अंतर्वस्तु:
- मेडिकल वीडियो: रोजाना बालों में तेल लगाने से होते हैं ये 5 फायदे !
- बालों को उगाने के लिए आवश्यक तेलों का विकल्प
- बालों को उगाने के लिए आप आवश्यक तेलों का उपयोग कैसे करते हैं?
- 1. उपयोग किए जाने वाले आवश्यक तेल और विलायक तेल का चयन करें
- 2. आवश्यक तेलों को मिलाएं
- 3. खोपड़ी की मालिश करें
- 4. कुल्ला या रात भर छोड़ दें
- एलर्जी की जांच के लिए सबसे पहले अपने हाथ की पीठ पर तेल का परीक्षण करें
मेडिकल वीडियो: रोजाना बालों में तेल लगाने से होते हैं ये 5 फायदे !
बाल सिर का मुकुट है। इसलिए कोई भी पतले, सुस्त और आसानी से बाल गिरना नहीं चाहता है। यदि आपने बाल उगाने के विभिन्न तरीकों की कोशिश की है, लेकिन कुछ भी काम नहीं करता है, तो आवश्यक तेलों का उपयोग करने की कोशिश क्यों न करें? हाँ! बाजार पर बिकने वाले कई प्रकार के प्राकृतिक आवश्यक तेल आपको घने और मजबूत बाल पाने में मदद कर सकते हैं।
बालों को उगाने के लिए आवश्यक तेलों का विकल्प
कई आवश्यक तेल हैं जिनका उपयोग बालों को घना करने के लिए किया जा सकता है। आमतौर पर, इस तेल का उपयोग विभिन्न हेयर केयर उत्पादों में भी किया जाता है।
आवश्यक तेलों के कुछ उदाहरण जिनका आप उपयोग कर सकते हैं, शामिल हैं:
- रोज़मेरी तेल, नए बालों के उत्पादन के लिए रोम को उत्तेजित करने में मदद करता है।
- बर्गमोट तेल, बालों के विकास में सुधार करता है, स्वस्थ रहने के लिए खोपड़ी की रक्षा करता है, सूजन को कम करता है और खोपड़ी पर घाव भरने को तेज करता है।
- जोजोबा तेल, तेजी से बाल विकास को बढ़ावा देने के लिए।
- पेपरमिंट ऑयल, त्वचा के नीचे रक्त वाहिकाओं को बढ़ाता है ताकि खोपड़ी की मोटाई और बालों के रोम की संख्या में वृद्धि.
- कैमोमाइल तेल, लैवेंडर का तेल, ऋषि तेल, बादाम का तेल, क्लेरी तेल, और खूबानी तेल गुठली जो तेजी से बालों के विकास को प्रोत्साहित करने के लिए उपयोगी होते हैं।
बालों को उगाने के लिए आप आवश्यक तेलों का उपयोग कैसे करते हैं?
1. उपयोग किए जाने वाले आवश्यक तेल और विलायक तेल का चयन करें
सबसे पहले, आप आवश्यक तेलों का चयन करें जो आपके बालों के लिए सही हैं। आप कई प्रकार के तेल को एक में मिला सकते हैं। उदाहरण के लिए, रोज़मेरी तेल को लैवेंडर और क्लेरी ऑयल के साथ मिलाकर।
फिर, विलायक तेल का चयन करें। एसेंशियल ऑयल बहुत गाढ़ा होता है। वास्तव में, आपको प्राकृतिक बालों के उपचार के लिए केवल दो से तीन बूंदों की आवश्यकता होती है। इसलिए, आवश्यक तेलों को पहले सिर पर लागू होने से पहले वाष्पशील विलायक तेल के साथ पतला होना चाहिए।
आपमें से जिनके सूखे बाल हैं, आप नारियल का तेल, आर्गन का तेल या एवोकाडो का तेल चुन सकते हैं जो खोपड़ी को मॉइस्चराइज़ कर सकता है। तैलीय बालों के लिए, अपने चुने हुए आवश्यक तेल को बादाम के तेल या हल्के खुबानी के बीज के तेल के साथ घोलें। जबकि अगर आपके बाल झड़ते हैं, तो जोजोबा तेल चुनें जो बालों के झड़ने को खराब होने से बचा सकता है।
2. आवश्यक तेलों को मिलाएं
जब आप आवश्यक तेलों और विलायक तेलों का एक संयोजन पाते हैं जो आपकी स्थिति के लिए उपयुक्त होते हैं, तो यह तेल को पतला करने का समय है। चाल, एक एयरटाइट कंटेनर में विलायक तेल के प्रति औंस (2 tbsp) आवश्यक तेल की 15 बूंदें डालें। चिकनी और बहने तक हिलाओ।
प्लास्टिक के दस्ताने का उपयोग करें इससे पहले कि आप इसकी चिकनाई की गारंटी के लिए आवश्यक तेल को पतला कर दें। एक शांत, अंधेरे जगह में अंतिम उत्पाद को स्टोर करें।
विलायक तेल के साथ आवश्यक तेलों को भंग करना भी एलर्जी के दुष्प्रभाव या त्वचा की अन्य समस्याओं के जोखिम को कम करना है।
3. खोपड़ी की मालिश करें
जब इसका उपयोग बालों को उगाने के लिए किया जाएगा, तो उंगलियों को तेल के मिश्रण में डुबोएं या सीधे अपने हाथ की हथेली में कुछ बूंदें डालें। अपने हाथों में रगड़ें और फिर 2 से 3 मिनट के लिए खोपड़ी की धीरे-धीरे मालिश करें। सिर के सभी हिस्सों पर समान रूप से मालिश करें; आगे, केंद्र, आगे और पीछे से शुरू।
यदि आपको कठिनाई महसूस होती है, तो कभी भी दूसरों से मदद मांगने और अपनी खोपड़ी पर तेल लगाने के लिए दर्द नहीं होता है।
4. कुल्ला या रात भर छोड़ दें
आप तेल साफ करने तक 15-20 मिनट के लिए बालों को छोड़ने के बाद हमेशा की तरह साफ पानी और शैम्पू से कुल्ला कर सकते हैं। हालांकि, आप इसे रात भर भी चुप करा सकते हैं ताकि परिणाम अधिक इष्टतम हों। यही कारण है कि खोपड़ी पर आवश्यक तेलों का उपयोग करने का सबसे अच्छा समय रात में है ताकि गतिविधि में हस्तक्षेप न करें।
इसके अलावा, कुछ आवश्यक तेल जैसे कि बरगामट तेल, नींबू, नारंगी और अंगूर का उपयोग बिस्तर से पहले किया जाना चाहिए क्योंकि यह त्वचा को सूरज के संपर्क में बहुत संवेदनशील बनाता है,
यदि आप रात भर छोड़ना चाहते हैं, तो तेल को अपने तकिए में रिसने से रोकने के लिए अपने सिर पर एक छोटा तौलिया साफ कर लें। सुबह में, अच्छी तरह से कुल्ला और हमेशा की तरह शैम्पू करना जारी रखें।
एलर्जी की जांच के लिए सबसे पहले अपने हाथ की पीठ पर तेल का परीक्षण करें
सभी आवश्यक तेल सीधे शरीर या खोपड़ी पर लागू होने के लिए सुरक्षित नहीं हैं। आवश्यक तेलों का उपयोग करने के सबसे आम दुष्प्रभाव त्वचा पर चकत्ते, खुजली, सूजन और लालिमा सहित एलर्जी प्रतिक्रियाएं हैं।
इन दुष्प्रभावों के जोखिम को कम करने के लिए, आपको पहले इसे अपने हाथ की पीठ की त्वचा पर परीक्षण करना होगा। बस हाथ की त्वचा के लिए आवश्यक तेल की एक छोटी राशि लागू करें और 1 × 24 घंटे प्रतीक्षा करें कि क्या कोई प्रतिक्रियाएं उत्पन्न होती हैं। यदि नहीं, तो आप इसे बड़े पैमाने पर उपयोग करना शुरू कर सकते हैं।
यदि कोई प्रतिक्रिया दिखाई देती है, तो तुरंत साबुन और बहते पानी के साथ त्वचा को कुल्ला। का उपयोग बंद करो। क्या होगा अगर प्रतिक्रिया होती है तो आपको सांस लेने में कठिनाई होती है, चक्कर आते हैं, और बेहोशी महसूस होती है, तुरंत बेहोश करने के लिए, डॉक्टर के पास।
मेडिकल एसोसिएशन टुडे से रिपोर्ट, नेशनल एसोसिएशन फॉर होलिस्टिक अरोमाथेरेपी के अनुसार, गर्भावस्था या स्तनपान के दौरान ऋषि तेल और पेपरमिंट तेल का उपयोग नहीं किया जाना चाहिए।
