अंतर्वस्तु:
मेडिकल वीडियो: बच्चों को हेल्दी कैसे बनाये Bachon Ko Healthy Kaise Banaye | Newborn Healthy Food - Baby Health
बच्चों में दूध के दांत उतने ही महत्वपूर्ण हैं जितने कि वयस्क स्थायी दांत। अधिकांश दूध के दांत 6 महीने से 1 साल के बच्चों में दिखाई देने लगते हैं। यह दांत बच्चों को भोजन चबाने और बात करने में मदद करता है। दूध के दांतों का अस्तित्व वास्तव में बहुत महत्वपूर्ण है क्योंकि यह वयस्क दांतों के लिए एक जगह प्रदान करेगा।
उसके पहले दांत के बढ़ने के 6 महीने के भीतर आपको अपने बच्चे के दांतों की जांच करनी चाहिए, इससे पहले कि वह एक साल का हो जाए। नियमित रूप से नियमित रूप से दंत चिकित्सा जांच से स्वस्थ बच्चों को बढ़ने में मदद मिलेगी। दांतों की सड़न की जाँच करने के अलावा, आपका डॉक्टर आपके बच्चे के दाँतों को भी साफ करेगा और उन आदतों का मूल्यांकन करेगा जो हानिकारक हो सकती हैं, जैसे कि अंगूठा चूसना।
जब पहला दांत बढ़ता है, तो बच्चे को दर्द या मसूड़ों में दर्द महसूस होगा। धीरे से अपने बच्चे के गम को साफ हाथों, ठंडे और छोटे चम्मच या गीले धुंध का उपयोग करके रगड़ कर दर्द को कम कर सकते हैं। आप अपने बच्चे को विशेष रूप से नरम खिलौने भी दे सकते हैं शुरुआती (बच्चों के दांत निकलना)। यदि आपका बच्चा अभी भी उधम मचाता है और बीमार महसूस करता है, तो दंत चिकित्सक या नर्स से परामर्श करें। 3 वर्ष की आयु होने पर अधिकांश बच्चों के 20 पूर्ण दूध के दांत होते हैं।
जब आपका पहला दांत बढ़ता है, तो आप अपने बच्चे के दांतों को ब्रश करना शुरू कर सकते हैं। एक टूथब्रश चुनें जिसमें:
- नरम और मुलायम ब्रश
- छोटा ब्रश सिर
- बड़े ब्रश संभाल
सबसे पहले, अपने टूथब्रश को गीला करें। जब दांत दिखाई देने लगते हैं, तो आप चावल के आकार की मात्रा के साथ टूथपेस्ट का उपयोग कर सकते हैं। जब आपका बच्चा 3 साल का हो जाए तो आप टूथपेस्ट की मात्रा मटर के आकार तक बढ़ा सकते हैं। धीरे से अपने बच्चे के दाँत, दोनों आंतरिक दाँत और सामने के दाँत ब्रश करें।
आपको अपने बच्चे के दांतों को तब तक ब्रश करना चाहिए जब तक कि वह अपना टूथब्रश न पकड़ ले। अपने बच्चे को अपने दाँत ब्रश करने के लिए सिखाएं और उसकी देखरेख करें ताकि वह आपकी मदद के बिना लार को साफ कर सके और निकाल सके। आमतौर पर आप अपने बच्चे को केवल अपने दांत ब्रश करने के लिए जारी कर सकते हैं जब वह 6 साल का हो।
ध्यान दें कि क्या आपके बच्चे में दांतों की सड़न है, जैसे दांतों पर भूरे या सफेद दाग। यदि आपको या आपके बाल रोग विशेषज्ञ को आपके बच्चे के दांतों की समस्या के बारे में पता है, तो तुरंत अपने बच्चे को आगे की परीक्षा के लिए बाल रोग विशेषज्ञ के पास ले जाएं।
आपको अपने बच्चे के दांतों के स्वास्थ्य को भी बनाए रखना होगा। टैटार को रोकने के लिए, आपको केवल अपने बच्चे को बोतल से भरना चाहिए:
- फॉर्मूला दूध
- स्तनपान
- सफेद पानी
फलों का रस, सोडा और अन्य मीठे पेय देने से बचें। मीठे पेय, यहां तक कि मीठे दूध भी दांतों पर चिपक सकते हैं। यह शिशुओं में दांतों की सड़न पैदा कर सकता है, जिसे "बेबी बोतल टूथ डिके।" के रूप में जाना जाता है, दांतों में बैक्टीरिया को चीनी से "पोषण" मिलेगा जो दांतों में बसता है और एसिड का उत्पादन करता है जो दांतों को नुकसान पहुंचाएगा।
यदि आपके शिशु को चुस्की लेते समय सोना है, तो आपको केवल बोतल में पानी भरना चाहिए या सिप्पी कप, बच्चे को शांत करने के लिए कुछ भी मीठा - चीनी या शहद देने से बचें।
