अंतर्वस्तु:
- मेडिकल वीडियो: जॉर्ज वापस आ गया! Gumby और गोंजो साथ Toenail कवक उपचार
- नाखून कवक के इलाज के लिए घर की देखभाल
- 1. स्वस्थ भोजन बढ़ाएँ
- 2. नाखूनों को माउथवॉश से भिगोएं
- 3. नाखूनों को सिरके से भिगोएं
- 4. बेकिंग सोडा से नाखूनों को भिगोएं
मेडिकल वीडियो: जॉर्ज वापस आ गया! Gumby और गोंजो साथ Toenail कवक उपचार
नाखून फंगल संक्रमण अक्सर एक नाखून में शुरू होता है और फिर दूसरे नाखून में फैल जाता है। नाखून संक्रमण के लिए इस्तेमाल की जाने वाली सबसे आम दवा एंटिफंगल क्रीम है। हालांकि, यह दवा कुछ संवेदनशील लोगों में साइड इफेक्ट का कारण बन सकती है, जिसमें पेट दर्द से लेकर त्वचा की अन्य समस्याएं हैं। वैकल्पिक रूप से, आप नाखून कवक के इलाज के लिए नीचे दिए गए कुछ घरेलू उपचारों का उपयोग कर सकते हैं।
नाखून कवक के इलाज के लिए घर की देखभाल
1. स्वस्थ भोजन बढ़ाएँ
आहार और स्वास्थ्य वास्तव में परस्पर जुड़े हुए हैं। आप जितना स्वस्थ भोजन करेंगे, आपका इम्यून सिस्टम उतने ही कष्टप्रद संक्रमणों से छुटकारा पा सकता है जैसे कि नाखून की फंगस।
अपने शरीर को खाने के द्वारा ज़रूरी पोषक तत्व दें:
- प्रोबायोटिक्स से भरपूर दही
- नाखून regrowth का समर्थन करने के लिए पर्याप्त प्रोटीन
- भंगुर नाखूनों को रोकने के लिए पर्याप्त लोहा
- आवश्यक फैटी एसिड से भरपूर आहार
- कम वसा वाले डेयरी उत्पादों जैसे कैल्शियम और विटामिन डी से भरपूर खाद्य पदार्थ
2. नाखूनों को माउथवॉश से भिगोएं
माउथवॉश में मेन्थॉल, थाइमोल और यूकेलिप्टस जैसे तत्व होते हैं, जिनमें एंटीबैक्टीरियल और एंटीफंगल गुण होते हैं।
30 मिनट के लिए माउथवॉश के एक छोटे कटोरे में अपने पैर की उंगलियों को भिगोने की कोशिश करें हर बार दिन।
3. नाखूनों को सिरके से भिगोएं
सिरका त्वचा के पीएच को संतुलित कर सकता है और कवक के प्रसार को रोकने में मदद कर सकता है ताकि यह नाखून के अन्य भागों को संक्रमित न करे।
गर्म पानी के एक बेसिन में सिरका डालें, फिर अपने पैरों को हर दिन 20 मिनट के लिए भिगोएँ। आप इसे नाखून कवक के इलाज के लिए एक घरेलू उपचार के रूप में उपयोग कर सकते हैं।
4. बेकिंग सोडा से नाखूनों को भिगोएं
बेकिंग सोडा पैर की उंगलियों पर नमी को कम करने और मोल्ड के कारण पैर की गंध को बेअसर करने में मदद कर सकता है।
बेसिन में पानी और बेकिंग सोडा के मिश्रण से पैरों को कुछ क्षणों के लिए भिगोएँ। भिगोने के अलावा, आप बेकिंग सोडा का पेस्ट रूप भी बना सकते हैं।
एक पेस्ट में बेकिंग सोडा और पानी मिलाएं। उंगली के संक्रमित नाखून वाले हिस्से पर बेकिंग सोडा का पेस्ट लगाएं और रिन्सिंग से पहले 10 मिनट के लिए छोड़ दें।
यद्यपि घर की देखभाल के कई विकल्प हैं, लेकिन आपको तुरंत डॉक्टर से भी सलाह लेनी चाहिए यदि आपके नाखून कवक में सुधार नहीं होता है और मधुमेह है। कौन जानता है कि आपके नाखूनों की स्थिति के अन्य कारण हैं।
