अक्सर ठंडे पैर? सावधान रहें, यह इन 7 रोगों में से एक का लक्षण हो सकता है

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क्या आपने कभी रात में ठंडे पैर महसूस किए हैं? मूल रूप से, विभिन्न कारणों से पैर ठंडे हो सकते हैं। आमतौर पर ठंडे पैर ठंडे पर्यावरणीय कारकों और चिंता के लिए शरीर की प्रतिक्रिया के कारण होते हैं।

जब हम ठंडे तापमान के संपर्क में आते हैं, तो पैरों और अन्य क्षेत्रों में रक्त वाहिकाओं में कसाव का अनुभव होता है, जो शरीर के ठंडे भागों, जैसे हाथ, पैर और अन्य का कारण बनता है। इसके अलावा, रक्त प्रवाह में कमी जो आपके शरीर के परिधीय भागों में ऑक्सीजन की कमी का कारण बनती है, इस प्रकार त्वचा को एक रंग का बना देती है, या चिकित्सा भाषा को साइनोसिस कहा जाता है।

अब यह स्थिति तब और खराब हो जाएगी जब आप एक मौन स्थिति या न्यूनतम गति में हों जैसे कि रात को सोते समय, बहुत देर तक वातानुकूलित कमरे में रहना, या कुछ और जिसके कारण शरीर लंबे समय तक ठंडी हवा के संपर्क में रहता है। ये ठंडे पैर कभी-कभी निचले पैरों में ऐंठन के साथ, झुनझुनी, सुन्न होने तक होते हैं।

पैरों या बाहों में ठंड लगना वास्तव में चिंता की बात नहीं है। क्योंकि, यह वास्तव में शरीर के तापमान को धीमा करने के लिए शरीर की प्रतिक्रिया है। लेकिन अगर आपको अक्सर स्पष्ट कारण के बिना पैरों में ठंड का अनुभव होता है, तो यह एक विशेष बीमारी का संकेत होने की संभावना है।

बीमारी जो अक्सर ठंडे पैरों की विशेषता होती है

यहां कुछ बीमारियां हैं जो आपको अक्सर ठंडे पैरों का अनुभव कराती हैं:

1. रायनौद की बीमारी

रायनौद की बीमारी एक ऐसी स्थिति है जिसमें त्वचा को रक्त पहुंचाने वाली छोटी धमनियां कसाव का अनुभव करती हैं जो कुछ क्षेत्रों जैसे अंगुलियों, पैर की उंगलियों और कानों में परिसंचरण को सीमित करती हैं। यह स्थिति ठंडे तापमान या यहां तक ​​कि तनाव के संपर्क में आने के कारण होती है। यह रोग, जिसे रेनॉड की घटना भी कहा जाता है, महिलाओं में और ठंड के मौसम में रहने वाले लोगों में अधिक आम है।

जो लोग रेनाड की बीमारी का अनुभव करते हैं, वे शरीर के कुछ हिस्सों में ठंड महसूस करने के अलावा, आमतौर पर प्रभावित क्षेत्र में त्वचा की मलिनकिरण का भी अनुभव करते हैं। त्वचा शुरू में सफेद, फिर नीली और फिर गर्म हो जाने पर लाल हो जाती है।

2. एनीमिया

एनीमिया एक ऐसी स्थिति है जिसमें आपको पूरे शरीर में ऑक्सीजन ले जाने के लिए स्वस्थ लाल रक्त कोशिकाओं की कमी होती है। एनीमिया का सबसे आम लक्षण कमजोर और थका हुआ महसूस करना है, अक्सर हाथों और पैरों में ठंड का अनुभव होना, चक्कर आना, सांस की तकलीफ, सिरदर्द और पीली त्वचा होना।

3. फ्रॉस्टबाइट

फ्रॉस्टबाइट या मेडिकल भाषा में शीतदंश एक ऐसी स्थिति है जिसमें शरीर के कुछ अंग अत्यधिक ठंड के संपर्क में होने के कारण ठंड और क्षति का अनुभव करते हैं। Forstbite आम तौर पर हाथ, पैर, गाल, कान और नाक ठोड़ी के कुछ हिस्सों में होती है।

शीतदंश के लक्षण और लक्षण हैं कि आप ठंडी त्वचा का अनुभव करते हैं, चुभने जैसा महसूस होता है, झुनझुनी सनसनी, सुन्नता और त्वचा का लाल होना। यदि तुरंत इलाज नहीं किया जाता है, तो शीतदंश बहुत गंभीर घाव बन सकता है जैसे कि त्वचा, उंगलियों, और यहां तक ​​कि विघटित पैरों का नुकसान।

4. परिधीय धमनी रोग

परिधीय धमनी रोग एक सामान्य स्थिति है जो तब होती है जब धमनी की दीवार पर कोलेस्ट्रॉल, वसा या कुछ अन्य पदार्थ थक्के होते हैं। यह अकड़न एक कठिन संरचना बनाती है जिसे पट्टिका कहा जाता है जो धमनी की दीवारों को संकीर्ण कर देती है। यह रक्त में ऑक्सीजन के प्रवाह को शरीर के अंगों और अन्य शरीर के अंगों तक सीमित कर सकता है। आमतौर पर, इस लक्षण का सबसे पहला संकेत असहज, ठंडा, पीला, तंग, ठंडी त्वचा और प्रभावित क्षेत्र में दर्द महसूस करना है।

5. हाइपरहाइड्रोसिस

अत्यधिक पसीना या हाइपरहाइड्रोसिस की चिकित्सीय भाषा एक ऐसी स्थिति है जो तब होती है जब गर्म वातावरण या भारी शारीरिक गतिविधि के तापमान से शुरू होने पर अत्यधिक पसीना नहीं आता है। हाइपरहाइड्रोसिस आम तौर पर सहानुभूति तंत्रिका गतिविधि में वृद्धि के कारण होता है जो धमनियों के संकीर्ण होने और रक्त प्रवाह में कमी का कारण बनता है। जिससे शरीर को ठंडे पसीने का अनुभव होता है।

6. मधुमेह तंत्रिका क्षति

मधुमेह परिधीय न्यूरोपैथी तंत्रिका क्षति का एक प्रकार है जो मधुमेह रोगियों में क्रोनिक उच्च रक्त शर्करा का स्तर हो सकता है। लक्षणों में स्तब्ध हो जाना, झुनझुनी, गर्मी, दर्द और पैरों या हाथों में शीतलता शामिल है। लक्षण आमतौर पर रात में खराब हो जाते हैं।

7. अन्य तंत्रिका क्षति

मधुमेह से तंत्रिका क्षति के अलावा, आप चोट या अन्य चिकित्सा स्थितियों के कारण परिधीय न्यूरोपैथी का भी अनुभव कर सकते हैं। इन ठंडे पैरों का कारण बनने वाला तंत्रिका दर्द विटामिन की कमी, किडनी या यकृत की बीमारी, संक्रमण, चयापचय संबंधी समस्याओं या किसी तरह के विष के संपर्क में आने का संकेत हो सकता है। यह स्थिति आनुवांशिक कारकों का भी परिणाम हो सकती है।

अक्सर ठंडे पैर? सावधान रहें, यह इन 7 रोगों में से एक का लक्षण हो सकता है
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