मूल रूप से नाखून मत काटो, यहां बताया गया है कि कैंटनगर कैसे नहीं हैं

अंतर्वस्तु:

• मेडिकल वीडियो: Anandpal singh in dance styles
  
• यहां बताया गया है कि सही नाखून कैसे काटें
  
• 1. ध्यान से नाखून कतरनी चुनें
  
• 2. नाखूनों को एक सीध में काटें
  
• 3. इसे बहुत छोटा न काटें
  
• 4. स्नान करने से पहले इसे करें
  
• 5. नेल फाइल
  
• आप उस नाखून को कैसे काटते हैं जिसमें फंगल संक्रमण होता है?
  

मेडिकल वीडियो: Anandpal singh in dance styles

नाखून काटना आसान काम लगता है। क्योंकि अब तक, बहुत से लोग इस बात से अवगत नहीं हैं कि उनके द्वारा अब तक किया गया तरीका गलत है। नतीजतन, केंटनगन और नाखून कवक संक्रमण से बचा नहीं जा सकता है। फिर से जाँच करने का प्रयास करें, क्या आपने वास्तव में इस समय अपने नाखून काट लिए हैं?

यहां बताया गया है कि सही नाखून कैसे काटें

नियमित रूप से अपने नाखूनों को काटना नाखून स्वच्छता और स्वास्थ्य का इलाज करने के लिए महत्वपूर्ण चीजों में से एक है। हालांकि, यह नाखून, हुह को काटने के सही तरीके के साथ भी होना चाहिए।

लुइसविले के एक पैर स्वास्थ्य विशेषज्ञ, डीपीएम एलन के। मौसर ने एवरीडे हेल्थ को बताया कि कैंटोनेंग और नाखून फंगल संक्रमण को रोकने के लिए ऐसा किया गया था। केंटनगन एक संक्रमण है जो तब होता है जब नाखून अंदर की ओर बढ़ता है और महसूस होता है nyut-nyutan.

आपके साथ ऐसा न हो, इसके लिए नीचे दिए गए नेल कटिंग गाइड का अनुसरण करें।

1. ध्यान से नाखून कतरनी चुनें

विशेषज्ञ दो अलग-अलग नाखून कतरनी रखने की सलाह देते हैं। एक उंगलियों में नाखून काटने के लिए, और एक पैर की उंगलियों के लिए। क्यों?

Toenails आम तौर पर व्यापक और मोटे होते हैं, इसलिए बड़े नाखून कतरनी की आवश्यकता होती है। इसके अलावा, यह नाखूनों या कवक के नाखूनों से पैरों या इसके विपरीत स्थानांतरण की संभावना को भी कम कर सकता है। आपको छोटे नाखून कतरनी का उपयोग करके मोटी toenails को काटने के लिए परेशान करने की आवश्यकता नहीं है, जो वास्तव में टूटे हुए नाखून बनाने का जोखिम उठाते हैं।

2. नाखूनों को एक सीध में काटें

आप नाखून की वक्र के बाद अंत से अंत तक नाखून काटने के लिए उपयोग किया जा सकता है। उन्होंने कहा, यह नाखून के आकार को सुव्यवस्थित और साफ रखने के लिए था।

वास्तव में, कील की नोक पर बहुत गहरा है कि वास्तव में केंटनगन ट्रिगर करने के लिए प्रवण है। इसके बजाय, आपको नाखून को एक सीधी दिशा में काटना चाहिए (ताकि नाखून के अंत में कटौती एक वर्ग की तरह दिखे, अंडाकार नहीं)। वक्र बनाने के लिए पक्षों को न काटें।

3. इसे बहुत छोटा न काटें

केंटनगन सबसे अधिक बार होता है यदि आप छोटे नाखूनों को काटने के लिए उपयोग किया जाता है। नाखून जो अंदर की ओर बहुत कम धकेलते हैं और त्वचा के अंदर बढ़ते हैं। यह अच्छा है, कैंटेंगैन और संक्रमण से बचने के लिए 1-2 मिलीमीटर के लिए अपने नाखूनों के सफेद हिस्से का थोड़ा हिस्सा छोड़ दें।

4. स्नान करने से पहले इसे करें

गीले नाखूनों की स्थिति वास्तव में काटना आसान है क्योंकि सतह नरम हो जाती है। हालांकि, इससे नाखूनों के मुड़े होने का खतरा होता है, आंसू निकलने की संभावना रहती है और कट जाने के बाद चिकना नहीं होता है।

इसीलिए, सूखे हालात में उर्फ ​​स्नान करने से पहले नाखूनों को काटना बेहतर होता है। सूखे नाखून मजबूत होते हैं और कटने के बाद चोट लगने की संभावना कम होती है। हालांकि, यदि आपके पास मोटे प्रकार के नाखून हैं, तो आप शॉवर ले सकते हैं या पहले अपने नाखूनों को भिगो सकते हैं ताकि आपके नाखून नरम और काटने में आसान हो।

5. नेल फाइल

नाखूनों को काटने के बाद, फिर से चलना शुरू करने से पहले अपने नाखूनों को फाइल करना न भूलें। यह उन लोगों के लिए सबसे महत्वपूर्ण कुंजी है जो सुंदर और स्वस्थ नाखून चाहते हैं। नाखून के किनारे को चिकना करके, नाखून की नोक आसानी से नाखून के बढ़ने पर आसपास की त्वचा को फाड़ नहीं सकेगी।

अपने नाखूनों को सीधे और आराम से एक दिशा (आधार से अंत तक) में दाखिल करें। अपने नाखूनों को आगे-पीछे करने से बचें और बहुत अधिक दबाए जाने से बचें। अपने नाखूनों को चिकना बनाने के बजाय, यह वास्तव में आपके नाखूनों को पतला और छीलने वाला बनाता है।

आप उस नाखून को कैसे काटते हैं जिसमें फंगल संक्रमण होता है?

जब आप नाखून काटना चाहते हैं तो आप में से जिन लोगों को नेल फंगस इंफेक्शन होता है, वे भ्रमित हो सकते हैं। डर से, नाखून वास्तव में आसानी से टूट जाते हैं और संक्रमण को खराब कर देते हैं।

मूल रूप से, संक्रमित नाखून को काटने की विधि मोटी नाखून के समान है। यह सिर्फ इतना है कि कुछ महत्वपूर्ण चीजें हैं, जिनमें शामिल हैं:

• नाखूनों को 20 से 30 मिनट तक गर्म पानी में भिगोएं, ताकि नाखून नरम हो जाएं और काटने में आसानी हो।
• विशेष नाखून कतरनी का उपयोग करें, क्योंकि साधारण नाखून कतरनी आपके मोटे नाखूनों को काटने के लिए अधिक कठिन हो सकती है। यहां तक ​​कि नाखूनों के टूटने का खतरा।
• नाखूनों के अधिक गंभीर संक्रमण को रोकने के लिए अल्कोहल या पतला ब्लीच के साथ नाखून कतरनी बाँझें।

यह अच्छा है, तुरंत डॉक्टर से परामर्श करें यदि आप नाखून कवक संक्रमण का अनुभव करते हैं। अपने डॉक्टर से सलाह लें कि नाखूनों को कैसे काटें जो आपके नाखूनों की स्थिति के लिए सुरक्षित हैं।