अंतर्वस्तु:
- मेडिकल वीडियो: 3000+ Common Spanish Words with Pronunciation
- गुब्बारे खाने से वजन कम होता है
- वजन कम करने के लिए आपके पेट को गुब्बारे से भरने का जोखिम
- क्या मुझे वजन कम करने के लिए गुब्बारे खाने की ज़रूरत है?
मेडिकल वीडियो: 3000+ Common Spanish Words with Pronunciation
आमतौर पर, अगर कोई अपना वजन कम करना चाहता है, तो दी गई सलाह या सलाह है कि एक स्वस्थ जीवन शैली लागू करें, एक आहार बनाए रखें, और नियमित रूप से व्यायाम करें। हो सकता है कि आपने ये सब किया हो, लेकिन आपका वजन कम नहीं हुआ। यदि ऐसा होता है, तो आप अपना वजन कम करने के लिए गुब्बारे के साथ एक आहार विधि की कोशिश कर सकते हैं। वास्तव में अजीब, गुब्बारे खाने से मोटापा पर काबू पाने। हालाँकि, यह तरीका काफी प्रभावी निकला। फिर यह उपचार कैसे किया जाता है? क्या यह कोशिश करना सुरक्षित है?
गुब्बारे खाने से वजन कम होता है
क्या वह गुब्बारे खा रहा है? तो, इस मामले में एक लोचदार गुब्बारा जैसी वस्तु - निश्चित रूप से वास्तविक गुब्बारा नहीं है - उस व्यक्ति के पेट में डाला जाता है जो मुंह से निगल जाता है (निगल जाता है)। निगल जाने के बाद, गुब्बारे को एक विशेष चैनल के माध्यम से पंप किया जाएगा। पंप करने के बाद, गुब्बारा पेट में निश्चित रूप से बढ़ेगा। यह जानबूझकर इस उद्देश्य के साथ किया जाता है कि आपके पेट का कमरा भरा हुआ हो जाता है और भोजन में प्रवेश करने के लिए बहुत कम बचा है।
इसलिए, जब आप बाद में खाते हैं, भले ही आपने थोड़ा सा खाया हो, लेकिन पेट तुरंत भरा हुआ लगता है। अंत में, आपका दैनिक सेवन कम हो जाएगा और फिर आपका वजन भी कम हो जाएगा।
हालांकि, मोटापे के इलाज का यह तरीका केवल अनुभवी डॉक्टरों और पोषण विशेषज्ञों की देखरेख में किया जा सकता है। तो, आप लापरवाही से गुब्बारे नहीं खा सकते हैं और पतली जल्दी पाने की उम्मीद करते हैं।
कई अध्ययनों ने साबित किया है कि अधिक वजन वाले लोगों के वजन को कम करने में मदद करने के लिए गुब्बारे खाना काफी प्रभावी है। उनमें से एक, 2010 में तुर्की जर्नल गैस्ट्रोएंटेरोल में प्रकाशित एक अध्ययन से पता चला है कि इस तरह से होने वाला वजन घटाने शरीर के प्रारंभिक वजन का 25% तक पहुंच सकता है। यह तेजी से समय में वजन कम करने के लिए पर्याप्त प्रभावी माना जाता है।
वजन कम करने के लिए आपके पेट को गुब्बारे से भरने का जोखिम
मोटापे की समस्या वाले लोगों में वजन कम करने के लिए वास्तव में बैलून खाना साबित हुआ है। हालांकि, अन्य चिकित्सा उपायों की तरह, इस उपचार प्रक्रिया के अपने जोखिम और दुष्प्रभाव भी हैं। इस प्रक्रिया से गुजरने के बाद क्या समस्याएं हो सकती हैं?
- पेट असहज महसूस करता है, क्योंकि आपका पेट हवा से भरे गुब्बारों से भरा हुआ है, आप आसानी से फूला हुआ और भरा हुआ महसूस करेंगे। इसलिए, यदि आप इस उपचार को लेने का निर्णय लेते हैं, तो आपको सही भोजन की योजना बनाने से पहले एक पोषण विशेषज्ञ से परामर्श करना चाहिए।
- संक्रमण, पेट में डाले गए गुब्बारे ऐसी वस्तुएं हैं जो शरीर के बाहर से आती हैं। इसलिए, गुब्बारे से संक्रमण होने का खतरा होता है। यह आमतौर पर जाना जाता है यदि रोगी पेट में ऐंठन, दस्त, उल्टी और बुखार जैसे लक्षणों का अनुभव करता है।
- अपच, गुब्बारे खाने के जोखिमों में से एक अपच है। क्योंकि गुब्बारा जो पेट में है, वास्तव में आपके पाचन अंगों की कार्य प्रणाली को प्रभावित करता है।
क्या मुझे वजन कम करने के लिए गुब्बारे खाने की ज़रूरत है?
यूरोप और संयुक्त राज्य अमेरिका में नए गुब्बारों के साथ वजन घटाने के तरीकों की अनुमति है। इंडोनेशिया में, इस पद्धति का चिकित्सीय परीक्षण नहीं किया गया है, अकेले मोटापे के इलाज के रूप में वैध होने दें।
आखिरकार, यह विधि केवल उन मोटे लोगों द्वारा की जा सकती है जो कभी भी वजन कम करने में कामयाब नहीं हुए हैं, भले ही वे एक आहार पर रहे हों और नियमित रूप से व्यायाम कर रहे हों। कई अध्ययनों और नैदानिक परीक्षणों के अनुसार, पीइस उपचार को सफलतापूर्वक लागू किया जा सकता है अगर स्वस्थ जीवन शैली को अपनाया जाए, जैसे कि एक आहार बनाए रखना और हर दिन व्यायाम करना।
इसलिए, यदि आपका लक्ष्य केवल वजन कम करना है, तो आपको आसानी से तुरंत परीक्षा नहीं देनी चाहिए। अभी तक वजन कम करने का कोई तात्कालिक तरीका नहीं है। आपको नियमित रूप से और निरंतर रूप से स्वस्थ जीवन शैली पर काम करना होगा यदि आप वास्तव में अपने आदर्श शरीर के वजन को प्राप्त करना चाहते हैं।
