अंतर्वस्तु:
- मेडिकल वीडियो: शरीर में खून की कमी है तो.... तेजी से खून बढ़ाने के उपाय
- रक्त को पतला करने वाली दवाओं का उपयोग करते समय ध्यान देने योग्य बातें
- भोजन रक्त को पतला करने वाली दवाओं के अवरोधक के रूप में भी काम कर सकता है
मेडिकल वीडियो: शरीर में खून की कमी है तो.... तेजी से खून बढ़ाने के उपाय
क्या आप हर दिन लेने वाली दवाओं में से एक में रक्त पतला कर रहे हैं? यदि आपके पास हृदय रोग का इतिहास है या इस बीमारी के विकसित होने का खतरा है, तो यह संभावना है कि आपकी दवा सूची में रक्त पतले हैं। यह दवा रक्त के थक्के को रोकने के लिए उपयोगी है जो दिल के दौरे, स्ट्रोक और दिल की विफलता का कारण बन सकती है। यह दवा आपके खून को बहती है, इसलिए इस दवा का उपयोग करते समय कुछ बातों पर विचार करना चाहिए।
रक्त को पतला करने वाली दवाओं का उपयोग करते समय ध्यान देने योग्य बातें
विभिन्न प्रकार की रक्त पतला करने वाली दवाएं हैं, उदाहरण के लिए सबसे अधिक इस्तेमाल किया जाने वाला वारफेरिन या हेपरिन है। आमतौर पर, इस दवा का उपयोग उच्च रक्तचाप वाले लोगों पर लागू किया जाता है। दुर्भाग्य से, कई रोगियों को यह पता नहीं है कि इस रक्त को पतला करने वाली दवा का उपयोग करते समय क्या स्थितियां और रहनी चाहिए। वास्तव में, ये बातें जानना बहुत महत्वपूर्ण हैं क्योंकि यह दवाओं और शरीर के स्वास्थ्य को प्रभावित कर सकती हैं।
यहां सिफारिशें हैं जो आपको रक्त पतले लेने पर करना चाहिए।
- दवाओं को अत्यधिक खुराक के साथ न लें, यदि आप दवा लेने से चूक जाते हैं, तो आपको अगली दवा के शेड्यूल तक इंतजार करना चाहिए। एक खुराक लेना जो बहुत सारी स्वास्थ्य समस्याओं का कारण बन सकता है।
- उन गतिविधियों से बचें जो आपको चोट पहुँचाती हैं और रक्तस्राव करती हैं, इसका कारण यह है कि भले ही घाव का अनुभव काफी छोटा है, लेकिन इस दवा का उपयोग करने के कारण रक्तस्राव अभी भी हो सकता है। उदाहरण के लिए, जब आप बाइक पर जा रहे हैं, तो आपको चोट को कम करने के लिए एक सुरक्षित सुरक्षात्मक उपकरण का उपयोग करना चाहिए।
- यदि आप कुछ मुश्किल से गिरते या टकराते हैं, तो आपको तुरंत एक डॉक्टर को देखना चाहिए, हालांकि कोई खून नहीं निकल रहा है, लेकिन चोट लगने का संकेत एक संकेत है कि शरीर में खून बह रहा है। ब्लीडिंग तब घातक हो सकती है जब कोई ब्लड थिनिंग दवाओं का इस्तेमाल कर रहा हो।
- अपने शेवर को इलेक्ट्रिक के साथ बदलें, यह साधारण शेवर ब्लेड से होने वाली चोटों से बचने के लिए है।
- जब आप तीक्ष्ण वस्तुओं का उपयोग करते हैं तो दस्ताने का उपयोग करें, जैसे कैंची, चाकू और प्लांट कटर।
- घर के बाहर हमेशा फुटवियर पहनें, जब जमीन पर कुछ तेज होता है और तब यह आपके पैर को चोट पहुंचा सकता है।
- सॉफ्ट ब्रश ब्रिसल्स वाले टूथब्रश का इस्तेमाल करें ताकि मसूड़ों से आसानी से खून न बहे।
- डॉक्टर से परामर्श करने से पहले अन्य विटामिन सप्लीमेंट न लें, कुछ विटामिन सप्लीमेंट में इन दवाओं के साथ सहभागिता होती है जो आपके स्वास्थ्य पर प्रतिकूल प्रभाव डालती है।
- कई प्रकार के दर्द निवारक दवाओं के उपयोग से भी बचें, जैसे एस्पिरिन, इबुप्रोफेन, और नेप्रोक्सन। ये दवाएं आपके खून को बहती हैं और रक्तस्राव का कारण बन सकती हैं। यदि आप दर्द का अनुभव करते हैं और दर्द निवारक लेना चाहते हैं, तो आपको अपने डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए कि किस प्रकार की दवाएं आपके लिए सुरक्षित हैं।
भोजन रक्त को पतला करने वाली दवाओं के अवरोधक के रूप में भी काम कर सकता है
कुछ प्रकार के भोजन वास्तव में रक्त को पतला करने वाली दवाओं के काम को बाधित और प्रभावित कर सकते हैं। आमतौर पर, यह उन खाद्य पदार्थों में होता है जिनमें विटामिन के बहुत होता है। शरीर में, विटामिन के रक्त के थक्के बनने की प्रक्रिया में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। इसके बाद आपको उच्च विटामिन K वाले खाद्य पदार्थों से बेहतर रूप से बचना चाहिए जैसे:
- शतावरी
- ब्रोक्कोली
- गोभी
- प्याज़
- पालक
- सोयाबीन
इस बीच, अन्य प्रकार की सब्जियां खपत के लिए सुरक्षित हैं और सब्जियों की स्थिति को बहुत सारे विटामिन के के साथ बदल सकती हैं।
