अंतर्वस्तु:
- मेडिकल वीडियो: ये कील मुहांसे (Pimples,Acne) को दूर करने का उपाय / Remove Pimples Overnight
- यौवन मुँहासे को दूर करने के विभिन्न आसान तरीके
- 1. नियमित रूप से अपना चेहरा धोएं
- 2. सही मुँहासे उत्पाद का उपयोग करें
- 3. मुंहासे पैदा करने वाले बैक्टीरिया को खत्म करें
- 4. मॉइस्चराइजर मत भूलना
- 5. चेहरे की त्वचा को धूप के संपर्क से बचाएं
- 6. तेल को अवशोषित
मेडिकल वीडियो: ये कील मुहांसे (Pimples,Acne) को दूर करने का उपाय / Remove Pimples Overnight
मुँहासे अंधाधुंध किसी को भी हो सकता है, लेकिन यह वास्तव में युवा किशोरों के समान है। चिंता करने की जरूरत नहीं है। ऐसे कई सटीक तरीके हैं जिनसे आप यौवन को मिटा सकते हैं और अपने चेहरे को फिर से चिकना बना सकते हैं।
यौवन मुँहासे को दूर करने के विभिन्न आसान तरीके
यौवन पिंपल्स को मिटाने के लिए कठिन माना जाता है भले ही वे पहले से ही दवाओं का उपयोग करते हैं, इसलिए वे आत्मविश्वास में गिरावट कर सकते हैं। हालांकि, हर दिन अपने चेहरे के उपचार में कई तरह के सरल बदलाव करना जिद्दी मुँहासे से निपट सकता है।
1. नियमित रूप से अपना चेहरा धोएं
यौवन मुँहासे हो सकते हैं क्योंकि आप आलसी हैं या शायद ही कभी अपना चेहरा धोते हैं। इसलिए, बिस्तर पर जाने से पहले सुबह और शाम को दिन में दो बार अपना चेहरा ठीक से धोने के लिए समय निकालें। अपने चेहरे को दिन में दो बार से अधिक न धोएं क्योंकि इससे त्वचा शुष्क हो सकती है।
नरम, पानी आधारित सफाई साबुन चुनें। बार साबुन से बचें जो वास्तव में त्वचा को शुष्क बनाता है। बार साबुन की सामग्री छिद्रों को रोक सकती है। स्क्रब टाइप क्लींजिंग साबुन का चयन भी न करें क्योंकि मोटे कण त्वचा की समस्याओं को बदतर बना सकते हैं। स्क्रब का उपयोग करके मूल रूप से मुँहासे को हटाया नहीं जा सकता है।
2. सही मुँहासे उत्पाद का उपयोग करें
मुँहासे पैदा करने वाले मुख्य कारकों में से एक मृत त्वचा कोशिकाओं का निर्माण है जो छिद्रों को रोकते हैं और परिणामस्वरूप छिद्र को मोटा करते हैं। छिद्र में फंसे तेल से मुंहासे बनने की प्रक्रिया शुरू हो जाएगी। तो, आपको मुँहासे उत्पादों की ज़रूरत है जो मृत त्वचा कोशिकाओं के संचय को छील कर सकते हैं।
खैर, तरीका उन उत्पादों का उपयोग करने का है जिनमें सैलिसिलिक एसिड (एसए) है। एसए न केवल त्वचा की सतह पर छीलने की प्रक्रिया को शुरू करने के लिए प्रभावी और कोमल है, बल्कि छिद्रों के अंदर एक्सफोलिएट करता है, बैक्टीरिया को मारता है, और इसमें एक सामग्री होती है जो त्वचा की लालिमा को रोकती है।
3. मुंहासे पैदा करने वाले बैक्टीरिया को खत्म करें
बेंज़ोयल पेरोक्साइड एक शक्तिशाली पदार्थ है जो यौवन मुँहासे बैक्टीरिया को मारता है। बेंज़ोयल पेरोक्साइड युक्त इस ज़िट क्रीम को खोजना मुश्किल नहीं है। इसका उपयोग कैसे करें, बस मुंहासों पर थोड़ा सा उत्पाद रगड़ कर। उसके बाद त्वचा दवा को सोख लेगी और अंततः मुँहासे के बैक्टीरिया को खत्म कर देगी।
4. मॉइस्चराइजर मत भूलना
कई लोग अपनी त्वचा को अधिक तैलीय बनाने के डर से मॉइस्चराइज़र का उपयोग करने से हिचकते हैं। बेशक, नम, तैलीय त्वचा दो अलग-अलग स्थितियां हैं।
जब आपके पास यौवन फुंसियां होती हैं, तो इसका मतलब यह नहीं है कि आपके चेहरे पर बहुत अधिक तेल है और अंततः मॉइस्चराइज़र का उपयोग करने से बचें। चेहरे की त्वचा को नम रखना चाहिए। इसलिए अगर आपके चेहरे पर पिंपल्स हैं, तो आप ऑयल-फ्री मॉइश्चराइजर चुन सकती हैं।
5. चेहरे की त्वचा को धूप के संपर्क से बचाएं
सूरज की रोशनी के संपर्क में आने पर त्वचा अपने आप झटके से नहीं लड़ सकती है जिससे सीधा नुकसान हो सकता है। आपको चेहरे की सन क्रीम का उपयोग करना चाहिए जिसमें एसपीएफ 30 होता है। यह त्वचा की समस्याओं को खराब होने से बचाने के लिए है
6. तेल को अवशोषित
दुर्भाग्य से, ऐसा कोई तरीका नहीं है जो हार्मोन के कारण अतिरिक्त तेल उत्पादन को नियंत्रित कर सकता है, लेकिन आप त्वचा की सतह पर तेल की उपस्थिति को नियंत्रित कर सकते हैं। चाल, अत्यधिक उत्पादों का उपयोग न करके और जितनी बार संभव हो तेल को अवशोषित करके।
सबसे अच्छा विकल्प एक नरम मिट्टी का मुखौटा नियमित रूप से उपयोग करना है और दैनिक तेल अवशोषित पेपर का उपयोग करना है। उपयोग की जाने वाली त्वचा देखभाल उत्पादों की श्रेणी में सामग्री पर भी ध्यान दें।
सुनिश्चित करें कि आपके पसंदीदा उत्पादों में मेन्थॉल, कपूर, या अल्कोहल जैसे जलन शामिल नहीं हैं, जो आश्चर्यजनक रूप से विरोधी मुँहासे उत्पादों में व्यापक रूप से निहित हैं।
