जड़ी बूटी में शामिल है polyphenol नाम flavonoid. flavonoids संरक्षण के रूप में पौधों द्वारा उत्पादित एक पदार्थ है। यह पदार्थ आमतौर पर उन खाद्य पदार्थों में पाया जाता है जिनके बारे में माना जाता है कि उनमें एंटीऑक्सिडेंट प्रभाव होते हैं जैसे कि फल, हरी चाय, सब्जियां और रेड वाइन।

स्वास्थ्य के लिए प्रोपोलिस के लाभ विशेषज्ञों द्वारा अनुसंधान पर आधारित हैं

इंडोनेशिया में इस जड़ी बूटी को खाद्य और औषधि पर्यवेक्षी एजेंसी (BPOM) के साथ पंजीकृत किया गया है। हालांकि, प्रोपोलिस के लाभों पर वैज्ञानिक अनुसंधान वास्तव में अभी भी बहुत सीमित है, इसलिए स्वास्थ्य के लिए प्रोपोलिस के लाभों को सुनिश्चित करने के लिए अधिक शोध की आवश्यकता है।

फिर भी, शोधकर्ताओं का मानना ​​है कि इस जड़ी बूटी के जीवाणुरोधी, एंटीवायरल, एंटिफंगल और विरोधी भड़काऊ गुण शरीर को विभिन्न बीमारियों से बचाने में मदद कर सकते हैं। प्रोपोलिस के कुछ लाभ इस प्रकार हैं:

1. घाव का इलाज

घाव के इलाज के लिए प्रोपोलिस के लाभ विशेष यौगिकों से आते हैं जिन्हें कहा जाता है pinocembrin, एक घटक जो विरोधी भड़काऊ और रोगाणुरोधी के रूप में कार्य करता है। यह पदार्थ घाव भरने में तेजी लाने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। एक अध्ययन में प्रोपोलिस की प्रभावकारिता पाई गई जो नई कोशिकाओं के विकास में तेजी लाकर जलने के उपचार में तेजी लाने में मदद कर सकती है।

अन्य अध्ययन भी अन्य प्रोपोलिस की प्रभावकारिता दिखाते हैं। शोधकर्ताओं ने पाया कि इस हर्बल अल्कोहल के अर्क को घाव पर डाला गया था, यह मस्तूल कोशिकाओं, कोशिकाओं को कम करने में अधिक प्रभावी था, जो भड़काऊ प्रतिक्रिया को उत्तेजित करता था और घाव भरने को धीमा कर देता था।

2. जननांग दाद के कारण दर्द से राहत

इन जड़ी बूटियों के 3 प्रतिशत वाले मलहम घाव भरने में तेजी ला सकते हैं और लचीलापन और दर्द के कारण कम कर सकते हैं जननांग दाद.

एक अध्ययन से पता चलता है कि इस जड़ी बूटी का उपयोग जो दिन में तीन बार लागू किया जाता है, लचीला दर्द से राहत दे सकती है। शोधकर्ताओं ने यह भी पाया कि क्रीम के रूप में ये जड़ी-बूटियाँ न केवल शरीर में दाद वायरस की संख्या को कम करती हैं, बल्कि पुनरुत्थान की उपस्थिति को भी रोक सकती हैं।

3. एंटीकैंसर

कैंसर की दवा के रूप में प्रोपोलिस के लाभों का कई बार अध्ययन किया गया है। एक अध्ययन के अनुसार, इस जड़ी बूटी में कई एंटीकैंसर प्रभाव शामिल हैं जैसे:

• कैंसर कोशिकाओं को गुणा करने से रोकें
• कोशिका के कैंसर कोशिका बनने की संभावना को कम करना
• कैंसर कोशिकाओं के बीच संचार मार्ग में बाधा

अध्ययन ने इस जड़ी बूटी को कैंसर के लिए एक अतिरिक्त चिकित्सा (लेकिन प्राथमिक चिकित्सा के रूप में नहीं) बनाने का सुझाव दिया। जबकि अन्य अध्ययनों से पता चलता है कि यह जड़ी बूटी एक अतिरिक्त चिकित्सा भी हो सकती है जो स्तन कैंसर के इलाज में बहुत सहायक है।

4. त्वचा की देखभाल

यह पता चला है कि इस हर्बल एक का उपयोग त्वचा की देखभाल के रूप में भी किया जा सकता है ताकि त्वचा की विभिन्न समस्याओं को दूर किया जा सके। त्वचा के प्रकार के आधार पर, इन जड़ी-बूटियों के अलग-अलग कार्य होते हैं।

त्वचा की देखभाल के रूप में, प्रोपोलिस की समग्र प्रभावकारिता सूजन के कारण त्वचा में रंजकता और लालिमा को कम करने में मदद करती है, कोलेजन उत्पादन को बढ़ाती है, और प्रदूषण, धूप और विकिरण से खुद को बचाने के लिए अच्छे एंटीऑक्सिडेंट की पेशकश करती है।

इस जड़ी बूटी को मुँहासे प्रवण त्वचा के मालिकों के लिए भी अनुशंसित किया जाता है या क्योंकि यह सूजन वाले झाइयों से छुटकारा पाने में मदद कर सकता है। इसके अलावा, इस जड़ी बूटी में एक पुनर्जनन समारोह भी है ताकि यह क्षतिग्रस्त त्वचा की परत को बहाल करने में मदद कर सके।

इतना ही नहीं, इस हर्बल वन को मृत त्वचा कोशिकाओं को धीरे से हटाने के लिए एक प्राकृतिक एक्सफ़ोलीएट के रूप में भी माना जाता है। हां, एक्सफ़ोलीएटेड उत्पादों का उपयोग करने के बजाय जिसमें आपकी त्वचा को चमकदार और युवा बनाने के लिए कठोर एसिड होते हैं, यह जड़ी बूटी आपकी त्वचा को छीलने के बिना मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाने की अनुमति देती है।

आप इस जड़ी बूटी को सीधे अपनी दैनिक त्वचा देखभाल के हिस्से के रूप में त्वचा पर लगा सकते हैं। इन जड़ी बूटियों को पानी के साथ मिलाया जा सकता है, मौखिक रूप से टैबलेट के रूप में लिया जाता है, या हर दिन मुंह में सीधे छिड़काव किया जाता है ताकि प्रतिरक्षा प्रणाली की प्रतिरक्षा को बढ़ाया जा सके और समग्र उपचार के रूप में काम किया जा सके।

5. प्रोपोलिस के अन्य लाभ

प्रोपोलिस के अन्य लाभ शरीर में संक्रमण के प्रतिरोध को बढ़ाने, रक्तचाप को कम करने और शरीर में खराब कोलेस्ट्रॉल "एलडीएल" के स्तर को बढ़ाने के लिए हैं। इसके अलावा, इस जड़ी बूटी का उपयोग माउथवॉश और टूथपेस्ट उत्पादों में भी किया गया है ताकि दंत क्षय (कैविटीज) को रोका जा सके और मसूड़ों की सूजन और स्टामाटाइटिस का इलाज किया जा सके।

प्रोपोलिस शहद का उपयोग अक्सर एक वैकल्पिक उपचार के रूप में किया जाता है, जो एक्यूपंक्चर थेरेपी या अन्य हर्बल उपचारों के साथ संयुक्त होता है, जो वायरल, फंगल या जीवाणु संक्रमण के कारण होने वाली सूजन और अल्सर का इलाज करते हैं। शहद के प्रोपोलिस का उपयोग करके कुछ संक्रमणों को दूर किया जा सकता है, जिसमें थ्रश, हेलिओबैक्टीर पाइलोरी जीवाणु संक्रमण, आंतों में संक्रमण, योनिशोथ, तपेदिक और ऊपरी श्वसन पथ संक्रमण (एआरआई) शामिल हैं।

इस बात पर जोर दिया जाना चाहिए कि स्वास्थ्य के लिए प्रोपोलिस की प्रभावकारिता की अभी भी समीक्षा करने की आवश्यकता है क्योंकि उपलब्ध वैज्ञानिक अनुसंधान अभी भी बहुत सीमित है। इसलिए, प्रोपोलिस, खुराक और सुरक्षा के स्तर की प्रभावकारिता का पता लगाने के लिए इस जड़ी बूटी को लेने से पहले हमेशा अपने चिकित्सक से परामर्श करें।

इस जड़ी बूटी के संभावित दुष्प्रभाव क्या हैं?

अब तक प्रोपोलिस शहद की सुरक्षा को समाप्त करने के लिए पर्याप्त शोध नहीं हुआ है। हालांकि, कई अध्ययनों का कहना है कि इन जड़ी बूटियों के दुष्प्रभाव खतरे का कारण हैं। फिर भी, इसका मतलब यह नहीं है कि इस जड़ी बूटी का कोई दुष्प्रभाव नहीं होता है।

प्रोपोलिस एक पदार्थ है जो आमतौर पर जब आप शहद खाते हैं तो इसका सेवन किया जाता है। ठीक है, इसलिए, यदि आप हैंशहद या मधुमक्खियों से एलर्जी होने पर, आपको इस जड़ी बूटी के उपयोग के साइड इफेक्ट के रूप में एलर्जी की भी उच्च संभावना होगी।

कुछ लोग हैं जिन्हें इस हर्बल दवा के उपयोग से एलर्जी के दुष्प्रभाव का उच्च जोखिम है। उनमें से एक, मधुमक्खी पालक।मधुमक्खी पालन करने वालों को एलर्जी का अधिक खतरा होता है क्योंकि वे इन पदार्थों के संपर्क में बहुत समय बिताते हैं।

आमतौर पर, इन हर्बल दुष्प्रभावों से संबंधित एलर्जी प्रतिक्रियाएं त्वचा विकार, लालिमा, खुजली और सूजन हैं। इसके अलावा, प्रोपोलिस दवाओं का उपयोग करने के अन्य दुष्प्रभाव जलन और मुंह के छाले हैं। यदि आप लंबे समय तक इस जड़ी बूटी का उपयोग करते हैं तो ये दुष्प्रभाव अक्सर होते हैं।

हर कोई इन दुष्प्रभावों का अनुभव नहीं करता है। ऊपर उल्लिखित कुछ दुष्प्रभाव नहीं हो सकते हैं। यदि आप उपर्युक्त दुष्प्रभावों को साझा करने के बारे में चिंतित हैं, तो कृपया अपने हर्बलिस्ट या चिकित्सक से परामर्श करें।

शहद प्रोपोलिस को अपनी उपचार योजना के रूप में लेने से पहले आपको डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए, खासकर अगर आपको एलर्जी का इतिहास है।

जिसे शहद के प्रोपोलिस के सेवन से पहले विचार किया जाना चाहिए

कुछ शर्तों या कुछ बीमारियों के दुष्प्रभाव को कम करने के लिए इस हर्बल दवा का उपयोग नहीं करने की सलाह दी जाती है। यहां कुछ स्वास्थ्य स्थितियां हैं जो प्रोपोलिस दवाओं का उपयोग करने के लिए अनुशंसित नहीं हैं:

• अस्थमा का इतिहास रखें। यदि आपको अस्थमा का इतिहास है तो इस जड़ी बूटी का उपयोग करने में सावधानी बरतने की सलाह दी जाती है। क्योंकि जड़ी-बूटियों के इन दुष्प्रभावों के कारण होने वाली एलर्जी की प्रतिक्रिया आपके अस्थमा के लक्षणों को बदतर बना सकती है।
• गर्भावस्था और स्तनपान। प्रोपोलिस हर्बल उत्पादों में से एक है जो अभी भी गर्भवती और स्तनपान कराने वाली महिलाओं में खपत के लिए सुरक्षित नहीं है। इसलिए, यदि आप गर्भवती हैं या स्तनपान करा रही हैं तो आपको इस जड़ी बूटी के सेवन से बचना चाहिए।
• रक्त विकार। जिन लोगों में रक्तस्राव संबंधी विकार होते हैं, उन्हें इन जड़ी-बूटियों का सेवन नहीं करने की सलाह दी जाती है क्योंकि शहद प्रोपोलिस में मौजूद यौगिक रक्त के थक्के बनने की प्रक्रिया को धीमा कर देते हैं।
• ऑपरेशन। यदि आप कुछ सर्जरी करना चाहते हैं, तो आपको सर्जरी से 2 सप्ताह पहले इन जड़ी बूटियों का उपयोग बंद कर देना चाहिए। इन जड़ी बूटियों को खाने से सर्जरी के दौरान या बाद में रक्तस्राव का खतरा बढ़ सकता है।

यह हर्बल दवा आपके द्वारा उपयोग की जाने वाली दवा को भी प्रभावित कर सकती है। अपनी सुरक्षा सुनिश्चित करने के लिए, अपने चिकित्सक और फार्मासिस्ट को उन दवाओं और अन्य सप्लीमेंट्स के बारे में बताना ज़रूरी है जो आप वर्तमान में उपयोग कर रहे हैं।

सामान्य तौर पर, इस हर्बल दवा को लेने से पहले हमेशा डॉक्टर से सलाह लें। विशेष रूप से यदि आपके पास एक निश्चित स्वास्थ्य स्थिति या बीमारी है तो आप किसी भी दुष्प्रभाव से बच सकते हैं। सुनिश्चित करें कि आपको साइड इफेक्ट्स या जोखिमों से अधिक प्रोपोलिस के लाभ मिलते हैं।

मुझे यह जड़ी बूटी कहाँ से मिल सकती है?

प्रोपोलिस एक हर्बल दवा है जिसे आप आसानी से पा सकते हैं। आप इन जड़ी-बूटियों को फार्मेसियों, हर्बल स्टोर, या स्टोर पर आसानी से पा सकते हैं जो विभिन्न रूपों और ब्रांडों में स्वस्थ भोजन बेचते हैं। प्रोपोलिस के सामयिक रूप क्रीम, मलहम और लोशन हैं। जबकि दवा प्रोपोलिस का मौखिक रूप टैबलेट, तरल, कैप्सूल के अर्क है।

वर्तमान में ऐसी कोई खुराक नहीं है जिसे चिकित्सकीय रूप से अनुशंसित किया जा सके क्योंकि प्रोपोलिस की प्रभावकारिता पर अभी भी अधिक शोध की आवश्यकता है। यह हर्बल खुराक प्रत्येक रोगी के लिए अलग हो सकता है।

आमतौर पर हर्बल दवा की खुराक उपयोगकर्ता की उम्र, स्वास्थ्य और कई अन्य स्थितियों पर निर्भर करती है। हालांकि, एक अध्ययन प्रतिदिन लगभग 70 मिलीग्राम पर प्रोपोलिस दवाओं की दैनिक खुराक की सिफारिश करता है। फिर भी, यह खुराक संयुक्त राज्य में खाद्य और औषधि प्रशासन की सिफारिश नहीं है जो इंडोनेशिया में पोम एजेंसी के बराबर है।

ध्यान रखें कि हर्बल उपचार हमेशा सुरक्षित नहीं होते हैं। इसलिए, इससे पहले कि आप इस जड़ी बूटी का उपयोग करें, पैकेजिंग लेबल पर मुद्रित दवा उपयोग निर्देशों को ध्यान से पढ़ना अच्छा है। इसके अलावा, हर्बल उत्पादों को चुनें जो पीओएम के साथ पंजीकृत हैं और उनकी सुरक्षा की गारंटी देते हैं।

हर्बल दवाओं के उपयोग को नियंत्रित करने वाले नियम सामान्य दवा नियमों के समान सख्त नहीं हैं। इस हर्बल सुरक्षा के बारे में पता लगाने के लिए और शोध की आवश्यकता है। उपयोग करने से पहले, सुनिश्चित करें कि आपको जोखिम से अधिक प्रोपोलिस के लाभ मिलते हैं। अधिक जानकारी के लिए किसी हर्बलिस्ट या डॉक्टर से सलाह लें।