अंतर्वस्तु:
- मेडिकल वीडियो: कैंसर और एचआईवी जैसे घातक रोगों से बचाता है गाय का दूध | जानें और फायदे
- कैंसर रोगियों के लिए विटामिन, मिनरल और पानी की जरूरत होती है
- 1. विटामिन
- 2. खनिज
- 3. पानी
- क्या कैंसर के मरीज सप्लीमेंट ले सकते हैं?
मेडिकल वीडियो: कैंसर और एचआईवी जैसे घातक रोगों से बचाता है गाय का दूध | जानें और फायदे
विटामिन, खनिज और पानी कैंसर के रोगियों के लिए प्रोटीन या कार्बोहाइड्रेट जैसे मैक्रो पोषक तत्वों के महत्वपूर्ण घटक हैं। इन तीन पोषण घटकों को खाद्य उपचार के अवशोषण और कैंसर के उपचार के दौरान रोगी की प्रतिरक्षा प्रणाली को बेहतर बनाने में मदद करने के लिए आवश्यक हैं। फिर, कैंसर रोगियों के लिए कौन से खाद्य पदार्थ हैं जिनमें बहुत सारे विटामिन और खनिज होते हैं?
पीइस लेख में कैंसर के उपचार के दौरान और बाद में अच्छे पोषण के महत्व के बारे में अधिक जानें।
कैंसर रोगियों के लिए विटामिन, मिनरल और पानी की जरूरत होती है
कैंसर के इलाज से पहले, दौरान और बाद में भोजन का सेवन रोगियों को बेहतर महसूस कर सकता है और मजबूत रह सकता है। क्योंकि कैंसर कोशिकाओं और कैंसर के उपचार का विकास रोगी की भूख को प्रभावित कर सकता है। इसके अलावा, कैंसर उपचार भोजन से पोषक तत्वों को अवशोषित करने के लिए शरीर को भी प्रभावित कर सकता है। इसीलिए कैंसर रोगियों के लिए अच्छे पोषण को पूरा करना महत्वपूर्ण है।
कैंसर रोगियों के लिए भोजन के निम्नलिखित 3 घटक नोट करना महत्वपूर्ण हैं:
1. विटामिन
विटामिन प्राकृतिक रासायनिक यौगिक हैं जो आपके स्वास्थ्य के लिए महत्वपूर्ण हैं। विटामिन उन खाद्य पदार्थों में पाया जा सकता है, जिनका आप रोज सेवन करते हैं। विटामिन का मुख्य स्रोत फलों और सब्जियों से आता है।
यहां तक कि, आप पशु उत्पादों से भी विटामिन प्राप्त कर सकते हैं। आंत में सूर्य के प्रकाश और सूक्ष्मजीवों की मदद से कुछ विटामिन भी प्राप्त किए जाते हैं।
विटामिन शरीर को कार्बोहाइड्रेट, वसा और प्रोटीन से ऊर्जा बनाने में मदद करते हैं। क्षतिग्रस्त शरीर के ऊतकों की मरम्मत, शरीर की प्रतिरक्षा प्रणाली को बनाए रखने और हड्डियों, आंखों, त्वचा, नाखूनों और बालों की मजबूती बनाए रखने के लिए भी विटामिन की आवश्यकता होती है।
तो, कैंसर पीड़ितों के लिए भोजन विटामिन में समृद्ध होना चाहिए ताकि शरीर के ऊतकों और कैंसर कोशिकाओं द्वारा क्षतिग्रस्त कोशिकाएं या उपचार जल्दी से ठीक हो सकें।
2. खनिज
खनिज चट्टानों और धातुओं से प्राप्त यौगिक होते हैं जो आपके स्वास्थ्य में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं। आप सब्जी और पशु खाद्य पदार्थों से खनिज का सेवन प्राप्त कर सकते हैं जो आप हर रोज उपभोग करते हैं।
कुछ खनिजों की आवश्यकता शरीर को कम मात्रा में होती है। लेकिन कुछ अन्य खनिजों की बड़ी मात्रा में आवश्यकता होती है। शरीर को कार्बोहाइड्रेट और वसा को ऊर्जा बनाने में मदद करने के लिए खनिजों की आवश्यकता होती है।
इतना ही नहीं, खनिज भी प्रतिरक्षा प्रणाली के कार्य को बेहतर बनाने में मदद करने के लिए विटामिन के साथ काम करते हैं। इसलिए, विटामिन और खनिजों को पूरा किया जाना चाहिए ताकि परिणाम इष्टतम हो।
3. पानी
पानी और तरल पदार्थ शरीर में महत्वपूर्ण घटक हैं, क्योंकि हमारे शरीर के दो तिहाई हिस्से में पानी होता है। पानी शरीर के तापमान को नियंत्रित करता है, शरीर के सभी भागों में आवश्यक पोषक तत्व लाता है और गंदगी को दूर करने में मदद करता है।
यदि शरीर को पर्याप्त तरल पदार्थ नहीं मिलते हैं, या यदि आप कैंसर के उपचार के दौरान उल्टी और दस्त का अनुभव करते हैं, तो यह निर्जलीकरण का कारण बन सकता है। शरीर को पर्याप्त मात्रा में तरल पदार्थ बनाए रखने में मदद करने के लिए पानी सबसे अच्छा विकल्प है।
इसलिए हर दिन जितना हो सके पानी पिएं। निर्जलीकरण को रोकने के लिए कितना तरल आवश्यक है, यह जानने के लिए अपने चिकित्सक या नर्स से पूछें।
उन पेय से बचने की कोशिश करें जो रक्त शर्करा के स्तर को बढ़ा सकते हैं और शरीर में वृद्धि हुई पेशाब और तरल पदार्थ के संतुलन को बाधित कर सकते हैं। जिन पेय पदार्थों में कैफीन होता है उनका रक्त शर्करा के स्तर को बढ़ाने पर भी समान प्रभाव पड़ता है।
क्या कैंसर के मरीज सप्लीमेंट ले सकते हैं?
पर्याप्त कैलोरी और प्रोटीन वाले संतुलित भोजन आमतौर पर स्वस्थ शरीर को बनाए रखने के लिए पर्याप्त विटामिन और खनिज की आपूर्ति करने में सक्षम होते हैं। हालांकि, कैंसर के उपचार के दौरान संतुलित आहार खाना आम तौर पर मुश्किल होता है, खासकर क्योंकि कैंसर के उपचार के दुष्प्रभाव भूख को कम कर सकते हैं।
सर्जरी और कीमोथेरेपी जैसे कैंसर उपचार शरीर में विटामिन और खनिज की मात्रा ले सकते हैं। इससे रोगियों को दैनिक उपभोग के भोजन से सूक्ष्म पोषक तत्वों का उपभोग करना मुश्किल हो जाएगा। हालांकि माइक्रोन्यूट्रिएंट खाद्य तत्व हैं जो विकास और स्वास्थ्य के लिए महत्वपूर्ण हैं।
इसके बजाय, कैंसर के मरीज सप्लीमेंट ले सकते हैं। हां, कैंसर के इलाज के दौरान और बाद में अक्सर विटामिन और खनिज की खुराक लेने की सलाह दी जाती है। हालांकि, मल्टीविटामिन और मिनरल सप्लीमेंट आपके शरीर की जरूरतों और स्थितियों के लिए क्या उपयुक्त हैं, यह जानने के लिए फूड एक्सपर्ट और डॉक्टर से सलाह लें।
