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मेडिकल वीडियो: क्या आप बेबी को गाय का दूध देती है ? तो सावधान हो जाए/is cow milk is safe for baby
अब तक, कई माता-पिता अभी भी इस बात को लेकर उलझन में हैं कि वे अपने बच्चों को गाय का दूध क्यों न दें। यह आसान है: फार्मूला दूध की पोषण सामग्री की तुलना में गाय का दूध बच्चों के लिए पचाने में मुश्किल होता है।
गाय के दूध में उच्च स्तर के प्रोटीन और खनिज होते हैं जो बच्चे के गुर्दे के बोझ को बढ़ा सकते हैं और तनाव, बुखार या दस्त जैसी बीमारी का कारण बन सकते हैं। इसके अलावा, गाय के दूध में पर्याप्त मात्रा में आयरन, विटामिन सी और बच्चों के लिए जरूरी अन्य पोषक तत्व नहीं होते हैं, इसलिए 1 साल से कम उम्र के बच्चों में आयरन की कमी होने का खतरा होता है। गाय का दूध बच्चे के पाचन तंत्र को भी नुकसान पहुंचा सकता है जिससे रक्तस्राव मल हो सकता है।
जब फॉर्मूला दूध के साथ तुलना की जाती है, तो गाय के दूध में वसा की मात्रा को वसा के रूप में वर्गीकृत किया जाता है जो कि बच्चे के विकास और विकास के लिए अच्छा नहीं होता है। उपरोक्त कारणों से, ताजा गाय का दूध या यूएचटी दूध 1 वर्ष से कम उम्र के बच्चों के लिए उपयुक्त नहीं है।
यदि आपके बच्चे के खाने की मात्रा और गुणवत्ता सामान्य है, एक संतुलित आहार (अनाज, सब्जियों, फलों और मांस से पर्याप्त पोषण प्राप्त करना) की विशेषता है, तो इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप 1 वर्ष के बाद ताजा दूध या यूएचटी दूध प्रदान करते हैं , हालाँकि, भाग को सीमित करें। केवल अपने बच्चे के लिए प्रति दिन 2 कप दूध (946 मिली) का सेवन करें। अनुशंसित भाग से अधिक, आपके बच्चे की कैलोरी की मात्रा अत्यधिक होगी और इससे उसकी भूख कम हो जाएगी। यदि आपका शिशु विभिन्न प्रकार के ठोस खाद्य पदार्थों का सेवन करने के लिए तैयार नहीं है, तो अपने चिकित्सक से छोटे के लिए अच्छे पोषण के बारे में चर्चा करें
आपके बच्चे को अभी भी अपने विकास की अवधि के लिए उच्च वसा का सेवन करने की आवश्यकता है, इसलिए, विटामिन डी समृद्ध गाय का दूध 1 वर्ष से अधिक उम्र के बच्चों के लिए अत्यधिक अनुशंसित है। यदि आपके बच्चे का वजन अत्यधिक है या उसे मोटापे का खतरा है, या उसके पास मोटापा, उच्च रक्तचाप, या हृदय रोग के साथ एक पारिवारिक चिकित्सा है, तो आपका डॉक्टर 2% दूध की सिफारिश करेगा। अपने बच्चे को 2 साल की उम्र से पहले 1% दूध (कम वसा वाला) या स्किम (नॉनफ़ैट) न दें। आपके बच्चे को अभी भी पर्याप्त विटामिन ए और डी सेवन की आवश्यकता है।
नॉनफैट, स्किम्ड या कम-कमजोर दूध में 2 साल से कम उम्र के बच्चों के लिए बहुत अधिक मात्रा में प्रोटीन और खनिज होते हैं। जब आपका बच्चा 2 साल का हो जाता है, तो अपने बच्चे की पोषण संबंधी जरूरतों के बारे में अपने डॉक्टर से चर्चा करें, जिसमें दूध का चुनाव भी शामिल है जो आपके बच्चे की खपत के लिए अच्छा है।
