अंतर्वस्तु:
- मेडिकल वीडियो: कांटेक्ट लेंस लगाए रखने से नहीं है कोई नुकसान
- एक दिन के लिए कॉन्टेक्ट लेंस का उपयोग न करें
- ऐसा तब होता है जब आप बहुत अधिक समय तक कॉन्टेक्ट लेंस का उपयोग करते हैं
- ऐसा होने पर क्या किया जाना चाहिए?
मेडिकल वीडियो: कांटेक्ट लेंस लगाए रखने से नहीं है कोई नुकसान
आप में से जिन लोगों की आंखें कम हैं, उनके लिए कांटेक्ट लेंस का उपयोग करना धुंधली दृष्टि को दूर करने का एक उपाय हो सकता है। लेकिन अगर इसका सही तरीके से इस्तेमाल नहीं किया गया तो कॉन्टैक्ट लेंस आपकी आंखों को नुकसान पहुंचा सकते हैं। रोग नियंत्रण और रोकथाम केंद्र (सीडीसी) में कहा गया है कि कम से कम 1 से 5 आंखों में संक्रमण होता है जिसमें गंभीर समस्याएं होती हैं। उनमें से एक संपर्क लेंस के लंबे उपयोग के कारण है। तो, लेंस का संपर्क एक दिन में कब तक किया जा सकता है?
एक दिन के लिए कॉन्टेक्ट लेंस का उपयोग न करें
क्या आप संपर्क लेंस के नियमित उपयोगकर्ता हैं? यदि हाँ, तो याद करने की कोशिश करें कि आपने एक दिन में कितने समय तक कॉन्टेक्ट लेंस का उपयोग किया था। ज्यादातर लोग संपर्क लेंस को हटाने के लिए आलसी होते हैं और असहज महसूस करते हुए भी उनका उपयोग करते रहते हैं। विभिन्न मामलों में, कई लोग रात भर सोने के लिए इसे उतारना भूल जाते हैं।
स्पेससेवर्स बताते हैं कि एक दिन में कॉन्टैक्ट लेंस का उपयोग करने की समय सीमा लगभग 10 से 12 घंटे है। यदि आप इसे 12 घंटे से अधिक समय तक नहीं हटाते हैं, तो आपकी आंखों में समस्याएं पैदा हो जाएंगी। जैसे कि असुविधा, शुष्क आँखें, लाल आँखें, संक्रमण के लिए अतिसंवेदनशील होना। यदि आप संपर्क लेंस का उपयोग करते समय असुविधा का अनुभव करते हैं, तो लेंस को जल्द से जल्द निकालना बेहतर होता है।
अनुशंसित समय सीमा से परे संपर्क लेंस का उपयोग करना कॉर्निया को प्रतिकूल रूप से प्रभावित कर सकता है। संपर्क लेंस लंबे समय तक उपयोग करने के लिए डिज़ाइन नहीं किए गए हैं, विशेष रूप से पूरी रात नींद के दौरान जारी नहीं किए जाते हैं। ऐसा इसलिए है क्योंकि कॉर्निया को ऑक्सीजन की आवश्यकता होती है, जबकि कॉन्टैक्ट लेंस का उपयोग आंख में प्रवेश करने वाले ऑक्सीजन को रोक सकता है।
जब ऑक्सीजन की मांग अपर्याप्त होती है, तो अधिक ऑक्सीजन लाने के उद्देश्य से आंख के अंदर नई रक्त वाहिकाएं बनेंगी। क्योंकि यह एक सामान्य रक्त वाहिका नहीं है ताकि यह आपकी दृष्टि के साथ हस्तक्षेप का कारण बन सके।
इसलिए, एक दिन में अपने संपर्क लेंस के उपयोग की लंबाई को सीमित करना महत्वपूर्ण है।
ऐसा तब होता है जब आप बहुत अधिक समय तक कॉन्टेक्ट लेंस का उपयोग करते हैं
यदि आप आलसी हैं या पूरे दिन कॉन्टैक्ट लेंस निकालना भूल जाते हैं, तो यह समस्याएँ पैदा करेगा जैसे:
- आँख का दर्द
- धुंधली दृष्टि
- आँखें लाल हो जाती हैं
- सूखी आँखें
- आंखों के चारों ओर रक्त वाहिकाओं का अतिवृद्धि
- कॉर्नियल सूजन
ऐसा होने पर क्या किया जाना चाहिए?
यदि आप उन संकेतों का अनुभव करते हैं, जो संपर्क लेंस का बहुत लंबे समय तक उपयोग करने के कारण आपकी आंखों में समस्या का संकेत देते हैं, तो आपको कुछ समय के लिए इसका उपयोग बंद कर देना चाहिए जब तक कि आपकी आंख की स्थिति फिर से पूरी तरह से स्वस्थ न हो जाए।
अगला, एक डॉक्टर को देखें ताकि आप अपनी आंखों की समस्याओं का सही कारण जान सकें। इस तरह, चिकित्सक आंख की स्थिति के लिए उपयुक्त उपचार प्रदान करेगा।
अंत में, आपकी आँखें फिर से स्वस्थ होने के बाद और डॉक्टर ने कॉन्टैक्ट लेंस का उपयोग करने की अनुमति दी है। कॉन्टेक्ट लेंस का उपयोग करने के अधिकतम समय पर ध्यान देना आपके लिए महत्वपूर्ण है। अगर यह असहज महसूस होता है तो इसे बंद करने के लिए आलसी मत बनो और लंबे समय तक सोने के दौरान इसका इस्तेमाल करना न भूलें।
