अंतर्वस्तु:
- मेडिकल वीडियो: कैसा भी दुश्मन करता है परेशान तो जरूर मानेगा हार, चुपचाप पेड़ से निकाल ले ये एक चमत्कारी चीज़
- क्या यह सच है कि मसालेदार भोजन श्रम को ट्रिगर करता है?
- तो, क्या गर्भवती महिलाओं को मसालेदार भोजन नहीं खाना चाहिए?
मेडिकल वीडियो: कैसा भी दुश्मन करता है परेशान तो जरूर मानेगा हार, चुपचाप पेड़ से निकाल ले ये एक चमत्कारी चीज़
यदि गर्भवती महिलाओं को जन्म देने के लक्षण दिखाई नहीं देते हैं, भले ही यह समय है, ऐसे कई तरीके हैं जो आप श्रम को ट्रिगर करने के लिए कर सकते हैं। उनमें से एक मसालेदार भोजन खाने से है। पड़ोसियों की फुसफुसाहट के बारे में चिकित्सा जगत क्या कहता है जो कहते हैं कि मसालेदार भोजन श्रम को ट्रिगर करता है?
क्या यह सच है कि मसालेदार भोजन श्रम को ट्रिगर करता है?
कई महिलाओं का मानना है कि मसालेदार भोजन खाने से प्रसव पीड़ा होती है। मसालेदार भोजन आम तौर पर पेट में दर्द और नाराज़गी बनाते हैं, इसलिए यह माना जाता है कि यह श्रम के संकुचन के आगमन को उत्तेजित करने में सक्षम है। मसालेदार भोजन भी कथित रूप से शरीर को पाचन प्रक्रिया के माध्यम से हार्मोन प्रोस्टाग्लैंडीन जारी करने का कारण बन सकता है, जो गर्भाशय में संकुचन को गति देगा।
हालांकि, यह सिद्धांत कि मसालेदार भोजन जन्म को तेज कर सकता है, चिकित्सा जगत द्वारा खारिज कर दिया जाता है। मातृ एवं शिशु चिकित्सा के विशेषज्ञ, वेबरी, टेरी हार्पर, एमडी से रिपोर्टिंग करते हुए यहां तक कहा कि पेट में संग्रहीत भोजन और अनुबंध करने के लिए काम करने वाली गर्भाशय की मांसपेशियों के बीच कोई संबंध नहीं है। "अब तक, कोई भी वैज्ञानिक अध्ययन नहीं हुआ है जो यह साबित कर सके कि मसालेदार भोजन श्रम को गति दे सकता है," हार्पर ने कहा।
यह कथन एलिजाबेथ की एक दाई एलिजाबेथ स्टीन द्वारा गूँज रहा था। स्टीन ने कहा, "कोई प्राकृतिक तरीका नहीं है जो श्रम को गति देने के लिए प्रभावी और सुरक्षित साबित होता है।" ऐसा कोई भोजन नहीं है जो श्रम को प्रोत्साहित कर सके। एक बच्चे के जन्म को गति देने का एकमात्र विश्वसनीय तरीका एक अस्पताल में चिकित्सा प्रेरण है जो ड्रग्स शामिल है।
तो क्यों कई महिलाओं की रिपोर्ट है कि मसालेदार भोजन श्रम को गति प्रदान कर सकता है? यह सुझाव से विदा हो सकता है। कुछ लोग मसालेदार भोजन खाने के बाद पेट में ऐंठन का अनुभव कर सकते हैं, जिसे अक्सर संकुचन का एक प्रारंभिक संकेत माना जाता है। वास्तव में, पेट में ऐंठन पेट के लक्षणों और गैस्ट्रिक एसिड भाटा से गैस बिल्डअप के कारण होती है। यह दोनों ऐसे लोगों में आम समस्या है जो मसालेदार भोजन खाते हैं, खासकर अगर उनका पेट संवेदनशील है।
तो, क्या गर्भवती महिलाओं को मसालेदार भोजन नहीं खाना चाहिए?
यदि आप कोशिश करते रहना चाहते हैं, तो यह नुकसान नहीं पहुंचाता है। आप सभी को इस पर ध्यान देना होगा। बहुत अधिक नहीं, जब तक कि आपके परीक्षण और त्रुटि के प्रयास वास्तव में पेट में दर्द या दस्त का कारण नहीं बनते।
यहाँ कुछ सुझाव दिए गए हैं यदि आप मसालेदार भोजन खाना चाहते हैं, जैसे:
- नाराज़गी को कम करने में मदद करने के लिए एक गिलास दूध के साथ मसालेदार भोजन।
- एक चम्मच शहद भी मसालेदार भोजन खाने के बाद नाराज़गी को रोकने में मदद कर सकता है।
हालांकि, आपके लिए यह जानना महत्वपूर्ण है कि मसालेदार भोजन से परहेज निश्चित रूप से आपके स्वास्थ्य और आपके भ्रूण की देखभाल करने के लिए आपका सबसे अच्छा कदम है। डॉक्टर द्वारा अनुशंसित भोजन का सेवन करते रहें ताकि आपका पोषण और आपका भ्रूण अभी भी पर्याप्त रूप से पूरा हो सके।
