अंतर्वस्तु:
- मेडिकल वीडियो: जानिये जापानी लोग क्यों मोटे नहीं होते? Japanese Secret For Weight Loss Hindi ,Weight Loss for Women
- मोटे लोगों का कारण पतला होना मुश्किल है
- मोटापे की समस्या पर काबू पाने के लिए वजन कम करने वाली सर्जरी को प्रभावी माना जाता है
मेडिकल वीडियो: जानिये जापानी लोग क्यों मोटे नहीं होते? Japanese Secret For Weight Loss Hindi ,Weight Loss for Women
भले ही मैं डाइटिंग और एक्सरसाइज कर रहा हूं, लेकिन कई मोटे लोग अपना वजन कम नहीं कर पाते हैं। खासकर अगर शरीर को मोटे के रूप में वर्गीकृत किया जा सकता है। हालांकि, मोटे लोगों के पतले होने का क्या कारण है? क्या इस समस्या को दूर किया जा सकता है?
मोटे लोगों का कारण पतला होना मुश्किल है
मेडिकल जर्नल से रिपोर्टिंग चाकू, विशेषज्ञों का कहना है कि मोटे लोगों के पास जैविक प्रणाली है जो वजन कम करना मुश्किल है। हालांकि पहले आप अपना वजन कम कर सकते हैं, लेकिन वह वजन आसानी से फिर से बढ़ जाएगा। जबकि इससे पहले, अमेरिका में स्वास्थ्य विशेषज्ञों ने सप्ताह में कम से कम 2 बार कैलोरी खाद्य पदार्थों और व्यायाम को कम करने की सिफारिश की थी।
कई मोटे लोग कई महीनों तक अपना वजन कम करने में सफल रहे हैं। हालांकि, उनमें से लगभग 80 से 95 प्रतिशत वास्तव में अपना वजन फिर से प्राप्त करते हैं। मोटे लोग इतने कठोर क्यों होते हैं? क्योंकि जब वे वजन कम करने के लिए कैलोरी का सेवन कम करते हैं, तो उनके शरीर वास्तव में भूख लगने पर अधिक कैलोरी की आवश्यकता के लिए एक जैविक प्रणाली को ट्रिगर करते हैं।
इसके अलावा, डॉ। यूनिवर्सिटी कॉलेज लंदन अस्पताल में ओबेसिटी हैंडलिंग सेंटर के प्रमुख राशेल बैटरहैम ने कहा कि मोटे लोगों का कारण कठिन है क्योंकि उनके शरीर का जैविक तंत्र अधिकतम वजन हासिल करना चाहता है। क्योंकि, जब आप अपने अधिकतम शरीर के वजन तक पहुँचते हैं, तो आपका पूरा जैविक सिस्टम बदल जाता है। तो, यह सच है कि एक निश्चित वजन बनाए रखना बहुत मुश्किल है।
मोटापे की समस्या पर काबू पाने के लिए वजन कम करने वाली सर्जरी को प्रभावी माना जाता है
डॉ न्यूयॉर्क के इकोन स्कूल ऑफ मेडिसिन में बाल रोग के सहायक प्रोफेसर क्रिस्टोफर ओचनर ने कहा कि जिन लोगों को पुरानी मोटापे की समस्या है, उन्हें वास्तव में वसा से उबरने के लिए अपने जैविक सिस्टम को बदलना मुश्किल होगा। क्योंकि वास्तव में, वे जैविक रूप से सामान्य लोगों से बहुत अलग हैं जो कभी भी अधिक वजन वाले नहीं थे।
ओचनर का मानना है कि अगर इन मोटे पीड़ितों का इलाज केवल सर्जरी से किया जा सकता है। सर्जिकल उपायों के नाम से जाना जाता है, एक वजन घटाने सर्जरी के रूप में जाना जाता हैगैस्ट्रिक बाईपास, जहां डॉक्टर मरीज को कम खाने के लिए आंत को काटता है और अंत में वजन कम करता है। यह ऑपरेशन लंबे समय तक वजन कम बनाए रखने में कारगर साबित हुआ है। जबकि पतली दवाएं या अन्य उपचार सफल साबित नहीं हुए हैं।
इस बीच यूनिवर्सिटी ऑफ लिवरपूल इंस्टीट्यूट ऑफ एजिंग एंड क्रॉनिक डिजीज के प्रोफेसर जॉन विल्डिंग, जिन्होंने उन लोगों के लिए दिशा-निर्देश तैयार करने में मदद की, जो वेट-लॉस सर्जरी को अंजाम देंगे, वर्तमान में केवल सर्जरी ही मोटापे की समस्या को खत्म करने में सक्षम है।
आप वास्तव में व्यायाम और परहेज़ करके अपना वजन कम कर सकते हैं। लेकिन तथ्य यह है कि मोटे लोगों के लिए लंबे समय तक वजन बनाए रखने की तुलना में वजन कम करना और भी आसान है।
