अचानक शिशु मृत्यु सिंड्रोम के विभिन्न कारण

अंतर्वस्तु:

• SIDS का कारण क्या हो सकता है?
  
• 1. बच्चे के विकास में देरी
  
• 2. कम जन्म वजन
  
• 3. बच्चे की नींद की स्थिति
  
• 4. हाइपरथर्मिया (गर्मी)
  
• SIDS को रोकने के लिए क्या किया जा सकता है?
  

निश्चित रूप से आपने कहानी सुनी है, या आपके आसपास भी हुई है, एक नवजात शिशु के बारे में, जो अचानक बिना किसी कारण के अचानक मर जाता है। नवजात शिशुओं में यह अचानक मृत्यु के नाम से जाना जाता है अचानक शिशु मृत्यु सिंड्रोम (अचानक शिशु मृत्यु सिंड्रोम) या आमतौर पर SIDS के रूप में संक्षिप्त।

शिशुओं जो एक वर्ष से कम उम्र के हैं और अच्छे स्वास्थ्य में अचानक तब मर जाते हैं जब वे बिना कारण जाने सो जाते हैं। कई चीजें इस SIDS का कारण हो सकती हैं। ऐसे लोग हैं जो इसे मस्तिष्क के उस हिस्से में असामान्यताओं से जोड़ते हैं जो बच्चे की श्वास, बच्चे की नींद की स्थिति को नियंत्रित करता है जो उसकी श्वास और अन्य चीजों को बाधित करता है।

SIDS का कारण क्या हो सकता है?

जन्म के 30 दिन बाद शिशुओं में मृत्यु का प्रमुख कारण SIDS बन गया है। हालाँकि, SIDS का सही कारण अभी भी निश्चितता के साथ नहीं जाना जा सकता है। विभिन्न कारकों के कारण SIDS हो सकता है।

1. बच्चे के विकास में देरी

एक परिकल्पना से पता चलता है कि मस्तिष्क में तंत्रिका कोशिकाओं के विकास में देरी या असामान्यता के कारण SIDS हो सकता है जो सामान्य हृदय और फेफड़ों के कार्य के लिए महत्वपूर्ण हैं। एसआईडीएस से मरने वाले शिशुओं के दिमाग में हुए शोध से पता चलता है कि मस्तिष्क में कुछ सेरोटोनिन बाइंडिंग नर्व पाथवे के विकास और कार्य में देरी होती है। नींद से जागने पर श्वास, हृदय गति और रक्तचाप की प्रतिक्रिया को विनियमित करने के लिए इस तंत्रिका मार्ग को महत्वपूर्ण माना जाता है।

जब बच्चे सोते हैं तो इस विकास संबंधी विकार का नकारात्मक प्रभाव पड़ता है। एक सामान्य बच्चा जाग जाएगा जब नींद के दौरान कुछ उसे परेशान करता है। उदाहरण के लिए, ऐसी चीजें हैं जो नींद के दौरान वायुमार्ग को अवरुद्ध करती हैं, बच्चा अपने शरीर के कुछ हिस्सों को अपने आप एक अधिक आरामदायक जगह पर ले जाएगा या बच्चा जाग जाएगा। हालांकि, असामान्यताओं वाले शिशुओं में, सांस लेने को नियंत्रित करने और नींद के अनुभव के हस्तक्षेप से जागने वाली सजगता, ताकि बच्चे को सोते समय समस्या को दूर न किया जा सके।

2. कम जन्म वजन

शरीर के कम वजन के साथ पैदा होने वाले बच्चे आमतौर पर समय से पहले या जुड़वां बच्चों में पैदा होते हैं। इस स्थिति वाले शिशुओं में अपरिपक्व दिमाग होता है, इसलिए शिशुओं का सांस लेने और हृदय गति पर कम नियंत्रण होता है।

3. बच्चे की नींद की स्थिति

जो बच्चे सोते हैं या उनकी तरफ मुंह करके सोते हैं उन्हें सांस लेने में कठिनाई होती है। जब बच्चे का सामना किया जाता है, तो वायुमार्ग के संकीर्ण होने के कारण मुंह में हवा की गति गड़बड़ा जाती है। यह बच्चे को कार्बन डाइऑक्साइड को सांस लेने के लिए प्रेरित करता है जिसे वह सिर्फ साँस छोड़ता है, ताकि बच्चे के शरीर में ऑक्सीजन का स्तर कम हो जाए, और अंत में बच्चा मर सकता है। इसके अलावा, बिस्तर पर जब बच्चे सोते हैं, जैसे कि तकिए, कंबल, गुड़िया, या खिलौने भी बच्चे के मुंह और नाक को ढंक सकते हैं, जिसके परिणामस्वरूप नींद के दौरान बच्चे की सांस लेने में व्यवधान होता है।

4. हाइपरथर्मिया (गर्मी)

शिशु के कपड़े जो बहुत मोटे और बंद होते हैं, या गर्म कमरे का तापमान एक बच्चे के चयापचय को बढ़ा सकता है, इसलिए शिशु श्वास नियंत्रण खो सकता है। हालांकि, SIDS के कारण के रूप में गर्म तापमान को अच्छी तरह से समझाया नहीं गया है, क्या यह एक ऐसा कारक है जो वास्तव में SIDS का कारण बन सकता है या सिर्फ एक कारक है जो कपड़ों या कंबल के उपयोग का वर्णन करता है जो बच्चे की सांस को रोकते हैं।

SIDS को रोकने के लिए क्या किया जा सकता है?

अपने बच्चे में एसआईडीएस के खतरे को कम करने या रोकने के लिए, आप नीचे दिए गए काम कर सकते हैं।

• सोते समय बच्चे को उसकी पीठ पर रखें। यह स्थिति बच्चे के वायुमार्ग को अवरुद्ध नहीं करेगी, इसलिए बच्चे को नींद के दौरान श्वसन संबंधी समस्याओं का अनुभव नहीं होता है। जब भी बच्चा सो रहा हो, चेहरे की स्थिति की तुलना में एक बेहतर स्थिति चुनें।
• बच्चे के बिस्तर पर विभिन्न वस्तुओं को न रखें। जब बच्चे सोते हैं, तो तकिए, कंबल, गुड़िया, खिलौने या किसी अन्य चीज से शिशुओं से दूर रहें। ये वस्तुएं बच्चे के मुंह और नाक को वायुमार्ग के रूप में अवरुद्ध कर सकती हैं, इसलिए बच्चे को सोते समय सांस की तकलीफ का अनुभव हो सकता है।
• यदि आप कर सकते हैं, तो बच्चे को अपने बिस्तर में अकेले सोना चाहिए जो आपके करीब है। जब बच्चा अपने माता-पिता की तरह एक ही बिस्तर पर सोता है, तो यह बच्चे की गति को सीमित कर सकता है और बच्चे की सांस लेने में बाधा उत्पन्न कर सकता है।
• अपने बच्चे को सिगरेट से दूर रखें। माँ धूम्रपान करने वालों के लिए पैदा होने वाले बच्चे और SIDS से मरने वाले बच्चे धूम्रपान न करने वाले बच्चों की तुलना में तीन गुना अधिक होते हैं। गर्भावस्था के दौरान धूम्रपान करना SIDS के लिए एक बड़ा जोखिम कारक है, और सिगरेट के धुएं में डूबे हुए शिशु शिशुओं में भी SIDS की घटनाओं को बढ़ा सकते हैं।
• जितना हो सके अपने बच्चे को दूध पिलाएं। शिशुओं में एसआईडीई के खतरे को 50% तक कम करने के लिए बेबी स्तनपान साबित होता है। कुछ विशेषज्ञों का मानना ​​है कि स्तन का दूध शिशुओं को संक्रमण से बचा सकता है जो एसआईडीएस के खतरे को बढ़ा सकता है। इसके अलावा, जब आप स्तनपान करवाती हैं तो शराब का सेवन न करना सबसे अच्छा होता है क्योंकि शराब से आपके बच्चे को एसआईडीएस का खतरा बढ़ सकता है।
• अपने बच्चे को पूर्ण टीकाकरण दें। साक्ष्य से पता चलता है कि जिन शिशुओं को सिफारिशों के अनुसार टीकाकरण प्राप्त होता है, वे उन शिशुओं की तुलना में SIDS के अपने जोखिम को 50% तक कम कर सकते हैं जो टीकाकरण प्राप्त नहीं करते हैं।
• अपने बच्चे को ओवरहीटिंग से बचा कर रखें। ओवरहीटिंग से बच्चे को एसआईडीएस होने का खतरा बढ़ सकता है। अपने बच्चे के कमरे के तापमान को हमेशा रखना सबसे अच्छा है, ऐसे कपड़े पहनने से बचें जो बहुत ज्यादा मोटे या कंबल वाले हों अगर बच्चा ज्यादा गर्म हो, और जब बच्चा सो रहा हो तो आरामदायक स्लीपवियर पहनें।
• 1 वर्ष से कम उम्र के बच्चों को शहद न दें। शहद बच्चों को बोटुलिज़्म से पीड़ित कर सकता है। बोटुलिज़्म और बैक्टीरिया जो बोटुलिज़्म का कारण बनते हैं, शिशुओं में SIDS की घटनाओं से जुड़े हो सकते हैं।

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