बच्चों में वाहन हैंगओवर पर काबू पाना

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मोशन सिकनेस आंदोलन की इंद्रियों से भेजे गए संकेतों के कारण होता है, जैसे: आंखें, आंतरिक कान, पैरों और हाथों में नसों, मस्तिष्क को। सामान्य परिस्थितियों में, ये तीन क्षेत्र होने वाले आंदोलनों का जवाब देंगे। जब सिग्नल प्राप्त होते हैं और एक दूसरे के साथ सिंक से बाहर भेजे जाते हैं, उदाहरण के लिए जब आप किसी फिल्म में आंदोलन को जल्दी से देखते हैं, तो आपकी आंखों को इसकी गति महसूस होगी, लेकिन आपके आंतरिक कान और नसों को यह महसूस नहीं होगा - आपके मस्तिष्क को सिग्नल और परस्पर विरोधी गतिविधियां प्राप्त होंगी और आपको मिचली आ रही है। यही बात तब होती है जब आपका बच्चा कार में कम कुर्सी पर बैठता है, इसलिए वह खिड़की से बाहर नहीं देख सकता है। उसके कान के अंदर हलचल महसूस कर सकते हैं, लेकिन उसकी आँखें और नसें इसे महसूस नहीं करती हैं।

बच्चों में मोशन सिकनेस के लक्षण और लक्षण

मोशन सिकनेस आमतौर पर थोड़ी मतली, ठंडे पसीने, थकान और भूख न लगने से शुरू होती है। आमतौर पर यह उल्टी द्वारा पीछा किया जाएगा। बच्चा अपने मतली की व्याख्या करने में सक्षम नहीं हो सकता है, लेकिन यह तब दिखाई देगा जब उसका चेहरा पीला और उत्तेजित हो जाता है, जम्हाई लेता है, और रोता है। फिर, वह भूख खो देगा (यहां तक ​​कि उसका पसंदीदा भोजन), और उल्टी। ऐसा इसलिए है क्योंकि कार से यात्रा करने से यह मिचली पैदा करता है, लेकिन यह आमतौर पर समय के साथ बेहतर हो जाता है।

मोशन सिकनेस के कारण

कोई स्पष्ट कारण नहीं है कि कुछ बच्चे अन्य बच्चों की तुलना में अधिक गति की बीमारी का अनुभव करते हैं। क्योंकि कई बच्चे जो शुरू में नशे में होते हैं, वे कुछ साल बाद सिरदर्द महसूस करते हैं, कई लोग मानते हैं कि गति बीमारी माइग्रेन का प्रारंभिक रूप है।

नशे में वाहन आम तौर पर नाव की यात्रा, विमान पर या हिलते हुए यात्रा की तरह होते हैं अशांति या विमान में झटका, या एक बढ़ती समुद्र। तनाव और खुशी भी गति बीमारी की भावना को ट्रिगर कर सकते हैं या इसे बदतर बना सकते हैं।

आप बच्चों में कार की बीमारी को कैसे रोक सकते हैं?

यदि आपका बच्चा गति बीमारी के लक्षणों का अनुभव करना शुरू कर देता है, तो आपको उन गतिविधियों को रोकना चाहिए जो उसे गति बीमारी बनाती हैं। यदि यह कार में होता है, तो आराम करने वाले स्थान पर कुछ समय लें और बच्चे को थोड़ी देर के लिए "हवा खोजने" के लिए बाहर जाने दें। यदि आप लंबी यात्रा पर हैं, तो आपको कुछ छोटे पड़ाव करने की आवश्यकता है। यदि यह स्थिति स्विंग या हिंडोला खेलने के कारण होती है, तो खेल को रोक दें और बच्चे को खिलौने से दूर रखें।

क्योंकि एक कार में मोशन सिकनेस सबसे अधिक बार अन्य वाहन मादकता से महसूस किया जाता है, कई रोकथाम युक्तियाँ विकसित की गई हैं। एक छोटी स्टॉप करने के अलावा, निम्नलिखित चीजों की कोशिश करो!

  • यदि यात्रा से 3 घंटे पहले आपके बच्चे ने खाना नहीं खाया है, तो यात्रा से पहले अपने बच्चे को हल्का नाश्ता दें। यह विमान और जहाज यात्राओं के लिए भी लागू किया जा सकता है। यह भूख को कम कर सकता है, जिससे मोशन सिकनेस के लक्षण बदतर हो सकते हैं
  • अपने बच्चे का ध्यान मतली से हटाने की कोशिश करें। रेडियो सुनने, गाने या चैट करने की कोशिश करें।
  • कार के बाहर के दृश्यों को देखने की कोशिश करें, पढ़ने या गेम खेलने की नहीं।
  • यदि ऊपर दिए गए टिप्स मदद नहीं करते हैं, तो कार को रोकें, अपने बच्चे को अपनी आँखें बंद करके लेटने दें। माथे पर ठंडा संपीड़ित कार बीमारी के लक्षणों को कम करने में भी मदद कर सकता है।

मोशन सिकनेस के लिए दवा

यदि आप यात्रा करने जा रहे हैं और आपका बच्चा पहले से बीमार हो गया है, तो आप उसे एक निवारक कदम के रूप में यात्रा से पहले हैंगओवर दे सकते हैं। इन दवाओं में से कुछ को एक डॉक्टर के पर्चे का उपयोग किए बिना फार्मेसियों में खरीदा जा सकता है, लेकिन उनका उपयोग करने से पहले अपने बाल रोग विशेषज्ञ से परामर्श करें। हालांकि यह दवा मदद कर सकती है, कभी-कभी यह साइड इफेक्ट्स का कारण होगा जैसे कि उनींदापन (जिसका अर्थ है जब आप अपने गंतव्य पर पहुंचते हैं, तो आपका बच्चा इसका आनंद लेने के लिए बहुत थक जाएगा), शुष्क मुंह और नाक, या धुंधला दृष्टि।

आपको डॉक्टर से कब संपर्क करना चाहिए?

यदि आपके बच्चे में गति की बीमारी के लक्षण नहीं हैं, तो कोई आंदोलन नहीं है, जैसे कि यदि आपके बच्चे को सिरदर्द है; सुनने, देखने, बोलने या चलने में मुश्किल; या यदि आपके बच्चे की टकटकी खाली है, तो अपने बाल रोग विशेषज्ञ को इसके बारे में बताएं। यह मोशन सिकनेस के अलावा अन्य समस्याओं का एक लक्षण हो सकता है।

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बच्चों में वाहन हैंगओवर पर काबू पाना
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